Chemobrain jest efektem ubocznym chemioterapii

Chemobrain jest względnie nowym terminem, który odnosi się do zmian poznawczych, które mogą wystąpić jako efekt uboczny chemioterapii. Wiele osób, które przeszły chemioterapię, zauważyło przejściowe zmiany w pamięci lub procesie myślenia (dysfunkcje poznawcze). Może być trudniej zrobić dwie rzeczy w tym samym czasie, kluczyki samochodowe znikną, a wydarzenie, o którym właśnie czytałeś w gazecie po prostu nie wydaje się, abyś włożył w twoją pamięć.

Uważa się, że od 15 procent do 70 procent ludzi jest znacząco dotkniętych chemo-materiałem po chemii, ale dopiero zaczynamy się uczyć o przyczynach i co można zrobić, aby poradzić sobie z tym irytującym stanem.

Ponadto najnowsze badania opublikowane w Internecie Journal of the National Cancer Institute sugeruje, że niektóre z objawów, które przypisywaliśmy chemomózgowi, są rzeczywiście obecne przed podaniem chemioterapii, przynajmniej dla osób z rakiem piersi, i mogą być związane z objawami lub zaburzeniami stresu pourazowego u pacjentów z rakiem.

Objawy

Objawy chemomózgu zostały opisane przez niektóre osoby, które przeżyły raka, jako "mgłę mózgu". W swoim blogu na temat swojego życia z rakiem zmarły Leroy Sievers podzielił się swoim doświadczeniem z chemo-materiałem. Opisał te objawy jako: " To trochę tak, jak masz uczucie, gdy masz jeden lub dwa drinki za dużo i nie chcesz być pijany. Spróbujesz mówić do siebie, ale to nie zawsze działa. "Objawy chemomózgu mogą obejmować:

• Trudności z koncentracją i jasnym myśleniem
• Występuje problem z wykonywaniem więcej niż jednego zadania naraz (trudność podczas pracy wielozadaniowej)
• Zmniejszenie pamięci - zwłaszcza pamięci wzrokowej i werbalnej, takie jak problemy z zapamiętywaniem rzeczy, które zostały wypowiedziane w rozmowie, przedmiot zapisany na liście zakupów lub imię osoby, którą niedawno poznałeś.
• Skrócony czas uwagi
• Łatwo się zdezorientować, zwłaszcza podczas nauki nowych informacji
• Czujesz się niezorganizowany

Przyczyny

Skutki uboczne leczenia raka, a także sam nowotwór, mogą przyczyniać się do wielu objawów, które opisujemy jako chemobrain. Niedokrwistość, zmiany snu, depresja, zmęczenie i lęk przed rozpoznaniem raka mogą mieć wpływ na twoją koncentrację. Ale chemioterapia może również odgrywać bezpośrednią rolę w tych objawach. Testy neuropsychologiczne wykazały, że w trakcie chemioterapii dochodzi do zmian w mózgu. Trwają badania nad sposobami, w jakie chemioterapia wpływa na mózg. Badania obrazowe wykazały, że na początku ludzie mogą odczuwać zmniejszenie ilości istoty szarej i zmniejszenie objętości istoty białej w mózgu oraz podgrupę ludzi, która utrzymywała się w dłuższej perspektywie.

Co to oznacza jest nadal niepewne. Jak bardzo te objawy wynikają z rygorów leczenia raka i jak wiele można bezpośrednio przypisać do chemioterapii, pozostaje się widoczne.

Najważniejsze jest to, że osoby po leczeniu nowotworowym otrzymują wsparcie, którego potrzebują, aby poradzić sobie z objawami, które odczuwają po chemioterapii.

Wpływ

Chemobrain może być bardzo frustrujący zarówno dla tych, którzy żyją z rakiem, jak i ich bliskich, którzy starają się je wspierać. Dezorganizacja może mieć wpływ na jakość życia i zdolność do podejmowania decyzji. Dla tych, którzy pracują lub chodzą do szkoły, trudności z koncentracją mogą stanowić wyzwanie dla zmęczenia, które większość osób już doświadcza po leczeniu.

