Gdzie znaleźć kursy szybkiego maratonu w USA
Spisu treści:
- A1A Maraton
- Phoenix Marathon
- Rite Aid Cleveland Marathon
- Pocono Mountain Run dla Czerwonego Maratonu
- Góry 2 Maraton na plaży
- Newport Marathon
- Maraton Babci
- Via Maraton
- St. George Marathon
- Wineglass Maraton
- Bank of America Chicago Marathon
- Steamtown Maraton
- Maraton w Mohawk-Hudson
- Maraton w Baystate
- Canyon City Marathon
- Maraton w Filadelfii
- Międzynarodowy Maraton w Kalifornii
10 sportowców, którzy zrobili kupę w trakcie zawodów, cz. 1 (Listopad 2024)
Niektórzy ludzie wybierają maratony do dekoracji lub bonusy, podczas gdy inni po prostu chcą maratonu z kursem, który jest stosunkowo płaski i warunki, które są zwykle korzystne. Ci, którzy próbują zakwalifikować się do Boston Marathon (BQ), szukają szybkich kursów maratonu.Jeśli jesteś jednym z tych osób, które chcą ustanowić osobisty rekord maratonu (PR) lub uruchomić szybki czas na pierwszy maraton, sprawdź te maratony w USA, o których wiadomo, że są szybkie.
A1A Maraton
Gdzie: Fort Lauderdale na FlorydzieGdy: 18 lutego 2018 rDlaczego warto uruchomić: Jeśli chcesz szybki kurs, ale nie lubisz biegać w dół, płaskim i malowniczym A1A Marathon może być dla Ciebie. Poczujesz podmuchy oceanu i zobaczysz palmy, biegnąc wzdłuż jednej z najsłynniejszych dróg w Ameryce. W wyścigu można znaleźć mnóstwo rozrywek na żywo, medal turnieju o tematyce plażowej oraz imprezę po wyścigu na plaży z jedzeniem, napojami, piwem i muzyką na żywo.
Phoenix Marathon
Gdzie: Mesa, ArizonaGdy: 24 lutego 2018 rDlaczego warto uruchomić: Phoenix Marathon to szybki zjazd w dół, punkt-do-punktu, który spada prawie 1000 stóp od początku do końca. Ostatnie 10K wyścigu jest prawie całkowicie z górki. Kurs i korzystne warunki pogodowe sprawiają, że jest to ulubiony wyścig wśród osób poszukujących PR lub BQ.
Rite Aid Cleveland Marathon
Gdzie: Cleveland w stanie OhioGdy:20 maja 2018 rDlaczego warto uruchomić: Kurs Rite Aid Cleveland Marathon jest stosunkowo płaski i nie jest nudny. Trasa maratonu przebiega obok stadionu Cleveland Browns, Rock'n'roll Hall of Fame i jeziora Erie. Wyścig odbędzie się w połowie maja, więc nie będziesz musiał martwić się o bieganie w upalnym żarze
Pocono Mountain Run dla Czerwonego Maratonu
Gdzie: Pocono Mountains, PennsylvaniaGdy:20 maja 2018 rDlaczego warto uruchomić: Nie pozwól, aby słowo "góra" w nazwie maratonu przeszkadzało ci, ponieważ bieg górski Pocono na Czerwony Maraton jest jednym z najszybszych kursów maratonu w kraju. W jaki sposób? Kurs rozpoczyna się na wysokości około 1946 stóp nad poziomem morza - najwyższym punktem na trasie o długości 26,2 mili. Stamtąd płynie gładko w dół góry, gdzie skończysz na wysokości 400 stóp. Maraton odbywa się co roku w maju, kiedy zaczynają kwitnąć drzewa i kwiaty, co czyni ten widok malowniczym.
Góry 2 Maraton na plaży
Gdzie: Ventura, KaliforniaGdy: 27 maja 2018 rDlaczego warto uruchomić: The Mountains 2 Beach Marathon to jeden z najszybszych kursów maratonu w Stanach Zjednoczonych. Ten punkt do wyścigu wieje przez dolinę rzeki Ventura, gdy dociera do pięknych plaż Ventura. Biegacze pokochają to, że 18 z pierwszych 20 mil ma sieć z górki przekraczającą 700 stóp, co jest najlepszym sposobem na przyspieszenie, ale nie zaszkodzi kolanom. Po 6-milowej naleśnikowej podróży po Venturze, biegacze i ich rodziny są traktowani na imprezę z metą tylko kilka kroków od surfowania i sklepów i restauracji w historycznym centrum Ventura.
