Czy naprawdę dobrze jest zignorować łagodne nieuczciwości?

Ignorowanie łagodnego niewłaściwego zachowania jest akceptowalną praktyką dyscyplinującą. Jednak aby być skutecznym, musi być połączony z innymi narzędziami dyscyplinującymi. Jeśli zdecydujesz się zignorować niektóre zachowania, musi to być częścią kompleksowego planu zarządzania zachowaniem.

Teoria za ignorowaniem

Ignorowanie nie oznacza, że ​​zaniedbujesz niepokój swojego dziecka. Zamiast tego ma ignorować sposób, w jaki zachowuje się Twoje dziecko. Modyfikacja zachowań wykorzystuje pozytywne wzmocnienie, aby zachęcić do dobrego zachowania i kary, aby zniechęcić do negatywnych zachowań. Uwaga może być dużym wzmocnieniem dla dziecka, nawet jeśli jest to negatywna uwaga. Chociaż jest prawdopodobne, że jest zrozpaczona, kiedy mówisz "nie" jej, musi nauczyć się bardziej odpowiednich społecznie sposobów radzenia sobie z jej cierpieniem.

Z drugiej strony ignorowanie jest świetnym sposobem na odstraszanie zachowania od kontynuacji i może pomóc ci uniknąć walk o władzę. Jest prawdopodobne, gdy dziecko krzyczy lub rzuca się na podłogę, ma nadzieję, że zwróci twoją uwagę. Tak więc, nawet jeśli powiesz jej kilka razy: "Przestań krzyczeć i uspokój się", to zwraca jej uwagę, która może wzmocnić zachowanie.

Ignorowanie może wzmocnić sześć umiejętności życiowych, które twoja dyscyplina powinna nauczać twoje dziecko. Gdy zignorujesz próby swojego dziecka, by zwrócić na siebie uwagę w negatywny sposób, pokazujesz jej, że jej metody nie są skuteczne. Nauczenie się, jak radzić sobie z uczuciami i zachowywać się grzecznie, jest ważne, aby zdobyć umiejętności, których potrzebuje, aby stać się zdrowym, odpowiedzialnym dorosłym.

Co mówią eksperci o ignorowaniu

Chociaż wielu rodziców zgłasza uczucie dyskomfortu z powodu lekceważenia łagodnego zachowania ich dziecka, badania wskazują, że jest to zdrowa i skuteczna forma dyscypliny. Czasami nazywany ignorowaniem strategicznym, planowym ignorowaniem lub selektywnym ignorowaniem, jest to praktyka dyscyplinująca, która jest powszechnie akceptowana przez większość ekspertów.

• American Academy of Pediatrics "Guide to Effective Discipline" zaleca "ignorowanie, usuwanie lub powstrzymywanie uwagi rodziców, aby zmniejszyć częstotliwość lub intensywność niepożądanych zachowań".
• Dr William Sears z AskDrSears.com mówi: "Ignorowanie pomaga dziecku uszanować ograniczenia opisów zadań rodziców (np." Nie robię drobnych argumentów ")."
• Centrum Rozwoju i Rehabilitacji Dziecka w Oregon Health and Science University mówi: "Ignorowanie strategiczne jest zalecane dla wielu denerwujących / nieznośnych zachowań."

Jak skutecznie ignorować

Ignorowanie niewłaściwego zachowania będzie działało tylko wtedy, gdy masz pozytywny związek z dzieckiem, a Twoje dziecko otrzymuje dużo czasu w pozostałej części czasu. Jeśli Twoje dziecko otrzyma wiele pochwał i pozytywnego wzmocnienia dla dobrych zachowań, ignorowanie będzie skutecznym sposobem na zmniejszenie zachowań.

Popatrz na ignorowanie jako pomniejszą formę limitu czasu. Zamiast wysyłać swoje dziecko do swojego pokoju na oficjalny limit czasu, możesz zignorować ją, gdy jest w tym samym pokoju. Jeśli jej zachowanie się pogarsza, zawsze możesz wysłać ją na czas jako plan awaryjny.

Przedwcześnie porozmawiaj z córką o swoim planie ignorowania napadów złości. Wyjaśnij, co może zrobić, aby ponownie przyciągnąć twoją uwagę. Powiedz jej: "Kiedy jesteś spokojny, jeśli chcesz porozmawiać o tym, jak jesteś smutny lub szalony, możemy to zrobić." Kiedy jest spokojna, chwal ją i natychmiast zwróć jej uwagę.

Twoja córka może potrzebować nowych umiejętności, aby pomóc jej radzić sobie z uczuciami bardziej odpowiednio. Naucz swoje dziecko o uczuciach i pomóż jej nauczyć się je zwerbalizować. Naucz także swoich umiejętności radzenia sobie z gniewem, aby nauczyć się uspokajać, gdy jest zdenerwowana.

Przestrogi dotyczące ignorowania

Fakt, że ignorowanie wydaje się sprawiać, że zachowanie córki w rzeczywistości zaczyna być nieco gorsze, oznacza, że ​​ignorowanie działa. Najwyraźniej dręczy ją fakt, że nie zwracasz jej uwagi, więc trochę ją podnosi.

Jeśli najprawdopodobniej w końcu się poddasz, nie używaj ignorowania. Zamiast tego zastanów się nad czasem lub odbierz przywilej. W przeciwnym razie po prostu wzmocni ją to, że rzucanie dużego ataku lub głośne krzyczeć jest świetnym sposobem na zdobycie tego, czego chce.

Jeśli obawiasz się, że Twoje dziecko może mieć zaburzenia emocjonalne, szukaj profesjonalnej pomocy. Jednak napady złości, płacz i zachowania mające na celu zwrócenie uwagi są normalnymi problemami w zachowaniu, które prawdopodobnie znikną wraz z konsekwentną dyscypliną.