Korona

Pierwszym krokiem w radzeniu sobie z chemobrainem jest zrozumienie tego te symptomy są prawdziwe i nie "wszystkie w twojej głowie". Daj sobie pozwolenie, aby poświęcić więcej czasu na przemyślenie problemów.Dla większości ludzi objawy chemomózgu ulegają znacznej poprawie w miarę upływu czasu. Kilka wskazówek, które pomogły innym poradzić sobie, to:

• Prowadź kalendarz pod ręką i zapisuj ważne daty i terminy.
• Dobrze się wyspać.
• Ćwicz zarówno swoje ciało, jak i umysł. Niektórzy uważają, że takie działania jak sudoku lub krzyżówki pomagają rzucić wyzwanie swoim umysłem i uporządkować myśli. Nawet niewielka ilość aktywności fizycznej może być istotna dla niektórych osób.
• Spójrz na sposoby radzenia sobie ze stresem w twoim życiu.
• Unikaj lub minimalizuj zakłócenia.
• Skoncentruj się na jednym zadaniu. Nie próbuj robić zbyt wielu rzeczy naraz. (Nie przejmuj się tym - nawet dla ludzi bez chemomózgu, wielozadaniowość okazała się nieskuteczna).
• Zjedz zdrową dietę. Dieta bogata w warzywa może pobudzić mózg.

Zabiegi

W tej chwili nie ma konkretnego planu leczenia, który został przyjęty przez onkologów. Niektóre badania sugerują, że terapia zajęciowa może być pomocna. Jeśli radzisz sobie ze stresem, problemami z relacjami lub lękiem, a także z objawami chemo-mózgu, pomocne może być skonsultowanie się z psychologiem lub pracownikiem socjalnym. W tym artykule omówiono terapie i terapię chemoorganiczną.

Korona

Obawy z dnia na dzień / problemy

Jeśli twoje objawy zakłócają codzienne życie w domu, onkolog może zalecić wizytę u terapeuty zajęciowego. Badając Ciebie, terapeuta może mieć porady dotyczące radzenia sobie z objawami, narzędziami i ewentualnie dalszą terapią, aby upewnić się, że możesz bezpiecznie funkcjonować w domu.

Biorąc pod uwagę niektóre z symptomów - zapominanie i brak koncentracji - to tylko dlatego, że może cierpieć wasz związek z przyjaciółmi, współmałżonkiem i dziećmi. Ponieważ nie mówi się o tym tak często, jak inne działania niepożądane chemioterapii - na przykład nudności - a ponieważ objawy mogą być subtelne, twoi bliscy mogą zobaczyć twoją pamięć mgłą, nie dbając o ich słuchanie lub nie troszcząc się wystarczająco, by pamiętać ważne daty zamiast rzeczywistych objawów związanych z leczeniem. Otwarta rozmowa z bliskimi i wychowywanie ich na temat subiektywnych i obiektywnych zmian, znanych jako "dysfunkcja poznawcza", może pomóc złagodzić nieporozumienia i zranić uczucia, a co za tym idzie - wsparcie.

Obawy o zatrudnienie

Dla niektórych osób dysfunkcja poznawcza może wpływać na zdolność do wykonywania pracy, a to może być niezwykle stresujące, gdy myślisz o swojej karierze, a nie mówić o finansowych konsekwencjach, jeśli nie możesz pracować. Jeśli okaże się, że nie możesz wrócić do pracy lub po prostu nie działa po powrocie, ważne jest, aby wiedzieć, od czego zacząć i zrozumieć swoje prawa. Organizacja non-profit Cancer and Careers ma wiele informacji, które pomogą ci uporządkować mnogość pytań, które będziesz mieć.

