Zmiany ciała podczas cyklu miesiączkowego

Podczas cyklu miesiączkowego układ rozrodczy Twojego organizmu ulega zmianom fizjologicznym i hormonalnym.

Aby zrozumieć i omówić te zmiany, przyjrzyjmy się pewnym faktom anatomicznym:

• Macica, czyli macica, jest organem w kształcie gruszki, wielkości pięści, umieszczonym między pęcherzem a jelitami dolnymi.
• Szyjka macicy jest dolną trzecią częścią macicy, a jej otwarcie, zwane "os", jest wejściem do kanału pochwowego i pozwala na wypłynięcie miesiączki.
• Rurki jajowate rozciągają się z każdej strony macicy, a pod koniec każdej jajowodu jest jajnik.
• Jajniki są organami wielkości migdałów, które wytwarzają jaja. Każdy jajnik zawiera od 200 000 do 400 000 mieszków włosowych, które zawierają materiał niezbędny do produkcji jaj.

• Endometrium to wewnętrzna wyściółka macicy, która pojawia się jako twój przepływ menstruacyjny. Oprócz tkanki endometrium, twój przepływ menstruacyjny zawiera również krew i śluz z szyjki macicy i pochwy. Kiedy jesteś w ciąży, endometrium gęstnieje i wypełnia się naczyniami krwionośnymi, które dojrzewają w łożysku.

Hormony zaangażowane w cykl menstruacyjny

Wszystko zaczyna się od gruczołów dokrewnych, ponieważ produkują hormony, które określają, kiedy dostajesz miesiączkę, ilość menstruacji i to, co dzieje się z narządami rozrodczymi.

Obszar mózgu zwany podwzgórzem łączy twój system nerwowy i hormonalny poprzez przysadkę mózgową, która również znajduje się w mózgu i kontroluje hormony niezbędne dla zdrowia reprodukcyjnego i twojego okresu.

Sześć hormonów służy jako chemiczni posłańcy do twojego układu rozrodczego:

1. Hormon uwalniający gonadotropiny (GnRH)
2. Hormon folikulotropowy (FSH)
3. Hormon luteinizujący (LH)
4. Estrogen
5. Progesteron
6. Testosteron

Podczas cyklu menstruacyjnego podwzgórze najpierw uwalnia GnRH. Powoduje to reakcję chemiczną w przysadce mózgowej i stymuluje produkcję FSH i LH.

Twoje jajniki wytwarzają estrogen, progesteron i testosteron (tak, "męski" hormon) w reakcji na stymulację FSH i LH. Kiedy te hormony działają harmonijnie, pojawiają się normalne cykle miesiączkowe.

Twój cykl menstruacyjny w 4 fazach

Należy pamiętać, że cykl menstruacyjny może być bardzo różny w zależności od kobiety lub miesiąca lub miesiąca i nadal należy go uważać za normalny. Ogólnie, długość cyklu miesiączkowego może wahać się od 3 tygodni do 5 tygodni, bez alarmu.

Licząc dni w cyklu, zawsze zaliczaj pierwszy dzień okresu jako pierwszy dzień. Średni okres trwa około 6 dni, chociaż niektóre kobiety mogą odczuwać nieco krótsze lub dłuższe okresy.

Twój cykl menstruacyjny odbywa się w czterech fazach:

1. fazę menstruacyjną
2. faza pęcherzykowa
3. faza owulacji
4. faza lutealna

Faza cyklu miesiączkowego

Faza menstruacyjna rozpoczyna się w momencie, gdy masz okres i zazwyczaj trwa do pięciu dni. W tym czasie macica przenika przez swoją pochwę, a kobiety wkładają tampon lub podkładkę higieniczną, aby je wchłonąć.

Faza pęcherzykowa

Faza folikularna jest następna i zwykle trwa od sześciu do czternastu dni cyklu. Twój poziom estrogenu rośnie, powodując, że endometrium staje się grubszy. Stężenie FSH również wzrasta, powodując dojrzewanie kilku pęcherzyków jajnikowych, z których jedno wytworzy w pełni dojrzałe jajo w dniach 10 do 14.

Faza owulacji

Około 14 dnia u kobiety, która ma 28-dniowy cykl, poziomy LH gwałtownie wzrastają powodując owulację. Oznacza to, że jeden z dojrzałych pęcherzyków pęka i wypuszcza w pełni dojrzałe jajo do jednej z jajowodów.

Faza lutealna

Czwarty etap, nazywany fazą przedmiesiączkową lub lutealną, trwa około 14 dni. W tym czasie jajko przechodzi przez jajowód do macicy. Jeśli jest zapłodniona przez plemniki, zachodzi cię w ciążę. Jeśli nie, poziom progesteronu i estrogenu spada, a podszewka endometrium wypływa jako okres.

• Dzielić
• Trzepnięcie
• E-mail
• Tekst

Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy? Źródła artykułu

• Amerykański Kongres Położników i Ginekologów: Menstruacja
• Cleveland Clinic: Menstrual Cycle (2015)