Jakie są dobre i silne umiejętności motoryczne?

Umiejętności motoryczne to umiejętności, które umożliwiają ruchy i zadania, które wykonujemy na co dzień. Drobne umiejętności motoryczne to takie, które wymagają dużej kontroli i precyzji w małych mięśniach dłoni (np. Za pomocą widelca). Zdolności motoryczne brutto wykorzystują duże mięśnie ciała i obejmują szersze ruchy, takie jak chodzenie i skakanie.

Zazwyczaj dzieci rozwijają pewne umiejętności ruchowe w określonych grupach wiekowych, chociaż nie każde dziecko osiągnie te kamienie milowe dokładnie w tym samym czasie. Dziecko z zaburzeniami ruchowymi ma problemy z poruszaniem się w sposób kontrolowany, skoordynowany i skuteczny. Jeśli wydaje się, że Twoje dziecko opóźnia się w rozwoju umiejętności motorycznych lub ogólnych, prawdopodobnie zostanie poddane ocenie i może wymagać terapii fizycznej lub zawodowej, aby nadrobić zaległości.

Drobne umiejętności motoryczne

Drobne umiejętności motoryczne wymagają sprawności manualnej i często wymagają koordynacji ruchów rąk i palców oczami; to się nazywa koordynacja ręka-oko.

Składniki drobnych zdolności motorycznych obejmują zdolność chwytania i manipulowania przedmiotami, używania obu rąk do wykonania zadania i używania tylko kciuka i jednego palca do pobrania czegoś, a nie całej ręki.

Oto tylko kilka przykładów umiejętności motorycznych, które zazwyczaj występują na różnych etapach rozwoju:

0 do 3 miesięcy

• Obserwuje ruchy jej dłoni i przynosi je do ust
• Potrafi używać ramion do huśtania się lub "nietoperza" na obiektach

Od 3 do 6 miesięcy

• Może sięgać po zabawki za pomocą obu rąk
• Zaczyna przenosić obiekty z jednej ręki na drugą
• Potrafi trzymać własne dłonie razem

Od 6 do 9 miesięcy

• Zaczyna chwytać i przytrzymywać przedmioty, takie jak butelki
• Wykorzystuje chwyt grabieniowy do przesuwania obiektów palcami
• Ściska obiekty

9 do 12 miesięcy

• Karmi się palcami
• Potrafi przewracać strony w książce o kilka stron naraz
• Umieścić małe przedmioty w filiżance lub pojemniku
• Rozwija chwyt kleszcza (za pomocą palca wskazującego i kciuka do chwytania przedmiotów)
• Zaczyna pokazywać preferencję dla jednej ręki nad drugą

12 do 18 miesięcy

• Potrafi zbudować wieżę o wysokości dwóch bloków
• Klaszcze ręce
• Fala się żegna
• Może zbierać przedmioty łyżką lub małą łopatą
• Scribbles z kredkami na papierze

18 miesięcy do 2 lat

• Stawia pierścienie na kołkach
• Rozpoczyna trzymanie kredki opuszkami palców i kciukiem
• Potrafi zbudować wieżę o wysokości od trzech do czterech bloków
• Może otwierać luźno opakowane opakowania lub pojemniki
• Potrafi przewracać strony w książce o jedną stronę na raz

2 lata

• Manipuluje gliną lub gra ciasto
• Potrafi układać wieżę blokową na 9 bloków
• Może przekręcić klamki
• Można myć ręce samodzielnie
• Można zamykać i rozpakowywać duże zamki błyskawiczne

3 lata

• Może narysować okrąg po pokazaniu przykładu
• Może przeciąć kawałek papieru na pół
• Możliwość zapinania i odpinania dużych guzików

4 lata

• Może dotknąć czubkiem każdego palca do kciuka
• Może prawidłowo używać widelca
• Można się ubrać i rozebrać bez pomocy

5 lat

• Chwyta ołówek prawidłowo
• Kopiuje kształt trójkąta
• Potrafi wyciąć okrąg
• Sznurowadła wiążące

