W jaki sposób fizykoterapia pomaga w łzach rotatorów?

Fizjoterapia jest często zalecana jako wstępne leczenie łzy rotatorów. Jednak fizykoterapia nie pomaga wyleczyć ścięgna stożka rotatorów. Dlaczego jest to często używane jako pierwsze leczenie?

Łzy mankietu rotatora są częstym problemem. W rzeczywistości, łzy rotatorów stają się normalnym odkryciem, gdy ludzie się starzeją. Badania wykazały, że 30% osób w wieku poniżej 70 lat i 70% osób powyżej 80 roku życia ma łzy rotatora. A to są ludzie bez objawów bólu barku.

Leczenie łez rotatorów

Celem leczenia łzy rotatorów niekoniecznie jest leczenie rozdartego ścięgna. Ludzie często osiągają ulgę w bólu i polepszają swoją siłę poprzez łagodzenie stanu zapalnego i przywracanie mechaniki stawu barkowego. Można to osiągnąć za pomocą fizykoterapii i terapii przeciwzapalnych, w tym leków, zastrzyków kortyzonu i aplikacji lodu.

Fizykoterapia

Celem fizjoterapii jest poprawa funkcji mięśni otaczających ramię. Większość osób, w tym sportowców i ciężarowców, wzmacnia tylko kilka dużych mięśni wokół ramienia. Fizjoterapia celuje w mniejsze, ale ważne mięśnie na ramieniu, które są często zaniedbywane. Poprzez wzmocnienie tych mięśni terapia może pomóc zrekompensować uszkodzone ścięgna i poprawić mechanikę stawu barkowego.

Trudno jest pojąć koncepcję, że rozdarcie mankietu rotatorów niekoniecznie musi zostać zamknięte, aby ból mógł zostać rozwiązany. Jednak prawdą jest, że ogromna większość pacjentów, którzy mają łzę rotatorów, nie potrzebuje leczenia chirurgicznego. Ustalenie, kiedy zabieg chirurgiczny jest niezbędny do rozerwania stożka rotatorów, zależy od wielu czynników, które można omówić z lekarzem.