Newport Marathon
Gdzie:Newport, OregonGdy: 2 czerwca 2018 rDlaczego warto uruchomić: Maraton Newport zaczyna się około 60 stóp nad poziomem morza i ma niewiele łagodnych wzgórz przez dzielnicę mieszkalną. Najbardziej strome wzgórze, na jakie natrafisz, to 40 stóp na czwartą. Trasa płaskiego maratonu obejmuje Yaquina Bay przez większą część wyścigu, zapewniając wspaniałe widoki na wodę. Upewnij się, że zarejestrujesz się wcześniej - maraton Newport ogranicza liczbę zgłoszeń, aby wyścig był bardziej intymny i przyjemny.
Maraton Babci
Gdzie:Duluth, MinnesotaGdy:16 czerwca 2018 rDlaczego warto uruchomić:Maraton Babci jest idealny dla pierwszych uczestników, ponieważ teren jest stosunkowo płaski z lekko falującymi wzgórzami i większą pochylnią tuż przed 22 milą. Wyścig jest w czerwcu, ale ponieważ jest w Minnesocie, pogoda jest zwykle chłodna.
Via Maraton
Gdzie:Allentown, PensylwaniaGdy:9 września 2018 rDlaczego warto uruchomić: Dzięki kursowi zjazdu na desce zaprojektowanemu przez Barta Yassa Runner's World, Via Marathon jest jednym z najszybszych maratonów w USA. W 2014 roku miał trzeci średni czas (po Bostonie i Bay State) w czasie maratonu medialnego (3:54:42). USA, według Running USA. Wyścig jest sceniczny, zacieniony, dobrze oznakowany, a nie zatłoczony, co czyni go świetnym kursem do PR.
St. George Marathon
Gdzie: St. George, UtahGdy: 6 października 2018 rDlaczego warto uruchomić: St. George Marathon jest popularnym wyborem dla osób poszukujących szybkiego maratonu jesiennego. Jest to kurs zjazdowy, punkt-do-punktu, który rozpoczyna się około półtora kilometra w Górach Pine Valley i schodzi 2600 stóp do samego końca. Chociaż kurs spada prawie pół mili na wysokości od początku do końca, to ma kilka podjazdów wzdłuż kursu.
Wineglass Maraton
Gdzie: Corning, Nowy JorkGdy: 30 września 2018 rDlaczego warto uruchomić: Odbywa się każdej jesieni w pięknym Nowym Jorku, Maraton Wineglass daje jeden z najwyższych odsetków biegaczy kwalifikujących się do Boston Marathon. Trasa jest płaska, z wyjątkiem kilku niewielkich wzgórz i zapewnia wspaniały widok na jesienne liście, a także na krajobraz Nowego Jorku. Wyścig rozpoczyna się na wysokości około 1050 stóp nad poziomem morza, kończąc 26,2 mil później na wysokości około 940 stóp.
Bank of America Chicago Marathon
Gdzie:Chicago, IllinoisGdy:7 października 2018 rDlaczego warto uruchomić: Maraton w Chicago jest płaskim, szybkim maratonem, więc jest to wspaniałe zadanie, jeśli nigdy nie biega się w maratonie lub próbujesz uruchomić swój najszybszy czas. Oprócz szybkości, kurs oferuje malownicze zwiedzanie Chicago, jak to tka się przez wiele różnych dzielnic i dziesiątki lokalnych i zabytków. Przekonasz się, że wszystko, co najlepsze w Chicago, jest wspierane przez mnóstwo wrzeszczących fanów.
Steamtown Maraton
Gdzie: Scranton, PensylwaniaGdy:7 października 2018 rDlaczego warto uruchomić: Posiadający 955-metrowy spadek wysokości, Runner's World nazwał Steamtown Marathon "Jednym z 10 najszybszych maratonów w kraju". Na tym kursie będziecie naprawdę paradować - ten maraton jest uważany za jedno z najlepszych miejsc do awansu do maratonu bostońskiego. W rzeczywistości, w 2006 roku 28 procent wszystkich biegaczy zakwalifikowało się do maratonu bostońskiego. Wyścig odbywa się w październiku, kiedy temperatury są stosunkowo chłodne, a liście jesienią zaczynają osiągać szczyt.
