Naturalne leki na przerost bakterii

Uważa się, że przerost bakterii w jelicie cienkim jest stanem, który może występować przez lata bez wywoływania oczywistych objawów. Stan, który nie jest rozpoznawany w medycynie konwencjonalnej, przerost bakterii z jelita cienkiego jest związany z przewlekłymi problemami trawiennymi, takimi jak gaz, wzdęcia, biegunka i / lub zaparcie. Można powiedzieć ludziom, że mają zespół jelita drażliwego (IBS).

Na przykład w badaniu przeprowadzonym przez naukowców z Cedars-Sinai Medical Center w Kalifornii zbadano 202 osoby, które spełniły kryteria diagnostyczne zespołu jelita drażliwego i poddały je testowi nadmiernego wzrostu bakterii, zwanego testem laktulozowego wodoru.

Naukowcy odkryli, że 157 z 202 osób (78 procent) miało przerost bakterii. Po wyeliminowaniu niechcianych bakterii jelitowych objawy IBS uległy poprawie u 48% badanych, w szczególności u biegunki i bólu brzucha.

To nie tylko ludzie z objawami podobnymi do IBS mają przerost bakterii. Objawy niestrawne, takie jak brak energii, mogą być głównym problemem. Niektórzy lekarze medycyny alternatywnej uważają, że może on być zaangażowany w zespół przewlekłego zmęczenia, fibromialgię, alergie, zapalenie stawów, toczeń, choroby autoimmunologiczne, cukrzycę i inne przewlekłe choroby.

Przegląd

Bakterie w jelicie cienkim mogą powodować zaburzenia wchłaniania składników odżywczych. Bakterie mogą prowadzić do złego wchłaniania tłuszczu w procesie zwanym dekoniugacją kwasów żółciowych. Może to wpływać na wchłanianie węglowodanów i powodować fermentację węglowodanów w jelitach i gazie, wzdęcia, ból, śluz w kale, śmierdzące stolce i gaz oraz biegunkę. Według praktyków medycyny alternatywnej, słodycze i produkty skrobiowe powodują najgorsze objawy.

Toksyczne substancje metaboliczne wytwarzane przez bakterie mogą uszkadzać komórki jelitowe i osłabiać wchłanianie, powodując niedobory składników odżywczych, alergie pokarmowe i reakcje nietolerancji oraz upośledzoną aktywność enzymów trawiennych.

Przyczyny

Jelito cienkie zwykle zawiera stosunkowo niewielką liczbę bakterii. Jednak niektórzy lekarze medycyny alternatywnej uważają, że niektóre czynniki mogą sprzyjać wzrostowi nadmiaru bakterii.

• Zmniejszona ruchliwość w jelicie cienkim: spowodowana nadmiarem cukru w ​​diecie, przewlekłym stresem i stanami takimi jak cukrzyca, niedoczynność tarczycy i twardzina.
• Podchloryny: w miarę starzenia się ludzie zmniejszają wydzielany przez nie kwas żołądkowy. Jeśli jest mniej kwasu żołądkowego, bakterie są bardziej podatne na proliferację. Uważa się, że nadużywanie środków zobojętniających żołądek prowadzi do nadmiernego wzrostu bakterii.
• Nieprawidłowości strukturalne w jelicie cienkim: operacja pomostowania żołądka, uchyłki jelita cienkiego, ślepa pętla, niedrożność jelit i przetoka Crohna to niektóre z czynników strukturalnych, które mogą być przyczyną nadmiernego rozwoju bakterii.
• Inne możliwe przyczyny obejmują niedobór odporności, stres, niektóre leki, takie jak steroidy, antybiotyki i pigułki antykoncepcyjne, niedostateczne błonnik pokarmowy i niedobór enzymu trzustkowego.

Objawy

• Wzdęcia brzucha i gaz po posiłku
• Ból
• Zaparcie
• Przewlekłe luźne stolce lub biegunka: w badaniach stwierdzono, że 48% do 67% osób z przewlekłą biegunką miało przerost bakterii.
• Miękkie, śmierdzące taborety, które przyklejają się do miski
• Zmęczenie: niedokrwistość megaloblastyczna spowodowana zespołem złego wchłaniania witaminy B12
• Depresja
• Niedobory żywieniowe pomimo przyjmowania suplementów
• Utrata masy ciała
• Ból brzucha
• Śluz w stolcu
• Gorsze gorzej z węglowodanami, błonnikiem i cukrem

Naturalne środki lecznicze

Z powodu braku badań niewiele wiadomo o tym stanie. Chociaż leki przeciwdrobnoustrojowe mogą być przepisywane, warunek ten nie zawsze jest uznawany medycznie.

