Jak utrzymać dziecko w ich własnym łóżku w nocy

Zapaliłaś światło nocne, odrzuciła prześcieradła, dała "wszystko czyste" z nocnych gremlinów i dała dziecku pić wodę. Odczytano książkę, a twoje dziecko zostało przyćmione całonocnymi pocałunkami i słodkimi snami.

Jeśli jesteś jednym ze szczęśliwców, błoga wieczorna cisza może przełożyć się na poranne szaleństwo. Ale dla wielu rodziców małych dzieci, spokój w porze snu może trwać tylko sekundy, minuty lub do połowy nocy z uporczywym wieczornym pełzaniem z powrotem do pokoju. Szerokie oczy dziecka, często mokre od łez, a czasem brak snu, są często łączone z wymówkami, które roztapiają prawie każde serce i rozpraszają protesty rodziców, zwłaszcza jeśli jest 3 rano i trzeba pracować rano. "Mój pokój wydaje odgłosy", "Potrzebuję drinka", "Jestem głodny", "Tęsknie za Tobą tęsknię", "Boję się", "Jestem samotny", "Jestem chory" lub po prostu: "Nie mogę spać". Nazwij argument; niektórzy rodzice już to słyszeli.

Rodzicom ze snu łatwo jest po prostu odrzucić prześcieradło i niechętnie pozwolić dziecku spać w swoim łóżku. Następnego ranka - po zniesieniu nocy rzucania i przewracania się z dzieckiem, utracie prywatności, ciężko obudzić dziecko rano przed pójściem do szkoły lub przedszkola, a może nawet po mokrych prześcieradłach - rodzic nalega, aby nawyk skradania się dziecka do łóżka musi się zmienić. Ale jak?

Oto kilka wskazówek, jak dokonać stałego przejścia dziecka śpiącego na jego własnym łóżku:

Zaproszenie do pokoju dziecka

Zastanów się nad umożliwieniem dziecku pomocy przy dekorowaniu, wybierając przynajmniej pościel. Dla bardziej ambitnych poszukiwaczy przygód daj dziecku wybór motywu sypialni, pozycjonowania łóżka i mebli (oczywiście z Twoją pomocą) oraz ogólnego wyglądu i stylu. Ogólną ideą jest to, że chcesz, aby Twoje dziecko absolutnie UWIELBIAM swój pokój i chce spędzić w nim czas!

Weź pod uwagę rozmiar łóżka

Niektórzy rodzice przenoszą swoje dziecko do łóżka bliźniaczego lub nawet większego, gdy tylko dziecko ukończy szopkę. W przypadku niektórych dzieci jest to w porządku, ale inni mogą czuć się onieśmieleni lub nawet zagrożeni jego rozmiarami. W zależności od natury dziecka, łóżka dla maluchów mogą zapewnić miłe przejście między łóżeczkiem a bliźniakiem. Łóżka te są często dostępne w motywach, takich jak samochód wyścigowy lub zamek. Upewnij się, że Twoje dziecko może łatwo wejść i wyjść z łóżka i czuje się w nim komfortowo.

Ustanów niezapomniany sen czasu pracy

Rutyna nie musi być skomplikowana; jednak powinno to być coś, na co dziecko czeka każdego wieczora i rozważa specjalny czas. Może to być tak proste, jak czytanie ulubionej książki w specjalnej części pokoju, kąpanie się w kojącej muzyce, jedzenie przekąski, a następnie mycie zębów, śpiewanie ulubionej piosenki, odmawianie modlitw, wymiana najważniejszych wydarzeń dnia, a nawet specjalny rytuał całusa i przytulania.

Stwórz zasadę, że Twoje dziecko będzie teraz spało w swoim własnym łóżku (bez wyjątków)

Niektórzy rodzice twierdzą, że pomocne jest zbudowanie go na uroczystość, na przykład "Teraz, gdy zaczynasz przedszkole, oczekuje się, że będziesz nocować we własnym łóżku" lub "Jako 4-latek dostaniesz nowe przywileje! Jedną z nich jest ekscytacja polegająca na tym, że każdej nocy wybiera się zabawkę, którą chce się przespać we własnym łóżku ".

Nie poddawaj się płaczu ani marudzenia

Jeśli to zrobisz, twoje dziecko wygrywa. Powiedz swojemu dziecku, że nie będziesz przychodzić na pocałunki, uściski, dyskusje, błaganie lub błaganie. Trzymaj się tego. Jeśli Twoje dziecko opuszcza pokój, po prostu przekieruj dziecko z powrotem bez dyskusji. Nie wykazuj słabości, albo twoje dziecko będzie wiedzieć, że to zachowanie powoduje zmianę.

Powtórz swoje dziecko z powrotem do swojego pokoju

Nie przesadzaj ani nie zwracaj zbyt dużej uwagi; po prostu powiedz: "Zasady są takie, że śpisz we własnym łóżku".

Jeśli zachowasz konsekwencję i zasady, twoje dziecko będzie spało w swoim łóżku przez całą noc, w krótkim czasie. Ty i twoje dziecko będziecie mieć lepsze przymknięte oko i lepiej przygotujcie się na nowy dzień!