Korzystanie z programów odnowy biologicznej ubezpieczenia zdrowotnego
Spisu treści:
Jacek Santorski o Wykładzie i Anatomy Trains Structural Integration (Grudzień 2024)
Podczas gdy eksperci debatują, czy środki zapobiegawcze obniżają koszty opieki zdrowotnej na poziomie krajowym, istnieje wiele dowodów na to, że profilaktyka jest korzystna, jeśli chodzi o twoje indywidualne zdrowie - i twój portfel.
Spośród 10 najczęstszych przyczyn śmierci, w tym chorób serca i raka, połowa z nich związana jest z wyborem stylu życia, zgodnie z Centrum Bioetyki i Godności Człowieka. Utrzymywanie ciężaru ciała, rzucenie palenia, utrzymywanie sprawności i redukowanie stresu to jedne z najlepszych sposobów zapobiegania chorobom i przedłużania życia, a także może zmniejszyć ilość pieniędzy, które musisz wydać na hospitalizację, narkotyki i inne terapie.
Jeśli posiadasz ubezpieczenie zdrowotne, prawdopodobnie wiesz, że w większości przypadków prewencyjne badania lekarskie - takie jak roczne wizyty fizyczne i wizyta OB / GYN - są objęte ubezpieczeniem. Ale możesz nie wiedzieć, że niektóre plany oferują również opcje odnowy biologicznej, które mogą pomóc zapłacić za ćwiczenia lub programy odchudzające.
Ubezpieczyciele trendujące w kierunku zapobiegania
Członkostwo w siłowniach, kliniki odchudzające, zabiegi odchudzające, masaże i programy dla osób rzucających palenie to tylko niektóre z elementów zawartych w niektórych planach ubezpieczeniowych. Blue Cross Blue Shield of Massachusetts oferuje nawet zniżki na elektryczne szczoteczki do zębów, aby zapobiec ubytkom.
Więcej firm ubezpieczeniowych zaczęło współpracować z klubami zdrowotnymi, oferując zniżki na członkostwo lub usługi. Zasiłki obejmują wszystkich, od supergłacza po osoby z przewlekłymi schorzeniami, według J.P. Wieske, z Rady ds. Ubezpieczenia w Niedrogim Ubezpieczeniu.
"Nie ma znaczenia, czy masz poważną cukrzycę lub nadciśnienie, a wszystko, co możesz zrobić na siłowni, to iść powoli", mówi Wieske. "To ta sama korzyść dla tej osoby, jak dla szczura siłowni, który jest tam każdego dnia".
Promowanie zdrowych ludzi i budżetów
Warto skorzystać z wszelkich prewencyjnych korzyści wynikających z polisy ubezpieczeniowej. Niektóre przykłady możliwych oszczędności obejmują:
- Operacja odchudzająca: Chociaż nie stanowi to problemu dla większości ludzi, może to być ogromne oszczędności dla osób otyłych. Jeśli wskaźnik masy ciała wynosi 40 lub więcej, lub masz problemy z oddychaniem, cukrzycę lub wysokie ciśnienie krwi nasilone przez otyłość, możesz kwalifikować się do ubezpieczenia żołądka lub chirurgii opaski żołądkowej. Jeśli twój koszt wynosi średnio 20 000 $, twój udział własny wynosi 500 $, a współpłacenie wynosi 30%, wtedy zapłacisz około jednej trzeciej kosztów.
- Członkostwo w siłowni: Niektóre plany United Health Care obejmują od 10 do 50% zniżki na określone członkostwo w klubach zdrowia. Jeśli twój plan siłowni bierze 30 $ miesięcznie z konta czekowego, zniżka za pół etatu pozwoli ci zaoszczędzić 15 $ każdego miesiąca.
- Program odchudzania: Nie wiele z nich dotyczy programów odchudzających, takich jak Jenny Craig czy Weight Watchers, ale szukają tego w przyszłości, mówi Wieske. Jedna korzyść dostępna teraz za pośrednictwem Aetna dla pracowników Kraft Foods Inc. oferuje 30% zniżki na takie programy, co przynosi koszt jednego popularnego planu 199 $ do 139 USD.
- Masaż ortopedyczny: Godzinny, terapeutyczny masaż w Massachusetts Blue Cross Blue Shield, w którym uczestniczył Boston Bodyworker, wynosi zwykle 115 USD, ale 25% rabatu na ubezpieczenie wynosi 86 USD. Żadna dokumentacja jakiegokolwiek stanu medycznego nie jest konieczna, aby uzyskać zasięg.
Tylko nieliczni ubezpieczyciele obejmują programy na rzecz zaprzestania palenia tytoniu i leki, które są głównie dostępne bez recepty. Ale jeśli porozmawiasz z lekarzem o rzuceniu palenia w rutynowym stanie fizycznym, wizyta zostanie omówiona. Te rzadkie zasady, które pomagają w kosztach formalnych programów, które obejmują doradztwo, mogą zaoszczędzić setki dolarów, a ponad 650 dolarów lub tak, że palacze dziennie, którzy kopią nawyk oszczędzą za rok.
Aby dowiedzieć się, jakie korzyści dla zdrowia możesz mieć, skontaktuj się z firmą ubezpieczeniową lub pracodawcą.
Oszczędność pieniędzy Porady na temat ubezpieczenia zdrowotnego dla małżonków
W otwartym czasie rejestracji spójrz na opcje planu, które oferuje twój pracodawca. Możesz być w stanie zaoszczędzić pieniądze, przechodząc do ubezpieczenia zdrowotnego współmałżonka.
7 błędów, których należy unikać przy korzystaniu z ubezpieczenia zdrowotnego
Te 7 typowych błędów ubezpieczenia zdrowotnego może kosztować cię pieniądze lub uniemożliwić uzyskanie potrzebnej Ci opieki. Czy to robisz? Dowiedz się, czego NIE robić.
Korzystanie z COBRA dla ubezpieczenia zdrowotnego i ubezpieczenia medycznego
Dowiedz się więcej o COBRA, która wymaga od pracodawców oferowania ubezpieczenia zdrowotnego pracownikom lub ich rodzinom po pewnych kwalifikujących się wydarzeniach.