Znaczenie bezpłatnej gry dla dzieci

Niewiele rzeczy jest bardziej związanych z dzieciństwem niż z grą, ale wiele dzieci nie ma wystarczającej ilości wolnego czasu.Są to czasy, kiedy dzieci wykorzystują swoją wyobraźnię lub cieszą się aktywnością fizyczną, a nie trenują w zespole lub oglądają elektroniczną rozrywkę, a dla tego rodzaju prostej, niestrukturalnej zabawy jest wiele korzyści.

Overscheduled Kids

Gra jest tak ważna dla optymalnego rozwoju dziecka, że ​​została uznana przez ONZ jako podstawowe prawo każdego dziecka. Ale przy wszystkich zorganizowanych zajęciach i ściśle zaplanowanym życiu dzieci często mają te dni, wiele z nich pozostaje bez żadnego realnego czasu po prostu grać. Nawet jeśli masz czas na zabawę, niektóre dzieci są zbyt zmęczone po wzięciu udziału we wszystkich zorganizowanych zajęciach, aby skorzystać z okazji.

Istnieje wiele czynników, które przyczyniły się do zmniejszenia wolnego czasu gry, w tym większy nacisk na przygotowanie do nauki, pracujących rodziców, którzy mają mało wolnego czasu na opiekę nad dziećmi, więcej czasu na ekranie elektronicznym, mniej czasu spędzonego na zabawie na świeżym powietrzu, postrzegane ryzyko środowisk zabawy i ograniczony dostęp do zewnętrznych miejsc do zabawy.

Znaczenie bezpłatnej gry

"Dzieci są zaprojektowane do naturalnej selekcji do grania", napisał Peter Gray, profesor naukowy w Boston College, w artykule z 2011 r. American Journal of Play. "Gdziekolwiek dzieci mają swobodę gry, robią to."

Jednak spadek szans dzieci w wieku ostatnich pół wieku prowadzi do trwałych negatywnych konsekwencji. W tym samym artykule Gray opisał, w jaki sposób brak zabawy wpływa na rozwój emocjonalny, co prowadzi do wzrostu lęku, depresji oraz problemów związanych z koncentracją i samokontrolą. Twierdzi, że bez zabawy młodzi ludzie nie zdobywają umiejętności społecznych i emocjonalnych niezbędnych do zdrowego rozwoju psychicznego.

W specjalnym raporcie o grze z 2007 r. Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) przedstawiła wiele korzyści z darmowej gry, w tym:

• Pozwala dzieciom wykorzystywać swoją kreatywność i rozwijać wyobraźnię, zręczność i inne mocne strony.
• Zachęca dzieci do interakcji ze światem wokół nich.
• Pomaga dzieciom pokonać ich obawy i zbudować ich pewność siebie.
• Uczy dzieci pracy w grupach, aby uczyły się dzielić i rozwiązywać konflikty.
• Pomaga dzieciom ćwiczyć umiejętności podejmowania decyzji.
• Pomaga dzieciom w dostosowaniu się do szkoły i poprawie ich gotowości do nauki, zachowaniu do nauki i umiejętności rozwiązywania problemów.

Oczywiście jest to również fajne, a wszystkie dzieci biegające, jeżdżące na rowerze i skaczące często angażują się w budowanie zdrowych ciał. To znacząca korzyść, biorąc pod uwagę, że 20 procent amerykańskich dzieci jest otyłych.

Ważne jest, aby pamiętać, że ten rodzaj gry ma być niestrukturalną zabawą dla dzieci. To nie jest rodzaj czasu, który jest kontrolowany przez dorosłych i nie obejmuje biernej gry, takiej jak siedzenie przed grą wideo, komputerem lub telewizorem.

Pamiętaj, że tylko dlatego, że bezpłatna gra nie jest kontrolowana przez dorosłych, nie oznacza to, że nie powinieneś nadzorować swoich dzieci podczas gry, zwłaszcza jeśli grają na zewnątrz.

Przykłady bezpłatnej gry

Prawdziwa darmowa zabawa to wszelkiego rodzaju nieustrukturyzowana aktywność, która zachęca dzieci do korzystania z wyobraźni, np. Zabawy z klockami, lalkami i samochodzikami. Nie obejmuje to grania z większością elektronicznych zabawek.

Grupa dzieci grających w piłkę nożną na podwórku, w przeciwieństwie do gry w drużynie z trenerem, byłaby kolejnym dobrym przykładem wolnego czasu gry. Ten rodzaj aktywnej bezpłatnej gry jest również dobrym sposobem, aby pomóc swoim dzieciom spełnić ich codzienne wymagania aktywności fizycznej.

Więcej przykładów darmowej gry to:

• Zabawa na sprzęcie, wspinanie się, huśtanie, bieganie
• Rysowanie, kolorowanie, malowanie, wycinanie i klejenie za pomocą materiałów plastycznych
• Granie w udawanie i przebieranki
• Czytanie i przeglądanie książek, które lubią, a nie jako część pracy domowej czy nauki

Jeśli liczysz na przerwę szkolną, aby zapewnić dziecku zdrową dawkę darmowej gry, możesz przemyśleć tę decyzję. Nie tylko długość przerwy rzadko jest nakazana na szczeblu państwowym (niektóre szkoły ją całkowicie wyeliminowały), ale często jest to bardzo zorganizowane wydarzenie.

Słowo od DipHealth

Jeśli ciągle przechodzisz od aktywności do aktywności, a Twoje dzieci są przestarzałe, zastanów się nad zmniejszeniem i dodaniem darmowej gry. Niestrukturalne odtwarzanie pozwala Twoim dzieciom odkrywać ich wyobraźnię i otaczające je rzeczy. W czasach, gdy tak wielu rodziców radzi sobie z gorączkowym harmonogramem, dobrze jest pamiętać o znaczeniu małego wolnego czasu. Jak zauważa raport AAP, niektóre z najlepszych interakcji między rodzicami i dziećmi pojawiają się w czasie przestoju - po prostu rozmowa, wspólne przygotowywanie posiłków, praca nad hobby lub projektem artystycznym, wspólne uprawianie sportu lub pełne zanurzenie się w dziecięcej zabawie.