Jeśli masz objawy, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem. Samo leczenie i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może być szkodliwe dla zdrowia.

Według praktyków medycyny alternatywnej, istnieją trzy części naturalnego leczenia przerostu bakterii:

• Dieta: dieta niskowęglowodanowa
• Zwalczaj nieprzyjazne bakterie w jelicie cienkim, używając ziół, takich jak powlekany dojelitowo olejek miętowy.
• Zastąp: Przerost bakteryjny upośledza przyjazne bakterie ("probiotyki") i enzymy trawienne.

Suplementy roślinne

Pokryty jelitem olejek miętowy jest jednym z bardziej powszechnych suplementów do przerostu bakteryjnego jelita cienkiego. Przebieg leczenia wynosi zwykle od 1 do 6 miesięcy. Typowa dawka powlekanego dojelitowo oleju z mięty pieprzowej to jedna do dwóch kapsułek trzy razy dziennie, pobierana między posiłkami i szklanką wody. Efekty uboczne mogą obejmować zgagę, palenie odbytnicy i odbijanie mięczaków.

Inne ziołowe środki przeciwdrobnoustrojowe stosowane w leczeniu przerostu bakterii mogą obejmować:

• Ekstrakt z pestek grejpfruta: dla osób, które nie lubią przyjmować kapsułek, ekstrakt z pestek grejpfruta można znaleźć w postaci płynnej. Dodaj kilka kropli do szklanki wody i pić między posiłkami
• Kapsułki olejowe z oregano
• czosnek
• Berberyna: goldenseal, Oregon grape
• Ekstrakt z liści oliwnych
• Pau d'Arco

Dieta

Podczas leczenia lekarze medycyny alternatywnej zwykle zalecają dietę ograniczającą spożycie słodkich i skrobiowych pokarmów. Jedną z takich diet jest specyficzna dieta węglowodanowa, która ogranicza ziarna, warzywa skrobiowe i niektóre rośliny strączkowe, i została stworzona, aby rozwiązać problemy trawienne, takie jak przerost bakterii, choroba Crohna i wrzodziejące zapalenie okrężnicy.

• Trójglicerydy o średnim łańcuchu: W odróżnieniu od zwykłych olejków, które osoba z przerostem bakteryjnym może nie być w stanie przyswoić, triglicerydy o średnim łańcuchu są absorbowane bezpośrednio, bez potrzeby stosowania enzymów trawiennych. Trójglicerydy o średniej długości łańcucha, takie jak olej kokosowy, są często polecane osobom z nadmiernym wzrostem bakterii lub zespołem złego wchłaniania.
• Enzymy trawienne: Suplementy enzymów trawiennych mogą wspierać enzymy trawienne organizmu do czasu przywrócenia funkcji. Należy je przyjmować przed posiłkami. Więcej o enzymach trawiennych.
• Witaminy i minerały, które mogą być niewystarczające u osób z przerostem bakterii, obejmują witaminę B12, magnez, wapń, żelazo, cynk, miedź, witaminę A, D, E, K.
• Probiotyki: potrzebne do zastąpienia zdrowych bakterii w jelitach. Lactobacillus Plantarum i Lactobacillus GG to niektóre rodzaje, które zostały użyte do przerostu bakterii.

Testowanie

Test "złotym standardem" polega na pobraniu kultur bakteryjnych płynu z jelita cienkiego.

Test na zawartość laktulozowego wodoru: Najczęstszym testem jest test oddechowy z laktulozą, ponieważ jest mniej inwazyjny. Laktuloza jest niewchłanialnym cukrem, który ulega fermentacji, jeśli występują bakterie jelitowe, co powoduje wytwarzanie wodoru. Jeśli nastąpi przerost bakterii, poziom wodoru na czczo będzie wysoki. Ponadto po spożyciu glukozy nastąpi znaczny wzrost wodoru.

Inne testy to test Schillinga (dla niedoboru witaminy B12). Można przeprowadzić obserwację niedrożności jelita w celu poszukiwania problemów strukturalnych.

Jedną z podstawowych przyczyn nadmiernego wzrostu bakterii może być niewystarczająca ilość kwasu żołądkowego, zwana hipochlorhydrią. Kwas żołądkowy naturalnie zmniejsza się z wiekiem.

Powiązane warunki

• Zespół wyciekającego jelita
• Niedobór witaminy i minerałów
• Bezalkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby (NASH)
• Zespół chronicznego zmęczenia