Azumio Instant Heart Rate App Review
Spisu treści:
- Natychmiastowe tętno za pomocą kamery mobilnej i aplikacji
- Plusy i minusy
- Funkcje premium
- Dolna linia w aplikacji Instant Heart Rate
Azumio Instant Heart Rate | The Next Web (Listopad 2024)
Jeśli chcesz śledzić swoje tętno na ćwiczenia lub zdrowie, ale nie chcesz zadzierać z oddzielnym pulsometrem lub monitorem tętna, wygodnym rozwiązaniem jest aplikacja Azumio Instant Heart Rate dla systemów iOS, Android i Windows. Wystarczy położyć palec na aparacie urządzenia mobilnego i wykryje on puls w wyniku zmiany koloru palca. W ciągu 10 sekund masz pomiar. Dzięki płatnej wersji możesz przechowywać wyniki i wyświetlać wykresy. Możesz również udostępniać wyniki za pośrednictwem poczty e-mail i mediów społecznościowych.
Natychmiastowe tętno za pomocą kamery mobilnej i aplikacji
Aplikacja działa najlepiej z urządzeniem mobilnym z lampą błyskową LED. Chociaż można go używać z urządzeniami, które nie działają, działa tylko z nimi w jasno oświetlonym obszarze, na przykład na zewnątrz lub obok okna.
Aby z niego skorzystać, najpierw ustaw swój wiek i płeć, aby mógł obliczyć twoje strefy tętna. Aby odczytać, po prostu otwórz aplikację i umieść palec nad tylną kamerą urządzenia. Działa to nawet dobrze, jeśli masz etui na telefon ochronny. Zobaczysz wykres bicia serca, gdy wykryje zmianę koloru w Twoim palcu. Po uzyskaniu stabilnego rytmu mierzy przez 10 sekund, a następnie daje ostateczną lekturę.
Jeśli częstość akcji serca jest poniżej tętna wysiłkowego, pokazuje ją na wskaźniku analizy tętna spoczynkowego. Jeśli przekracza próg tętna wysiłkowego, wyświetla go wraz z procentem maksymalnej wartości i strefą tętna, którą osiągasz.
Dzięki płatnej aplikacji zamiast bezpłatnej wersji możesz zapisywać odczyty tętna i wyświetlać je na wykresie. Może to być przydatne podczas treningu, odczyty w różnych momentach i przeglądanie wyników. Możesz podzielić się pomiarami tętna za pomocą wiadomości e-mail, wiadomości tekstowych Twitter, Facebook.
Oprócz przyjmowania tętna na żądanie, możesz również wykonać test sprawności na sprawdzenie tętna, aby zmierzyć postępy fitnessu. Twój rytm serca osiąga maksimum 70 procent, a kilka odczytów pozwala sprawdzić, jak szybko twoje tętno powraca do normy.
Plusy i minusy
Ta aplikacja działa już od kilku lat iw tym czasie coraz więcej urządzeń ma wbudowaną lampę błyskową LED, która pozwala na lepszą pracę.
Możesz korzystać z aplikacji, gdy jesteś na spacerze i nie będzie miał problemu z uzyskaniem dobrego czytania. Aby uzyskać bardziej energiczne ćwiczenia, możesz chcieć zatrzymać się i maszerować w miejscu podczas czytania, tak jak robiłbyś, gdybyś wykonywał puls.
Ta aplikacja nie jest stałym monitorem tętna, więc jeśli chcesz mieć naprawdę natychmiastowe odczyty podczas całego treningu, potrzebujesz czujnika tętna z czujnikiem na klatkę piersiową. Obecnie dostępnych jest wiele pasków do monitorowania pracy serca, które wykorzystują Bluetooth do przesyłania danych do aplikacji na telefon lub do noszenia na co dzień.
Funkcje premium
Oprócz bezpłatnej aplikacji dostępna jest wersja Instant Heart Rate + Heart Monitor za zaledwie kilka dolarów. Ta wersja pozwala przechowywać odczyty tętna i wyświetlać je na wykresach. To jest warte kilku dolarów.
Jedną z niefortunnych rzeczy w podstawowej aplikacji i taniej wersji płatnej są częste wyskakujące okienka, aby subskrybować wersję premium. Możesz subskrybować na okres od jednego miesiąca do 12 miesięcy, a subskrypcja automatycznie odnawia się.
Subskrypcja obejmuje pakiet zdrowotny z testem warunków skrajnych, służący do mierzenia i śledzenia poziomu stresu i ogólnej sprawności, narzędzi zdrowego stylu życia i raportów z raportami przydatności do druku. Możesz wybrać różne programy zdrowotne nastawione na odchudzanie lub zwiększanie aktywności.
Dolna linia w aplikacji Instant Heart Rate
Ta aplikacja jest bardzo przydatnym dodatkiem do telefonu komórkowego. Możesz sprawdzić tętno spoczynkowe w łóżku rano lub tętno na żądanie. Odczyty są spójne i niezawodne. W rzeczywistości aplikacja twierdzi, że jest używana przez kardiologów Standford w badaniach klinicznych.
Bezpłatna aplikacja i niedrogie płatne wersje bez abonamentu są o wiele tańsze niż jakiekolwiek urządzenie monitorujące pulsometr lub przydatny do noszenia. Nie jest to jednak substytut dedykowanego monitora tętna z paskiem na klatkę piersiową, który umożliwia dokładny pomiar tętna.
Witryna wydawcy
Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy?Walkmeter dla iPhone'a przez Abvio App Review
Wypróbuj aplikację Walkmeter od Abvio na iPhone'a. Jest to prędkościomierz GPS, który obejmuje prędkość, dystans, tempo i mapy treningów pieszych.
Programy American Heart Association
American Heart Association zachęca do rozpoczęcia chodzenia. Gospodarze biorą udział w obchodach Narodowego Dnia Chodzenia i AHA Heart Walks i mają wskazówki dotyczące znalezienia klubu.
Monash University Low FODMAP Diet Review App
Dowiedz się wszystkiego o aplikacji niezbędnej dla każdego, kto jest zainteresowany dietą o niskiej zawartości FODMAP, aby złagodzić objawy IBS.