6 lat

• Buduje małą strukturę z klockami
• Potrafi połączyć układankę od 16 do 20 elementów
• Używa noża do krojenia jedzenia
• Cięcia dobrze z nożyczkami

Dzieci z problemami neurologicznymi lub opóźnieniami rozwojowymi mogą mieć trudności z dobrą zdolnością motoryczną i mogą potrzebować terapii zajęciowej, aby pomóc im nadrobić zaległości lub wprowadzić modyfikacje lub technologię wspomagającą, aby nadążyć za szkolnymi zajęciami. Należy skupić się na kamieniach milowych rozwoju i umiejętnościach, jakich potrzebują do szkoły i zabawy.

Działania, które mogą poprawić dobre umiejętności motoryczne, obejmują chwytanie przedmiotów szczypcami, budowanie bloków i wykonywanie projektów rzemieślniczych.

Umiejętności motoryczne brutto

Zdolności motoryczne brutto to ruchy, które obejmują duże grupy mięśniowe i generalnie są bardziej szerokie i energiczne niż ruchy motoryczne. Obejmują one chodzenie, kopanie, skakanie i wchodzenie po schodach. Niektóre kamienie milowe dla motoryki brutto obejmują również koordynację ręka-oko, np. Rzucanie lub łapanie piłki.

Oto kilka przykładów dużych umiejętności motorycznych, które zwykle występują na różnych etapach rozwoju:

Od 3 do 6 miesięcy

• Wspiera głowę w pozycji siedzącej
• Podnosi ręce i nogi po umieszczeniu na brzuchu
• Obraca się

6 miesięcy do 1 roku

• Siedzi bez wsparcia
• Czołgi
• Ciągnie się od pozycji siedzącej do stojącej

1 rok

• Spacery bez pomocy
• Wspina się na niskie meble
• Wspina się po schodach z pomocą
• Ciągnie lub popycha zabawki na kółkach

2 lata

• Działa bardzo sztywno na palcach
• Skacze używając obu stóp jednocześnie
• Chodzi po schodach trzymając balustradę

3 lata

• Rzuca piłkę do dorosłej osoby stojącej pięć stóp od niej
• Działa bez upadku
• Jeździ na trójkołowcu za pomocą pedałów, bez pomocy osoby dorosłej

4 lata

• Chodzi po schodach naprzemiennie
• Działa płynnie ze zmianami prędkości
• Łap piłkę z rękami i ciałem

5 lat

• Chmiel na jednej stopie
• Wykonuje podskoki i palce
• Chodzi po schodach i niesie przedmioty
• Łap piłkę dwiema rękami

6 lat

• Przeskakuje na obiekty o wysokości 10 cali
• Jeździ na rowerze z kółkami treningowymi
• Zgłasza z dokładnym umieszczeniem
• Kopie toczącą się piłkę

Łatwiej będzie zauważyć, że Twoje dziecko nie osiąga doskonałych kamieni milowych w motocyklach, niż drobnych kamieni milowych, ponieważ prawdopodobnie niecierpliwie oczekujesz przewracania się dziecka, czołgania się, ciągnięcia po meblach i podejmowania pierwszego kroku. Gdy dziecko dorasta, zauważasz, kiedy biegają i bawią się oraz jak dobrze radzą sobie w grach fizycznych i sporcie.

Dzieci z problemami neurologicznymi, opóźnieniami rozwojowymi lub niepełnosprawnościami, które mają wpływ na ruch, mogą otrzymać fizykoterapię, aby pomóc w zwiększeniu motoryki lub mogą potrzebować modyfikacji lub technologii wspomagających, aby nadążyć za mobilnością lub lekkością.

Słowo od DipHealth

Chociaż każde dziecko jest inne, nie wahaj się omówić z pediatrą jakichkolwiek obaw dotyczących zdolności motorycznych Twojego dziecka. Jeśli twoje dziecko zostanie skierowane na terapię zajęciową lub fizykoterapię, będziesz zaangażowany w terapię i otrzymasz instrukcje, jak pracować z dzieckiem w domu, aby rozwinąć jego umiejętności motoryczne.