Czy można bezpiecznie spać przy otwartych oczach?
Spisu treści:
- Rola Twoich powiek
- Przyczyny Nocturnal Lagophthalmos
- Co odczuwają nocne nudystów
- Leczenie nocnych lagofta
- Słowo od DipHealth
14 błędów, które popełniasz przed snem (Listopad 2024)
Czy ktoś ci powiedział, że śpisz z otwartymi oczami? Możliwe, że nie miałeś pojęcia, że twoje oczy nie są całkowicie zamknięte podczas snu.
Jeśli śpisz z otwartymi oczami lub przynajmniej twoje powieki są tylko częściowo zamknięte, nazywane są nocnymi lagofalmami. Często występuje u małych dzieci. Jednak często wyrastają one z tego stanu. Jest również powszechne u osób starszych z powodu zmian w powiekach.
Nocne lagoftalmy mogą również wystąpić w ciągu dnia. Pacjenci z tym stanem nie mają pełnego mrugnięcia, więc zawsze jest część oka, która nie otrzymuje wystarczającego smarowania łzowego.
Kiedy twoje powieki nie zamykają się całkowicie, twoje oczy są wystawione na otwartą atmosferę. Ponieważ działają one do smarowania powierzchni twoich oczu, twoje oczy zaczynają znacznie wysychać. Możesz obudzić się rano, jakby twoje oczy były suche, zmęczone i / lub swędzące.
Rola Twoich powiek
Twoje powieki stanowią barierę, umożliwiającą łzom smarowanie powierzchni twoich oczu. Wraz z substancjami odżywczymi, łzy mają naturalne antybiotyki, które pomagają zabijać wirusy i bakterie. Kiedy bariera zostanie uszkodzona, twoje oko zostaje wystawione na działanie środowiska zewnętrznego, a film łzowy zaczyna natychmiast wyparowywać. Kiedy to nastąpi noc po nocy, twoje oczy mogą stać się zaognione, a rogówka i spojówka mogą tworzyć suche miejsca, wrzody, a nawet blizny, jeśli nie są leczone.
Przyczyny Nocturnal Lagophthalmos
Może to zabrzmieć dziwnie, ale nocny lagofalm jest w rzeczywistości uważany za formę paraliżu twarzy; obejmuje on mięsień orbicularis w powiece i może być tymczasowy lub trwały. Może to być spowodowane kilkoma czynnikami, w tym porażeniem Bella, infekcją, udarem, operacją i urazem.
Lagophthalmos mogą również rozwinąć się po poddaniu się górnej plastyki powiek. Blepharoplastyka to zabieg stosowany w celu usunięcia nadmiernej skóry górnej powieki (nadmierne opasanie powiek), która często występuje wraz z wiekiem. Procedura może pomóc Ci lepiej widzieć i wyglądać młodziej. Jednakże, jeśli usunie się zbyt dużą górną powiekę, mogą rozwinąć się lękoczaszki.
Co odczuwają nocne nudystów
Oczywiście, chyba że filmujesz siebie podczas snu, nie zauważysz, że śpisz z otwartymi oczami, dopóki nie poczujesz symptomów. Jeśli cierpisz na nocnych lagofalmów, możesz obudzić się z objawami suchego oka, takimi jak uczucie, że coś jest w oku, zaczerwienienie, ból i niewyraźne widzenie. Niektórzy ludzie również skarżą się na zwiększoną wrażliwość na światło.
Lagophthalmos jest często mylony z przewlekłym zespołem suchego oka, ponieważ prawdziwe objawy ściśle naśladują się nawzajem. Twój lekarz okulista będzie mógł określić, czy cierpisz na zespół suchego oka, przeprowadzając kompleksowe badanie wzroku. Produkcję łez można zmierzyć, aby upewnić się, że oczy wytwarzają odpowiednią ilość wilgoci.
Test Schirmera służy do pomiaru twoich łez. Podczas testu małe paski papieru są umieszczane pod twoimi dolnymi powiekami. Po kilku minutach lekarz sprawdzi, jaka część paska została wchłonięta przez twoje łzy. Inne testy mogą być użyte do określenia jakości twoich łez. Specjalne barwniki w kroplach do oczu można zaszczepić w twoich oczach, aby określić stan powierzchni twoich oczu. Wzory plamienia na rogówkach będą determinować czas potrzebny do wyparowania twoich łez.
Leczenie nocnych lagofta
Leczenie zwykle obejmuje sztuczne krople do oczu łzy podawane kilka razy dziennie wraz z wkraplaniem łagodnego żelu do oczu lub maści przed snem. W ciężkich przypadkach maści można nakładać na rogówkę przed snem. Ponieważ maści mogą powodować rozmycie widzenia, większość ludzi może je tolerować tylko podczas snu.
Aby zapobiec otwieraniu powieki w nocy, należy delikatnie nałożyć hipoalergiczną taśmę lekarską na powieki, aby ją zamknąć. Pomocna może też być maska na oczy. Lekarz może również zalecić wyłączenie lub wyłączenie wentylatorów sufitowych.
W ciężkich przypadkach na zewnątrz powieki może być nałożona złota waga lub chirurgicznie wszczepiona wewnątrz powieki.Waga złota jest zgodna z ciałem i wykorzystuje grawitację natury, aby zapewnić pełne mrugnięcie.
Słowo od DipHealth
Nie bój się zapytać swojego lekarza, czy możesz doświadczać lagophthalmos. Czasem trudno o tym wiedzieć, ponieważ twoje oczy mogą być suche z powodu innych przyczyn, takich jak zespół suchego oka. Jednak efekty snu z otwartymi oczami mogą być poważne. Zabiegi mogą znacznie poprawić jakość życia.
Co to jest propionian wapnia i czy można go bezpiecznie jeść?
Propionian wapnia jest środkiem konserwującym dodawanym do wypieków. Utrzymuje chleb w świeżości, zapobiegając wzrostowi bakterii i pleśni. Ucz się więcej.
Czy można bezpiecznie spożywać przeterminowane witaminy?
Terminy ważności podane dla witamin zależą od siły działania, a nie od bezpieczeństwa. Chociaż nie mogą cię skrzywdzić, nie możesz czerpać takich samych korzyści.
Czy można bezpiecznie używać karageniny?
Karagenina jest dodatkiem do żywności, który jest ekstrahowany z wodorostów i stosowany do zagęszczania i stabilizowania niektórych produktów spożywczych. Dowiedz się więcej o tym dodatku.