Maraton w Mohawk-Hudson
Gdzie:Albany, Nowy JorkGdy:7 października 2018 rDlaczego warto uruchomić: Czas działania magazyn nazywa Mohawk-Hudson River Marathon jedną z najszybszych maratonów w kraju. Uruchomiony na początku października, ten bardzo płaski maraton jest również bardzo sceniczny. Kurs zazwyczaj przebiega wzdłuż rzeki Mohawk, w tym 13 mil od utwardzonych ścieżek rowerowych, a następnie przechodzi do rzeki Hudson, wykorzystując 5 mil ścieżek rowerowych. Utrata siatki wynosi 370 stóp - jest tylko jeden podjazd między 12 a 13 mil. Wyścig jest ograniczony do 800 uczestników, co pomaga biegaczom uniknąć spowolnienia przez tłumy.
Maraton w Baystate
Gdzie: Lowell, MassachusettsGdy:21 października 2018 rDlaczego warto uruchomić: Organizatorzy maratonu Baystate lubią mówić, że "most do Bostonu biegnie przez Lowell". Co roku około jedna trzecia uczestników wyścigu prowadzi czas kwalifikacyjny Boston Marathon. W 2014 r. Baystate Marathon miał drugi w USA (po Bostonie) średni czas maratonu (3:53:05) w USA, według Running USA. Duża część trasy biegnie wzdłuż pięknej rzeki Merrimack. Maraton odbywa się w połowie października każdego roku, kiedy temperatura pracy jest idealna. Jest ograniczony do 2000 biegaczy i szybko się sprzedaje, więc pamiętaj, aby zarejestrować się wcześniej.
Canyon City Marathon
Gdzie: Azusa, Kalifornia, KaliforniaGdy: ListopadDlaczego warto uruchomić: Maraton w Canyon City ma bardzo małe pole (tylko 624 graczy w 2014), więc nie musisz się martwić o tłumy. Ale musisz ćwiczyć swoje zjazdy w dół Trasa maratonu spadnie z wysokości 5 200 stóp (na wysokości 5800 stóp nad poziomem morza) do mety (na wysokości 600 stóp nad poziomem morza). Po drodze, będziesz traktowany w pięknej scenerii podczas podróży przez lasy i kaniony Las Angeles Angeles na podnóże Azusa.
Maraton w Filadelfii
Gdzie:Filadelfia, PensylwaniaGdy: 18 listopada 2018 rDlaczego warto uruchomić:Jeśli szukasz szybkiego maratonu w wielkim mieście, ale nie chcesz zajmować się tłumami, maraton w Filadelfii może być dla Ciebie dobrym rozwiązaniem. Przeważnie płaski kurs i prawie gwarantowane późne listopadowe chłodne temperatury tworzą dobrą kombinację dla szybkich czasów wyścigów.
Międzynarodowy Maraton w Kalifornii
Gdzie: Sacramento w KaliforniiGdy:2 grudnia 2018 rDlaczego warto uruchomić: Międzynarodowy Maraton w Kalifornii jest okrzyknięty "Najszybszym kursem na Zachodzie". Kurs rozpoczyna się na wysokości 366 stóp nad poziomem morza i kończy się w State Capitol na wysokości 26 stóp. Maraton ten odbywa się na początku grudnia każdego roku, kiedy średnie temperatury w ciągu dnia są w połowie lat 50-tych, pozwalając na komfortowe warunki pracy. Wyścig jest otwarty tylko dla 7000 biegaczy, więc pamiętaj, żeby się zarejestrować, zanim się zapełni.
Gdzie znaleźć najlepszy trening bokserski
Czy jest to najlepszy trening bokserski w lokalnej siłowni bokserskiej lub w studiu bootcamp? Dowiedz się lub wykorzystaj treningi domowego boksu, aby uzyskać formę.
Gdzie znaleźć najbezpieczniejsze przyprawy bezglutenowe
Suszone przyprawy i mieszanki przypraw zawierają czasami śladowe ilości glutenu. Czytaj etykiety i poznaj marki, które mają najmniejszy wpływ na gluten.
Korzyści z odpornej skrobi i gdzie ją znaleźć
Dowiedz się o korzyściach z odpornej skrobi, które pokarmy są dobrym źródłem i jak może to pomóc w diecie niskowęglowodanowej.