Czy gotowe okulary do czytania będą szkodliwe dla oczu?
Spisu treści:
- Starzejące się oko
- Okulary korekcyjne w odróżnieniu od gotowych
- Czy Czytelnicy Over-the-Counter są bezpieczni?
- Wskazówki dotyczące bezpiecznego korzystania z gotowych okularów do czytania
ALKOHOLOWY TERROR wykład prof. żdanowa . NAPISY PL (Grudzień 2024)
Są w drogerii, księgarni, nawet w sklepie dolarowym. Wydaje się, że gdziekolwiek jest czytanie, można znaleźć niedrogie okulary do czytania bez recepty (OTC). Ale jak bezpieczne są te masowo produkowane okulary w porównaniu z okularami na receptę, które mogą kosztować wiele razy tyle? Oto, na co projektowane są zniżki lub gotowe lupy do czytania z powiększeniem i czy powinieneś je wypróbować.
Starzejące się oko
Większość ludzi napotyka pewne zmiany w ich widzeniu, gdy się starzeją. Najbardziej typowa i zauważalna zmiana jest żartobliwie nazywana "syndromem krótkiego ramienia" lub potrzebą trzymania rzeczy dalej, ze względu na zmniejszoną zdolność skupiania się na bliskich obiektach. Oficjalnie nazywa się to starczowzrocznością.
Starczowzroczność występuje ze względu na usztywnienie soczewki oka, co sprawia, że soczewka nie jest w stanie zginać się, aby się skupić, oraz ze względu na zmiany w mięśniach, które kierują soczewką.
Jak możesz się przekonać, wszystko, co sprawia, że drobniejszy druk jest większy, pomoże - niezależnie od tego, czy jest to staroświeckie szkło powiększające, czy po prostu powiększające się zdjęcie z aparatu smartfona. Powiększenie okularów do czytania sprawia, że małe obiekty i słowa na stronie wyglądają na większe, dzięki czemu są łatwiejsze do zobaczenia.
Okulary korekcyjne w odróżnieniu od gotowych
Okulary korekcyjne mogą korygować kilka różnych problemów, w tym krótkowzroczność (trudność widzenia odległych obiektów), dalekowzroczność (problemy z widzeniem rzeczy, które są blisko) i astygmatyzm. Astygmatyzm pojawia się, gdy przód oka jest bardziej podobny do piłki nożnej niż okrągłej piłki nożnej i może powodować zniekształcone obrazy. Ponadto, ponieważ okulary korekcyjne są zaprojektowane specjalnie dla ciebie, centra optyczne każdej soczewki (gdzie soczewka będzie optycznie działać najlepiej) są dopasowane do centrów każdej ze źrenic twoich oczu.
Gotowe czytniki są masowo produkowane i zaprojektowane tylko w jednym celu - aby powiększyć obraz przed sobą. Nie poprawią dalekowzroczności ani astygmatyzmu.
Czy Czytelnicy Over-the-Counter są bezpieczni?
Natalie Hutchings, profesor nadzwyczajny w School of Optometry and Vision Science Uniwersytetu Waterloo, mówi, że okulary do czytania, które są produkowane masowo, nie sprawią, że oślepniesz, ale mogą powodować problemy u niektórych osób.
"Dla wielu starszych osób te okulary do czytania będą w porządku i nie będą nieodwracalnie uszkadzać oczu" - mówi. "Jeśli twoja recepta nie jest bardzo mocna i używasz ich tylko przez krótki czas - na przykład, czytasz szybką etykietę w sklepie spożywczym - te niedrogie okulary nie powinny szkodzić."
Hutchings zauważa jednak, że jeśli doświadczasz zmęczenia wzroku lub bólu głowy, powinieneś poprosić lekarza okulistę o sprawdzenie okularów do czytania. Cytuje badania z University of Cincinnati oceniające produkowane masowo czytniki powiększające. Zaprezentowane na dorocznej konferencji Stowarzyszenia Badań nad Wzrokiem i Oftalmią (ARVO) w maju 2013 r., W nieopublikowanym badaniu zbadano 160 par gotowych czytników. Stwierdzono, że prawie jedna czwarta par (24 procent) ma centra optyczne o wartości 2 milimetrów, co wynika z faktu, że naukowcy Constance West i David Hunter mogą doprowadzić do zmęczenia wzroku i podwójnego widzenia u wielu dorosłych. West i Hunter doradzają specjalistom od oka, aby zmierzyć centra optyczne i siłę powiększania swoich OTC oczu swoich pacjentów.
Wskazówki dotyczące bezpiecznego korzystania z gotowych okularów do czytania
Natalie Hutchings oferuje następujące wskazówki dotyczące bezpiecznego korzystania z gotowych okularów do czytania:
- Wybierz tylko moc, która pozwala ci czytać coś w wygodnej odległości. Mocniejszy niekoniecznie jest lepszy.
- Zbadaj szklanki pod kątem baniek, fal lub innych zniekształceń, które mogą niepokoić twoje oczy.
- Nie używaj czytników dostępnych bez recepty do pracy na komputerze; siedzisz dalej od ekranu niż z książki lub czasopisma.
- Używaj tych czytników tylko do szybkich prac, takich jak czytanie etykiet w sklepie spożywczym.
- Jeśli rozwiniesz bóle głowy, weź swoje okulary korekcyjne do okulisty, aby umożliwić ocenę czytelników.
Wreszcie, nie rezygnuj z regularnego badania wzroku, nawet jeśli te czytniki OTC pracują dla Ciebie. Ostrość wzroku jest tylko jednym aspektem widzenia, który oceni okulista lub optometrysta. Mogą również zdiagnozować potencjalnie poważne problemy, takie jak cukrzyca i oderwanie siatkówki, we wczesnych stadiach, kiedy nie mogą występować żadne objawy wizualne.
Czy białko sojowe jest szkodliwe dla trenerów wagi?
Czy suplementy białka sojowego są szkodliwe lub użyteczne, to jedna z toczących się debat w branży sportowej treningu siłowego.
Działania zachęcające do wcześniejszego czytania i wczesnego czytania
Zanim Twoje dziecko zacznie czytać, opracuje zestaw umiejętności znanych jako umiejętności czytania przed czytaniem. Oto 8 zabawnych działań poprzedzających czytanie.
Borówka dla zdrowia oczu - Czy ten ekstrakt z jagód jest dobry dla twoich oczu?
Bogaty w przeciwutleniacze wyciąg z owoców borówki może chronić przed niektórymi problemami ze wzrokiem i oczami.Dowiedz się więcej o korzyściach borówki dla oczu.