Jak powiedzieć, czy twoja nastolatka cię kłamie

Nastolatki mogą okłamywać rodziców, chronić swoją prywatność i wolność, ukrywać błędy i łamać zasady oraz chronić innych. Jako rodzic bezpieczeństwo twojego dziecka może być twoim priorytetem. Chcesz poznać prawdę, abyś mógł rozwiązać problem niebezpiecznego zachowania, czy to używania substancji, seksu, ryzykownych działań, czy nawet drobnego przestępstwa.

Skąd możesz wiedzieć, kiedy twoja nastolatka kłamie? Złą wiadomością jest to, że badania pokazują, że większość z nas ma pięćdziesiąt pięćdziesiąt (w najlepszym wypadku) możliwości wykrycia, gdy ktoś jest nieprzygotowany, a jeszcze gorzej, gdy dziecko ma czas na przygotowanie swojego kłamstwa. Ale jeśli zwracasz uwagę na zachowania swojego dziecka, które mogą być nieprawdziwe, możesz poprawić te szanse.

Wszyscy kłamią

Nawet jeśli umieściłeś wysoką wartość, mówiąc zawsze prawdę, kłamstwo jest częścią normalnego ludzkiego zachowania. Uwolnij się od szoku, który twoja nastolatka skłamie i zaakceptuj, że to się stanie. Wykorzystaj to, co pamiętasz o swoim zachowaniu nastolatka, kiedy mówisz o kłamstwie, aby użyć ich do osądzenia swoich przyszłych wypowiedzi. Podczas gdy odkrywanie kłamstwa może zranić poziom zaufania jaki masz z dzieckiem, zastanów się, co może kłamać i odpowiednio oceniaj swoją odpowiedź.

Kłamanie powoduje, że człowiek myśli mocniej (zwany zwiększeniem obciążenia poznawczego). Może to prowadzić do sygnałów, że dana osoba myśli ciężej, niż gdyby składała prawdziwe oświadczenie. Jedną z taktyk stosowanych przez organy ścigania jest zmuszanie podejrzanego do myślenia jeszcze trudniejszego przy udzielaniu odpowiedzi. Prowadzi to do bardziej wyraźnych zachowań, gdy kłamią.

Znaki kłamstw

Pamiętaj, że oznaki kłamstwa będą różne dla każdej osoby. Musisz wykorzystać swoje doświadczenie z dzieckiem, aby cię poprowadzić. Ale zwróć uwagę na te obszary i zobacz, jak zachowuje się twoja nastolatka, mówiąc prawdę i kłamiąc.

• Wstrzymywanie: Słuchaj przerw, zanim Twój nastolatek zacznie dawać odpowiedź na pytanie i długie przerwy w odpowiedziach. Nienaturalne pauzy są oznaką, że muszą ciężej myśleć, by dać odpowiedź.
• Kontakt wzrokowy: To jest zmienne. Potężne oczy, spoglądanie w dół lub patrzenie w innym kierunku może być oznaką kłamstwa. Jednak niektóre nastolatki mogą utrzymać kontakt wzrokowy podczas leżenia. Jedna wskazówka może być zmianą w tym, ile zwykle migają. Poszukuj innego rodzaju kontaktu wzrokowego podczas kłamstwa w porównaniu z tym, kiedy robią prawdziwe oświadczenia lub w normalnej rozmowie.
• Ciężkie oddychanie i suche usta: Zmiana w oddychaniu i wysychanie śliny jest oznaką stresu w wymyślaniu kłamstwa. Może również wystąpić zmiana w jakości głosu, która staje się płytsza.
• Spokój: Ponieważ mózg jest zajęty wymyślaniem kłamstwa, ciało często staje się ciszej. Możesz zobaczyć przerwę w normalnym wierceniu.
• Wskazywanie i tasowanie stóp: Niektórzy używają bardziej empatycznych gestów, takich jak wskazywanie, kiedy kłamią. Podczas gdy ciało może być bardziej nieruchome niż zwykle, stopy mogą rozdawać rzeczy, szurając w kierunku ucieczki.

• Dotykanie gardła lub ust: Są to częste oznaki kłamstwa, ochrona wrażliwego obszaru i dosłowne blokowanie komunikacji.
• Detale: Nastolatka, która kłamie, może unikać podawania szczegółów, przynajmniej przy pierwszym zapytaniu, chyba że przećwiczył swoją odpowiedź. Może zmienić historię w drugim opowiadaniu. Pytanie o więcej szczegółów wywiera jeszcze większy nacisk na nastolatka i może prowadzić do kolejnych oznak kłamstwa. Z drugiej strony podanie zbyt wielu niezamkniętych szczegółów może być oznaką przećwiczonej historii.

Słowo od DipHealth

"Zaufaj, ale zweryfikuj" może być dobrą taktyką, gdy chcesz upewnić się, że nastolatek mówi prawdę i nie ukrywa niebezpiecznych zachowań. Zapytaj o rzeczy, które możesz sprawdzić, pamiętając, że twoje szanse na wykrycie kłamstwa są niewiele lepsze niż przypadek.

Ułatwi nastolatkowi powiedzenie ci prawdy. Zapewnij swojego nastolatka, że ​​jest bezpieczny od kary, mówiąc ci prawdę, abyś mógł wspólnie rozwiązywać problemy.