Aplikacje i programy, które zachęcają do chodzenia

Czy nie byłoby wspaniale, gdyby twoje chodzenie przyniosło ci pieniądze lub nagrody poza koszulkami i medalami wyścigowymi? Być może już korzystasz z aplikacji krokomierz do śledzenia chodzenia. Te aplikacje mogą zamieniać Twoje kroki w pieniądze, rabaty lub darowizny na cele charytatywne. Niestety, nie będziesz w stanie rzucić pracy, ale miło jest zarobić kilka dolców za twoje wysiłki. Teraz że powinien pomóc ci pokonać wymówki.

1

Miliony Charytatywne

Aplikacja "Miłosiernie mil" pozwala zarabiać pieniądze na cele charytatywne bez błagania znajomych i rodziny o darowizny na darowizny. Ta aplikacja umożliwia rejestrowanie treningów biegowych, rowerowych lub pieszych. Wybierasz dobroczynność i używa GPS telefonu i czujników ruchu do śledzenia przebiegu. Może rejestrować treningi zarówno wewnątrz jak i na zewnątrz, dzięki czemu możesz dobrze wykorzystać czas bieżni.

Możesz wybierać spośród ponad dwóch tuzinów organizacji charytatywnych, w tym ASPCA, Habitat for Humanity, Nature Conservancy, Alzheimer's Association, The Leukemia and Lymphoma Society, Special Olympics oraz Wounded Warrior Project. Miliony dla organizacji charytatywnych są dostępne zarówno na iOS, jak i na Androida.

Wadą tej aplikacji w porównaniu do innych jest to, że trzeba ją otworzyć i śledzić każdy trening. Nie dostajesz kredytu za całodniowe kroki i aktywność, tylko za te dedykowane treningi.

2

Osiągnięcie

Dzięki aplikacji Achievement możesz zarabiać na chodzeniu, rowerze, pływaniu i innych ćwiczeniach śledzonych za pośrednictwem aplikacji. Możesz zarobić do 80 punktów dziennie za ćwiczenia i sześć punktów dziennie za rejestrowanie jedzenia, śledzenie snu, ważenie się, medytację lub dzielenie się podróżą zdrowia na Twitterze. Płacą 10 $ za każde 10 000 punktów, które zarabiasz, i możesz przekazać swoje punkty wymienionym organizacjom charytatywnym.

Jeśli zmaksymalizujesz zyski punktowe, zdobycie 10 USD zajmie cztery miesiące. Chociaż wypłaty są powolne, może zarobić 30 USD rocznie. Twoje punkty wygasają po roku od daty ich zdobycia. Mają inne możliwości zarobienia gotówki i nagrody oprócz tego podstawowego systemu. Możesz wziąć udział w ankietach dotyczących ćwiczeń i ćwiczeń, które zbierają punkty.

Dzięki aplikacji możesz połączyć się z ponad 30 aplikacjami, w tym Apple Health, Samsung Health, Fitbit, Garmin, Strava, RunKeeper, MapMyFitness, MyFitnessPal i Misfit. W związku z tym nie potrzebujesz nawet narzędzia do monitorowania kondycji, aby korzystać z Osiągnięć, ponieważ może on łączyć się z działaniami rejestrowanymi przez telefon komórkowy.

Może naprawdę "ustawić i zapomnieć", poza pamięcią, aby wymienić swoje punkty na gotówkę. Jednak najbardziej zmotywujesz się, jeśli sprawdzisz, ile punktów zarabiasz dziennie.

3

Higi

Higi nie jest własną aplikacją. Zamiast tego współpracuje z wieloma urządzeniami i aplikacjami, aby zmienić wysiłek fitness w punkty za nagrody na Higi. Firma przejęła witrynę Earndit, która pełniła tę samą funkcję (Twoje konto jest zbywalne). Możesz dołączyć za darmo i połączyć swoje aplikacje, aby automatycznie aktualizować punkty zdobyte w swoich wyzwaniach. Wyzwania mogą trwać tydzień lub miesiąc.

Zyskujesz punkty za milę (czyli dzienną liczbę kroków mili). Punkty możesz zdobywać również za pomocą stacji monitorowania zdrowia Higi, która znajduje się w aptekach. Mierzą one twój puls, ciśnienie krwi, wagę, BMI i tłuszcz w ciele. Punkty zamieniają się w szanse w losowaniu nagród na koniec wyzwania. Punkty są również wliczane do nagród, które stanowią zniżki na przedmioty związane ze zdrowiem i zdrowiem. Możesz zdobyć więcej punktów, rekrutując znajomych, aby się zarejestrować. Śledź swoje punkty w porównaniu z przyjaciółmi i przekształć je w zabawną konkurencję społeczną.

Plusy: Łączą się z imponującą gamą aplikacji i urządzeń, w tym Fitbit, Nike +, Strava, RunKeeper, Omron, endomondo, Garmin, iHealth, Striiv i Under Armour. Nie można grać w system, śledząc ten sam trening w więcej niż jednej aplikacji lub urządzeniu. Po prostu przypisuje ci to konto, które zarejestrowało największą aktywność.

Minusy: Musisz wydać pieniądze, aby wykorzystać większość nagród, na przykład 20% zniżki na produkty Garmin. Czasami oferują nagrody charytatywne, dzięki czemu można przekazać nadwyżkę punktów na cele charytatywne.