Ta strona zawiera informacje na temat Twoich praw w miejscu pracy, kiedy mówić i kiedy nie rozmawiać o naszym stanie w pracy i poważnej obawie przed wieloma osobami w tej sytuacji; pytania ubezpieczeniowe dotyczące zatrudnienia.

Kiedy rozmawiać z lekarzem

Jeśli u pacjenta występują jakiekolwiek objawy chemomózgu, porozmawiaj z lekarzem onkologiem. Ważne jest, aby na pierwszym etapie porozmawiać z tobą i zbadać pacjenta pod kątem innych chorób niż chemobrain, które mogą powodować lub przyczyniać się do wystąpienia objawów. Jeśli twoje objawy zakłócają twoje codzienne życie, może zalecić ci wizytę u terapeuty zajęciowego, aby zobaczyć, jakie narzędzia / terapię możesz potrzebować, aby dobrze funkcjonować w domu. Może również zasugerować, że widzisz neuropsychologa. Ci psycholodzy mogą dokonać bardzo dokładnej oceny twoich symptomów i zalecić rehabilitację poznawczą lub kognitywne remediacje.

Zwrot kognitywny może wydawać się przerażający, ale jest to po prostu terapia stworzona, aby pomóc ci znaleźć praktyczne sposoby radzenia sobie z obszarami, które są dla ciebie nieprzyjemne w codziennym życiu, dopóki twoje symptomy nie poprawią się w czasie.

• Dzielić
• Trzepnięcie
• E-mail
• Tekst

Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy? Źródła artykułu

• Hermalink, V. et al. Elucidating Precreatment Cognitive Impairment u pacjentów z rakiem piersi: wpływ stresu pourazowego związanego z rakiem. Journal of the National Cancer Institute. Opublikowano w Internecie 16 kwietnia 2015 r.
• Jean-Pierre, P., Johnson-Greene, D. i T. Burish. Opieka neuropsychologiczna i rehabilitacja chorych na raka z chemo-materiałem: strategie oceny i rozwoju interwencji. Opieka wspomagająca w chorobie nowotworowej. 2014. 22(8):2251-60.
• Moore, H. Przegląd zaburzeń kognitywnych związanych z chemioterapią lub "Chemobrain". Onkologia (Williston Park). 2014. 28 (9): pii: 201376.
• Nelson, C. i in. Chemioterapia i deficyty poznawcze: mechanizmy, wyniki i potencjalne interwencje. Opieka paliatywna i wspomagająca. 2007. 5(3):273-80.
• Player, L., Mackenzie, L., Willis, K. i S. Loh. Doświadczenia kobiet dotyczące zmian poznawczych lub "chemo-mózgu" po leczeniu raka piersi: rola terapii zajęciowej ?. Australian Occupational Therapy Journal. 2014. 61(4):230-40.
• Selamat, M., Loh, S., Mackenzie, L. i J. Vardy. Chemobrain doświadczony przez osoby, które przeżyły raka piersi: badanie meta-etnograficzne badające implikacje dotyczące badań i opieki. PLoS One. 2014 Wrz. 26. 9 (9): e108002.
• Simo, M. i in. Chemobrain: systematyczny przegląd strukturalnych i funkcjonalnych badań neuroobrazowych. Neuroscience and Biobehavioral Reviews. 2013. 37(8):1311-21.
• Taillibert, S. i in. Chemobrain: jest układową chemioterapią neurotoksyczną. Aktualne opinie w onkologii. 2007. 19(6):623-7.
• Weiss, B. Chemobrain: translacyjne wyzwanie dla neurotoksyczności. Neurotoksykologia. 2008. 891-8.
• Whitney, K. i in. Czy "chemobrain jest stanem przejściowym? Prospektywne badanie pilotażowe wśród osób z niedrobnokomórkowym rakiem płuc. The Journal of Supportive Oncology. 2008. 6(7):21.