Kolarstwo peleton: klasa kolarstwa, którą możesz zabrać do domu
Spisu treści:
KOLarska Liga Mistrzów - 74. Tour de Pologne w Olkuszu (Listopad 2024)
Istnieje powód, dla którego zajęcia kolarskie w grupie oparte na studiach są tak popularne: o wiele więcej radości sprawia to, że trener torturuje cię przez kolejne wzniesienia z pokojem pełnym innych rowerzystów, niż próbować torturować się przez ten sam rodzaj rutyny w domu. Niestety, zajęcia grupowe mogą być również kosztowne i czasochłonne, zwłaszcza jeśli Twój harmonogram jest nieprzewidywalny, co utrudnia trzymanie się normalnej klasy.
Wpisz: Peloton Cycling. To studio rowerowe z siedzibą w Nowym Jorku zorientowało się, jak organizować zajęcia kolarskie na żywo w grupach bezpośrednio w salonach w całym kraju. Jest to fajna koncepcja, która może zrewolucjonizować branżę fitness dla grup, szczególnie w przypadku butikowych studiów dostosowanych do zajęć specjalistycznych, takich jak nauka jazdy na rowerze, barre, taniec czy zawieszenie.
Jak pracują domowe klasy rowerowe Peloton
Ponieważ Peloton jest prawdziwym studiem kolarskim w Nowym Jorku, każda z zajęć na żywo w studio jest nagrywana i przesyłana za pośrednictwem portalu internetowego. Oznacza to, że dopóki masz specjalny Rower Peloton i członkostwo, możesz dołączyć do zajęć na żywo w zaciszu domu lub grać na zajęciach nagranych na żądanie, kiedy tylko chcesz.
Brzmi nieźle, prawda? Chociaż może nie tak właściwie Pocą się obok klasy pełnej jeźdźców, to kolejna najlepsza rzecz - możesz doświadczyć energii i entuzjazmu instruktora nagranego na żywo, bez konieczności jazdy do studia lub do tego, gdzie zaparkować (lub ryzykować spryskaniem przez kogoś innego pocić się.
Inwestycja
Połów jest taki, że musisz mieć członkostwo na rowerze Peloton i miesięczne paliwo Peloton, aby cieszyć się jazdą … i to całkiem spora inwestycja. Po pierwsze, Rower Peloton kosztuje prawie 2000 USD. Choć jest spięty, to jest naprawdę na równi z innymi high-endowymi rowerami spinowymi, więc nie jest poza zasięgiem tych, którzy szukają roweru wysokiej jakości.
Ale oprócz roweru, musisz zapłacić 40 $ miesięcznego członkostwa, aby uzyskać dostęp do klas Peloton. Chociaż opłata członkowska kosztuje mniej więcej tyle samo, co podstawowa przynależność do siłowni i faktycznie obejmuje wszystkich członków gospodarstwa domowego, wciąż wynosi prawie 500 USD rocznie.
Wreszcie, jeśli nie masz jeszcze spinanych butów do jazdy na rowerze, będziesz ich potrzebować i aby w pełni cieszyć się wszystkimi zajęciami i korzystać z wszystkich funkcji roweru, możesz chcieć kupić pakiet akcesoriów. I nie zapominaj, że prawdopodobnie chcesz, żeby ktoś dostarczył i ustawił dla ciebie rower - to 250 $. Wszystko wskazuje na to, że prawdopodobnie wydasz około 3000 dolarów na rowerze w pierwszym roku, czyli równowartość 250 USD miesięcznie.
Jednak po pierwszym roku inwestycja jest minimalna - wystarczy miesięczna opłata 40 USD i wszelkie naprawy lub konserwacja, których może potrzebować twój rower.
System w akcji
Aby zorientować się, jak działa cały system, musisz zobaczyć interfejs tabletu. Sprawdź kanał YouTube na platformie Peloton, aby zapoznać się z rowerem i portalem członkowskim. W skrócie, odporny na wilgoć tablet umożliwia wybór pomiędzy zajęciami na żywo lub na żądanie. Umożliwia także założenie kont osobistych dla wszystkich w gospodarstwie domowym, poszukiwanie zajęć i instruktorów na podstawie formatu klasowego oraz poznanie innych członków Peloton.
Dla tych, którzy chcą interakcji społecznych podczas ćwiczeń, jest to również możliwe. Po dołączeniu do zajęć możesz dzielić się swoimi doświadczeniami na Facebooku. Możesz także zobaczyć innych członków z całego świata, którzy zapisali się, aby wziąć udział w zajęciach, i możesz wchodzić w interakcje i porównywać statystyki z nimi, tak jak lubisz jeździć.
Jeśli wolisz zajęcia bez interakcji, po prostu ukryj statystyki i społeczność na ekranie, aby skupić się na instruktorze.
Dla kogo to jest
Naprawdę, to tylko dla tych, którzy są prawdziwymi fanami kolarstwa grupowego z pieniędzmi na spalanie. Jeśli nie wypróbowałeś grupowej lekcji kolarskiej lub jeśli zajęło Ci tylko kilka zajęć i nie jesteś w pełni zaangażowany w format jazdy na rowerze, prawdopodobnie najlepiej wstrzymać się z zakupem. A jeśli nie jesteś w stanie dokonać zakupu bez wypróbowania systemu, sprawdź stronę Peloton, aby znaleźć najbliższy salon wystawowy, w którym możesz przetestować jazdę na rowerze i klasę, bez konieczności zakupu.
15 zdrowych przekąsek, które możesz zabrać do pracy
Przekąski w pracy nie muszą być dietetyczne, jeśli zanurkować w jednej z tych zdrowych przekąsek o niskiej kaloryczności i oferujących wartość odżywczą.
8 kreatywnych treningów w domu, które możesz wypróbować już dziś
Zerwij się z rutyny treningowej i wypróbuj jedną z ośmiu kreatywnych procedur treningowych w domu opracowanych przez certyfikowanych trenerów.
10 produktów przyjaznych dla cukrzyków, które zawsze możesz mieć w swoim domu
Oto podstawowe produkty, które powinieneś mieć w swoim domu, aby przygotować posiłki, jeśli masz cukrzycę.