Jak zrobić płukankę do ust w trakcie chemioterapii

TESTUJĘ PRZEPISY NA SLIME BEZ KLEJU, BORAXU, PŁYNU DO SOCZEWEK I ŻELU DO PRANIA! Slime Z Solą? (Styczeń 2025)

Istnieją receptę na płyny do płukania jamy ustnej bez recepty, które można stosować w celu złagodzenia bólu w jamie ustnej podczas chemioterapii, ale istnieją również przepisy, które można wykorzystać do sporządzenia własnych. Doustne efekty uboczne chemioterapii, takie jak wrzody w jamie ustnej, są nie tylko bolesne, ale mogą powodować problemy ze wszystkim, od jedzenia do rozmowy.

Chemioterapia może prowadzić do suchości w jamie ustnej. Kiedy masz zbyt mało śliny, twoje dziąsła mogą wywoływać owrzodzenia, a nawet infekcje. Twoje usta mogą zbierać zarazki, ale twoja ślina, kiedy ma zdrową równowagę enzymów, może cię bronić przed nieprzyjaznymi bakteriami i wirusami. Aby zachować równowagę naturalnych bakterii jamy ustnej, konieczne może być przepłukanie jamy ustnej kilka razy dziennie.

Przed użyciem jakiegokolwiek płukania jamy ustnej ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem onkologiem. W zależności od nasilenia objawów, może zalecić wykonanie własnych płukań, zakup produktu (lub zlecenie jego farmaceuty), takich jak Magic Mouthwash lub Triple Rinse, lub zalecenie płukania na receptę.

Usta

Ważne jest również poznanie owrzodzeń jamy ustnej wywołanych chemioterapią, ponieważ w diecie można wprowadzić wiele zmian, które mogą zmniejszyć dyskomfort.

Wykonaj własne płukania w ustach

Poniżej kilka płukań jamy ustnej, które można wykonać i używać w domu. Niektóre płukania działają lepiej dla niektórych osób niż inne, więc być może trzeba będzie wypróbować kilka.

Płukanie sody i soli

1/4 łyżeczki sody oczyszczonej1/8 łyżeczki soli1 szklanka ciepłej wody

Dobrze wymieszaj, aż sól się rozpuści. Opłucz delikatnie usta, uważając, aby nie połknąć mikstury. Następnie spłucz czystą wodą, aby usunąć resztki soli lub sody.

Soda Mouth Rinse

1 łyżeczka sody oczyszczonej1 szklanka ciepłej wody
Dobrze wymieszaj, aby rozpuścić sody oczyszczonej. Jest to dobre płukanie do stosowania przed posiłkiem i po posiłku, ponieważ może łagodzić wszelkie bóle śluzówki, które masz, dzięki czemu łatwiej jest dobrze jeść. Chlip i pluć, ale nie połykaj tej mieszaniny.

Mycie słonej wody płuczącej

1/4 łyżeczki soli1 szklanka ciepłej wody
Dobrze wymieszaj, aby rozpuścić sól. To płukanie wodą morską jest zbliżone do naturalnej chemii twojej własnej śliny. Może to poprawić odczucia w jamie ustnej. Dobrze spłucz czystą wodą, aby usunąć nadmiar soli.

Płukanie soli i sody dla gumowatych ust

1/2 łyżeczki soli2 łyżki sody oczyszczonej4 szklanki ciepłej wody
To płukanie pomoże zneutralizować kwas w jamie ustnej i pomoże rozpuścić lub rozluźnić grubą, lepką ślinę. Nie pij go, po prostu spłucz i wypluj.

Płukanie nadtlenkowe w przypadku zasklepionych wrzodów

1 szklanka nadtlenku wodoru1 szklanka wody lub1 szklanka słonej wody (1 łyżeczka soli w 4 szklankach wody)

Jeśli masz ropne pryszcze, spróbuj użyć tego płukania trzy lub cztery razy dziennie przez dwa dni. Nie należy go używać dłużej niż przez dwa dni, ponieważ zapobiegnie to leczeniu zapalenia błony śluzowej. Użyj płukania beztlenowego przez dwa dni, zanim powrócisz do tej mieszaniny.

Radzenie sobie z bólem i wrzodami

Oprócz unikania pokarmów, które mogą być bolesne i stosowania płukanek do ust, istnieje kilka rzeczy, o których powinieneś wiedzieć, jeśli chodzi o pielęgnację jamy ustnej podczas chemioterapii.

Opieka dentystyczna

Jeśli masz chemioterapię, upewnij się, że masz egzamin stomatologiczny i czyszczenie na dwa tygodnie przed pierwszym wlewem. Podczas leczenia należy zgłosić się do dentysty, jeśli pojawią się problemy.

Drozd

Kiedy pojawiają się owrzodzenia jamy ustnej, czasami mogą wystąpić wtórne infekcje grzybicze.Będzie to zwykle widoczne jako biała powłoka na błonach śluzowych w jamie ustnej. Jeśli rozwiniesz pleśniawki, twój onkolog będzie chciał cię traktować

Pozostań nawodniony

Staraj się pić co najmniej 64 uncji płynów każdego dnia. Nie rób tego pić płyny, które wysuszą - więc unikaj alkoholu i kofeiny. Pić napoje, takie jak koktajle mleczne, napoje bezalkoholowe, napoje odżywcze i wodę. Nie rób tego pić drażniące lub ściągające płyny, takie jak piwo imbirowe lub sok grejpfrutowy.

Suche usta

Jeśli masz przewlekłe problemy z suchością w jamie ustnej, poproś lekarza o stosowanie sztucznej śliny, na przykład roztworu Caphosol lub leków przeciwbólowych. Utrzymywanie jamy ustnej w zdrowiu zmniejsza ryzyko wystąpienia działań niepożądanych podczas leczenia. Oznacza to, że będziesz w stanie dobrze jeść, pozostać silnym i szybciej zregenerować się po leczeniu.

Kiedy zadzwonić do lekarza

Rany w jamie ustnej mogą czasem ulec zakażeniu, a gdy liczba białych krwinek jest niska z powodu chemioterapii, może to być poważne. Należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpi gorączka, jeśli podejrzewasz, że możesz być odwodniony, jeśli wystąpią jakiekolwiek żółte lub obrzydliwe odpływy z ust lub jeśli rany w jamie ustnej powodują problemy z jedzeniem lub piciem.