Wii Fit for Nintendo Game Review

Wii Fit może nie zastąpić tradycyjnego ćwiczenia, ale jest to odświeżający sposób na aktywne wykonywanie różnych zabawnych i czasami wymagających ćwiczeń balansowych, jogi, ćwiczeń wysiłkowych i siłowych. Wprowadzenie Balance Board, które rejestruje twoje ruchy z zaskakującą wrażliwością, naprawdę czyni to innowacyjnym narzędziem fitness. Niezależnie od tego, czy hula-hoop, dodge piłki nożnej lub osiedlić się w Tree Pose, będziesz pracować równowagę i zwinność podczas zabawy.

Jak to działa

Co sprawia, że ​​Wii Fit jest wyjątkowy, to wprowadzenie Balance Board.Plansza Balance Board jest niezwykle czuła i wchodzi w interakcje z konsolą Wii, aby mierzyć ruchy każdego ćwiczenia i przekazywać informacje zwrotne na temat tego, jak sobie radzisz. W przypadku niektórych ćwiczeń na ekranie znajduje się znacznik, który śledzi ruch, a wyzwaniem jest utrzymywanie go w określonym obszarze w celu zdobycia punktów i odblokowania ćwiczeń.

Pierwsze kroki

Po utworzeniu i zarejestrowaniu Mii, wersja komiksowa Balance Board przeprowadzi Cię przez proces ważenia i otrzymasz obliczenia BMI, które określa, czy masz nadwagę, czy jesteś idealna czy ma nadwagę. Powinieneś pamiętać, że używanie BMI jako oceny twojego zdrowia i wagi jest wadą.

Po zakończeniu ważenia, przejdziesz przez dość szalony test równowagi, w którym musisz przenieść swoją wagę do różnych obszarów planszy w określonym czasie. Wii następnie wykorzystuje te informacje, wraz z wiekiem, wzrostem i wagą, aby zapewnić Wii Fit Age. Jeśli twój Wii Fit Age jest w twoim rzeczywistym wieku (tak jak mój był), to ma to zmotywować cię do poprawy (czego nie robi). Nie mogłem dowiedzieć się, jak obliczyć Wii Fit Age lub jak moja umiejętność równoważenia przekłada się na to, jak się dopasować, więc zdecydowałem się zignorować mój Wii Fit Age.

Stamtąd możesz ustawić cel utraty wagi i ramy czasowe, jeśli chcesz, przed wejściem do menu ćwiczeń, gdzie możesz wybrać ćwiczenia jogi, siły, aerobiku lub równowagi. Jedna irytacja: Możesz wykonywać tylko jedno ćwiczenie naraz, a nie ćwiczyć.

Ćwiczenia

Istnieje prawie 50 ćwiczeń obejmujących kilka kategorii, w tym joga, trening siłowy, aerobik i trening równowagi. Niektóre z nich są zabawne, takie jak hula-hoop i piłka nożna, a inne są prostą siłą i ćwiczeniami jogi, takimi jak przedłużanie nóg i Downward Dog. Wybór ćwiczeń wydaje się czasami dziwny. Niektóre są niezwykle łatwe, takie jak głębokie oddychanie podczas stania na Balance Board, podczas gdy inne wydają się zbyt trudne dla początkującego ćwiczącego, takie jak pushup z boczną deską i stojakiem na ramię - ruch, którego nie polecałbym dla początkujących.

Wirtualny i bardzo pasty trener prowadzi cię przez każdy ruch i oferuje opinie na temat tego, co robisz. W przypadku niektórych ruchów musisz trzymać pozy, trzymając znacznik swojej pozycji w określonym obszarze na ekranie telewizora. Może to być motywujące lub frustrujące, w zależności od ćwiczeń. Na przykład Tree Pose jest jedną z najtrudniejszych pozycji jogi i wielu początkujących może mieć z tym problem. Robiąc to na pokładzie równowagi podczas oddychania, pozostając zrelaksowanym i utrzymując znacznik w bardzo małym okręgu, irytuje cię, nawet dla doświadczonych ćwiczących.

Więcej nietradycyjnych czynności można znaleźć w sekcji aerobiku i równowagi. Należą do nich zabawne rzeczy, takie jak hula-hoop, unikanie piłki nożnej, chodzenie po linie, skoki narciarskie i boks rytmiczny. Podczas gdy ćwiczenia są zabawne i sprawiają, że się poruszasz, nie są one strasznie intensywne, ale to, czy uważasz je za trudne, zależy od poziomu sprawności i tego, co robisz.

Plusy

• Motywowanie: Wii Fit daje ci coś, nad czym możesz pracować. Śledzenie ruchów i pokazywanie ich na ekranie, a także zdobywanie punktów, zwiększa konkurencyjność, która sprawia, że ​​wciąż próbujesz wykonywać ćwiczenia, aby osiągnąć lepsze wyniki. Możesz także rywalizować z innymi członkami rodziny, aby zobaczyć, kto może wygrać najwięcej punktów.
• Zabawa: Podczas treningu siłowego i ruchów jogi nie są strasznie ekscytujące, istnieje kilka naprawdę innowacyjnych gier, które utrzymują cię zaangażowanych. Hula-hoop, na przykład, jest tak głupi, że nie możesz nic poradzić na zabawę. Skupianie się na rzeczywistym celu (np. Unikanie piłki nożnej) odstrasza cię od tego, że ćwiczysz.
• Innowacyjny: Wii Fit to jedna z tych gier, które przemawiają do wszystkich poziomów wiekowych. Jest interaktywny, fajny i każdy może to zrobić, dzięki czemu może cieszyć się całą rodziną.

Cons

• Bez treningów - Jednym z głównych problemów jest niemożność tworzenia ćwiczeń z ćwiczeń. Wykonanie każdego ruchu indywidualnie sprawia wrażenie niestabilnego i niezadowalającego.
• Brak intensywności - Podczas gdy większość ruchów stanowi wyzwanie dla równowagi i stabilności, poziom intensywności większości ćwiczeń nie spełnia tego, co większość z nas potrzebuje, aby schudnąć i uzyskać sprawność.
• Sporne ćwiczenia - Było kilka ćwiczeń, które sprawiały, że się wzdrygam (np. Stojak na ramiona) i nie ma instrukcji dotyczących modyfikacji ani względów bezpieczeństwa.

Ogólnie rzecz biorąc, Wii Fit jest świetną opcją, by zejść z kanapy i dobrze się bawić. Nie zajmuje miejsca tradycyjnego ćwiczenia, ale stanowi świetny punkt wyjścia dla osób siedzących i zabawny sposób na zwiększenie aktywności całej rodziny.

• Rodzaj: Exergame
• Platforma: Nintendo Wii
• Sprzęt w zestawie: Wii Fit i Wii Balance Board.
• Poziom sprawności: Beg, Int, Adv
• Fitness Challenge: 3/10

Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy?