Polar FT60 Przegląd pracy serca

Jeśli szukasz monitora tętna, który będzie używany podczas ogólnych sesji treningowych, Polar FT60 jest produktem, który powinieneś rozważyć. Zapoznałem się z FT60 i kilkoma nowszymi modelami Polar, aby zobaczyć, które z nich działają najlepiej dla różnych typów ćwiczących.

Przegląd

Polar FT60 to świetny monitor pracy serca do ogólnego użytku. Kiedy ten artykuł został napisany, urządzenie sprzedało się za 179,99 USD za pośrednictwem strony internetowej Polar, ale można znaleźć model za mniej w sklepach dyskontowych, takich jak Kohls lub Walmart. Ponieważ monitor pracy serca istnieje na rynku od kilku lat, najprawdopodobniej prawdopodobnie znajdziesz również używany model online.

Podczas korzystania z FT60 podczas treningu lub po nim otrzymujesz ważne informacje zwrotne na temat sesji ćwiczeń, w tym:

• Tętno
• Spalone kalorie
• Procent kalorii z tłuszczu
• Czas w strefie
• Średnie tętno
• Maksymalne tętno

Możesz także użyć urządzenia Polar, aby skonfigurować program treningowy oparty na osobistych ćwiczeniach fitness lub celach odchudzających i na unikalnym poziomie sprawności. Program treningowy STAR firmy Polar mówi, ile powinieneś ćwiczyć i jak ciężko trenować, aby osiągnąć swoje cele. FT60 monitoruje twoje postępy i pomaga trzymać się twojego planu.

Polar FT60 wyposażony jest w pasek na tętno, który zakładasz na klatkę piersiową, aby monitorować tętno. Możesz również kupić dodatkowe akcesoria, takie jak uchwyt rowerowy dla rowerzystów lub podnóżek, aby pomóc biegaczom monitorować prędkość.

Najlepsze funkcje

Ten pulsometr miał kilka fajnych funkcji:

• Łatwość użycia. Po wstępnej nauce korzystania z funkcji i przycisków urządzenie jest łatwiejsze w użyciu niż wiele innych monitorów, których próbowałem. Jest kilka menu do skanowania, aby uzyskać dostęp do każdej funkcji, ale nie tak wiele, że czujesz się przytłoczony, gdy próbujesz wykonać zadanie za pomocą zegarka.
• Inteligentny coaching. Po skonfigurowaniu OWNIndex z początkowym testem sprawnościowym, Polar FT60 dostosowuje treningi do określonego poziomu sprawności i do własnych celów treningowych. Możesz nawet rozpocząć każdy trening, aby urządzenie dostosowało się do sygnałów z tego dnia. Przygotowanie programu do pracy wymaga trochę pracy domowej, ale warto zainwestować w czas. (Szybka wskazówka: ściągnąłem podręcznik online, który dostarczył mi więcej informacji niż ta dostarczona w pudełku)
• Przyciski są łatwe do naciśnięcia. Wierzcie lub nie, to ma znaczenie dla kobiet, które lubią ich manicure. Użyłem innych monitorów, które były wyraźnie przeznaczone dla silniejszej ręki mężczyzny i przestałem używać urządzenia w dniach, kiedy chciałem, żeby moje paznokcie były ładne.

• Łatwy do odczytania. Duże cyfry i tekst na ekranie są wyjątkowo łatwe do odczytania. Dla biegaczy jest to szczególnie pomocne, ponieważ trudno jest odczytać cokolwiek podczas joggingu.
• Zachęcanie do przekazywania opinii. Pod koniec każdego treningu, Twój Polar FT60 pokazuje, w jaki sposób Twój trening pomógł Ci osiągnąć różne cele.Na przykład może ci powiedzieć, że twoja skuteczność się poprawia lub że zwiększyłeś swój potencjał spalania tłuszczu. Pod koniec tygodnia otrzymujesz gwiazdki lub trofeum, które wskazują na twój postęp w osiąganiu długoterminowego celu.
• Konfigurowalny. To urządzenie wykonuje całą pracę, jeśli chcesz skonfigurować tygodniowy plan poprawy kondycji lub utraty wagi. Ale uwielbiam to, że można go również dostosowywać. Ćwiczący, którzy przeszli testy metaboliczne na siłowni lub wykonali testy V02 w warunkach laboratoryjnych, mogą wprowadzić te liczby, aby nadpisać OWNIndex i OwnZones wygenerowane przez formułę.

Co najbardziej lubię? Występuje w kolorze liliowym! Na ogół jestem ćpunem w black-on-black, ale mam już dość noszenia czarnego sportowego zegarka. Uwielbiam mieć małą serię kolorów na moim nadgarstku. Ale jeśli fiolet nie jest twoją rzeczą, monitor jest również czarno-biały.

Porównania

Kiedy FT60 po raz pierwszy trafił na rynek, był to mój ulubiony monitor. Jednak od tego czasu Polar wyszedł z kilkoma nowymi modelami, które lubię bardziej. Na przykład Polar M400 to świetne urządzenie z obsługą GPS, które jest idealne dla ćwiczących, którzy lubią śledzić swoją aktywność na świeżym powietrzu. A Polar A300 zapewnia podobne funkcje bez GPS.

Zarówno M400, jak i funkcja A300 służą do śledzenia kondycji, a także dostarczają podstawowych danych dotyczących tętna i treningu. FT60 nie. Ponadto nowsze modele Polar synchronizują się z aplikacją Polar Flow i stroną internetową, którą ćwiczący mogą wykorzystać do monitorowania swoich celów fitness. FT60 nie łączy się z przepływem Polarnym bez zakupu dodatkowego wyposażenia.

Czy powinieneś kupić Polar FT60?

Jeśli jesteś na rynku monitora tętna i jeśli próbujesz schudnąć, ten model jest łatwy w użyciu i zapewnia potrzebne funkcje. Ale nowsze produkty Polar zapewniają więcej energii za twoje pieniądze. Gdyby to było ja, zainwestowałbym kilka dolarów i uaktualniłbym do M400 lub zaoszczędziłbym trochę gotówki i kupiłbym A300. Możesz nawet sparować pas do pomiaru tętna z ekonomiczną i stylową Polar Loop 2, aby nosić ją przez cały dzień lub tylko podczas ćwiczeń. Ale jeśli jesteś ustawiony na FT60 i Twoim głównym celem jest monitorowanie tętna, nie zawiedziesz się z tym modelem.