4

Walgreens Balance Rewards

Możesz zdobywać punkty Nagrody Balance w Dolarze Odkupienia w Walgreens, śledząc swoje spacery i inne zajęcia fitness w programie Saldo Rewards w celu uzyskania zdrowych wyborów. Zarejestruj się na stronie Walgreens lub połącz swoje obecne konto Walgreens BR z programem zdrowych wyborów i pobierz aplikację. Aplikacja jest dostępna na iOS, Google Play i Windows Phone.

Możesz połączyć monitor aktywności fizycznej (w tym czujnik ruchu telefonu), aby rejestrować kroki, odległość lub czas trwania aplikacji. Dostajesz 20 BR punktów za milę. Jednak w przypadku zajęć fitness istnieje limit 1000 punktów miesięcznie.

Zarabiasz także punkty za śledzenie wagi, ciśnienia krwi, stężenia glukozy we krwi, snu i odczyty oksymetru w innych aplikacjach dotyczących zdrowia. To dodatkowy bonus dla tych, którzy śledzą swój sen już z Fitbitem lub MyFitnessPal.

W aplikacji możesz wyświetlać swoją aktywność w krokach i minutach. Na stronie Walgreens możesz zobaczyć również sumy na wykresie.

5

Sweatcoin

Sweatcoin daje nagrody kryptowalutowe za chodzenie. Podstawowa aplikacja jest bezpłatna, ale ma limit ruchu pieszo na dzień. Konwertuje co 2000 kroków do własnej waluty, z której możesz korzystać do różnych nagród lub handlu. Firma działa w Wielkiej Brytanii, a aplikacja jest dostępna zarówno na iOS, jak i na Androida.

Wadą tej aplikacji jest to, że musisz chodzić na zewnątrz, ponieważ korzysta z GPS. Nie łączy się z żadnymi trackerami fitness, ale wykorzystuje tylko GPS telefonu i wbudowany akcelerometr. Używa również algorytmu, który zapewnia, że ​​chodzisz, a nie jeździsz, więc nie będzie ograniczenia prędkości.

Wyróżnione nagrody to karty podarunkowe, ale ich dostępność jest ograniczona. Zwracają uwagę na możliwość konwersji 20 000 Sweatcoinów do 1000 $ w gotówce PayPal. Mówią jednak również, że osiągnięcie tego celu zajmie 18 miesięcy, a można wykupić tylko jedną na klienta.

6

MapMyFitness

Korzystanie z MapMyWalk, MapMyRun lub dowolnej z ich powiązanych aplikacji MapMyFitness daje ci możliwość przyłączenia się do wyzwań i zdobycia szans na nagrody. Wśród nagród znajduje się wiele produkcji Under Armour oraz innych firm zorientowanych na fitness. Podczas, gdy nie będziesz zarabiał prawdziwej gotówki ani gwarantowanych nagród, jest to niezła korzyść z używania tych aplikacji. Aplikacje mogą łączyć się z czujnikami Fitbit i telefonami przez całą dobę, lub możesz śledzić poszczególne treningi za pomocą GPS.

7

BetterPoints (U.K. i Europa)

Aplikacja BetterPoints oferuje nagrody za chodzenie i inne aktywności fizyczne dla osób z Wielkiej Brytanii. Polska, Francja i Włochy. Musisz śledzić swoje działania w tych krajach. Po dołączeniu wybierasz wyzwanie i zdobywasz punkty lub bilet na losowanie za dużą liczbę punktów. Punkty są wymienialne na karty podarunkowe, które są ważne w krajach, w których są zarabiane. Punkty mogą być również wykorzystane na darowizny charytatywne dla konkretnych organizacji charytatywnych.

8

Marchewka (Kanada)

Aplikacja "Marchewa" oferuje nagrody za osiągnięcie dziennego celu, ale tylko dla osób w niektórych prowincjach Kanady. Możesz śledzić swoje kroki za pomocą telefonu lub podłączonego urządzenia Fitbit. Aplikacja określa Twój cel, a celem jest poprawa Twojej aktywności fizycznej.

Punkty, które zarabiasz, można wymieniać za pomocą kilku programów, w tym Mile Aeroplan, Drop, More Rewards, Petro-Points, RBC Rewards i SCENE.

9

StepBet

Dzięki aplikacji StepBet obstawiasz siebie (za prawdziwe pieniądze), aby osiągnąć swoje cele. Możesz wygrać lub przegrać. Twoje kroki są śledzone za pomocą aplikacji Fitbit, Garmin lub aplikacji zdrowia telefonu.

Aplikacja określa, jakie cele kroku powinny być oparte na Twojej poprzedniej aktywności, zarówno typowych aktywnych dniach, jak i dniach mocy, w których osiągasz cel rozciągnięcia. Musisz osiągnąć cztery dni aktywne i dwa dni mocy w każdym tygodniu przez cały okres gry (zazwyczaj sześć tygodni), aby podzielić pulę. Jeśli nie osiągniesz swoich celów przez tydzień po pierwszym tygodniu, stracisz swoje pieniądze i stracisz pieniądze.

W każdym okresie gry obowiązuje ustalona kwota, zwykle 40 USD. Użytkownicy zgłaszają o kilka dolarów więcej niż ich zakład, jeśli są zwycięzcami. To może być bardzo motywujące, ponieważ masz prawdziwą skórę w grze.