Jak działa dieta pierwiastkowa
Spisu treści:
- Dlaczego należy stosować dietę elementarną?
- Kiedy będzie używana dieta
- Jak stosuje się dietę
- Co jest w elementarnej formule diety?
- Możliwe efekty uboczne
Analiza pierwiastkowa włosów (EHA). Kolejny marketingowy bubel? (Listopad 2024)
Dieta elementarna to płynna dieta stosowana przede wszystkim po to, aby pomóc ludziom wyjść z pewnych problemów zdrowotnych. Dieta bierze swoją nazwę od faktu, że składniki odżywcze są wprowadzane do organizmu w jak najbliżej ich żywiołowej postaci. Istnieje kilka formuł komercyjnych dostępnych jako opcje dla osób, które muszą być na diecie.
Dlaczego należy stosować dietę elementarną?
Żywienie elementarne pozwala wchłonąć składniki odżywcze w najłatwiej strawnej formie. W związku z tym jest stosowany głównie przez osoby cierpiące na ciężką chorobę trawienną. Uważa się, że wszystkie składniki odżywcze są wchłaniane na początku jelita cienkiego, umożliwiając w ten sposób jelita grubego "odpocząć".
Kiedy będzie używana dieta
Dieta elementarna jest rzadko używana. Gdy są stosowane, są ważne tylko dla bardzo ograniczonej populacji, zazwyczaj tych, którzy przeszli operację obejmującą przewód pokarmowy, lub rzadko, tych z nietypowymi przypadkami złego wchłaniania i zespołu krótkiego jelita.
Oprócz stosowania u osób z ciężką chorobą układu trawiennego, ostatnio przeprowadzono badania nad stosowaniem diety u osób cierpiących na chorobę Leśniowskiego-Crohna, oporną na celiakię i SIBO.
Jak stosuje się dietę
Dietetyczne preparaty żywieniowe mogą być przyjmowane w organizmie w postaci płynnego napoju lub mogą być podawane przez rurkę do karmienia. Ilość płynu będzie powoli zwiększana w ciągu pierwszych kilku dni w celu zmniejszenia niepożądanych skutków ubocznych, takich jak biegunka lub ból brzucha.
Kiedy dieta jest wykorzystywana do odpoczynku w przewodzie pokarmowym, nie wolno spożywać żadnych innych pokarmów ani płynów innych niż woda, chociaż można zrobić wyjątek dla zwykłej herbaty lub kawy. W innych przypadkach dieta może być stosowana jako suplement diety.
Ponieważ dieta zawiera pełną gamę składników odżywczych, jest teorią, że dana osoba może utrzymywać się na diecie przez długi czas. Jednak dieta elementarna nigdy nie powinna być stosowana bez nadzoru lekarskiego.
Co jest w elementarnej formule diety?
Żywioły w diecie elementarnej zawierają składniki odżywcze w łatwo przyswajalnej formie. Typowe preparaty obejmują:
- Niezbędne i nie niezbędne aminokwasy
- Glukoza (łatwo trawiony węglowodan)
- Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach i wodzie)
- Minerały
- Elektrolity
- Mała ilość tłuszczu (mniej niż 1%)
Możliwe efekty uboczne
Najczęstszym problemem związanym z dietą elementarną jest fakt, że smak może być dość trudny do zniesienia, nawet przy użyciu środków smakowo-zapachowych. Niektórzy pacjenci zgłaszają ból brzucha, biegunkę i nudności, szczególnie jeśli zbyt dużo jest spożyte zbyt szybko. Pacjenci z cukrzycą mogą odczuwać wysoki poziom cukru we krwi. Żywienie elementarne może być nieodpowiednie dla osoby z chorobą nerek.
Czy dieta z kapusty działa?
Sprawdź kalorie i odżywianie kapusty, aby sprawdzić, czy stracisz na wadze na tej diecie. Przeczytaj także ryzyko i korzyści, aby sprawdzić, czy dieta jest bezpieczna.
Jak działa dieta alkaliczna
W połączeniu z owocami i warzywami, dieta alkaliczna może pomóc utrzymać masę mięśniową i zapobiegać cukrzycy i chorobom serca. Ucz się więcej.
Dieta łącząca jedzenie: czy to działa na odchudzanie?
Jaka jest dieta łącząca żywność? Dowiedz się, dlaczego niektórzy ludzie stosują kombinacje żywności w celu zmniejszenia masy ciała i długoterminowej konserwacji wagi.