Zdrowie piersi: mammografia, badania kliniczne, auto-egzaminy

Masz trzy ważne sposoby na utrzymanie zdrowia piersi i monitorowanie zmian. Wiedza na temat tego, jak i kiedy należy ich użyć, sprawia, że ​​narzędzia te są najbardziej skuteczne.

Mammogramy

American Cancer Society zaleca kobietom, które ukończyły 40 lat, corocznej mammografii. Nawet jeśli jesteś w dobrym zdrowiu i nie masz żadnych objawów raka piersi, spójny zapis mammogramów może ocenić wszelkie zmiany w tkance piersi. Twoja pierwsza mammografia to Twoja linia bazowa, wobec której porównywane są nowsze zdjęcia. Zapisuj daty każdej mammografii wraz z wynikami, jeśli masz je.

Korzyści:

• Mammogramy znajdują wszystkie typy grudek, z których 80 procent jest łagodnych
• Obrazy wysokiej jakości mogą pomóc wykryć 85 do 90 procent wszystkich raków piersi
• Mammogramy ujawniają raki piersi we wczesnych stadiach, zanim poczujesz grudkę
• Wczesne wykrycie prowadzi do skutecznego leczenia i zwiększa pięcioletni wskaźnik przeżywalności do 95 procent lub więcej
• Leczenie wczesnego stadium raka piersi jest mniej agresywne

Clinical Breast Exam (CBE)

Jeśli masz 20 i 30 lat, powinieneś otrzymać kliniczny egzamin piersi (CBE) wraz z rocznym ciałem fizycznym. Twój lekarz rodzinny, pielęgniarka lub ginekolog może wykonać twoje CBE. Jest to dobry czas na zadawanie pytań na temat zdrowia piersi i odnotowywanie wszelkich zmian związanych z wiekiem, ciążą, operacją lub innymi chorobami.

Samodzielny egzamin piersi (BSE)

Możesz przystąpić do samodzielnego egzaminu z piersi, gdy masz 20 lat, lub możesz poprosić pracownika służby zdrowia o najlepszy okres na rozpoczęcie. Twoja rodzina wywiadu medycznego i ryzyko raka piersi będą czynnikiem w tej decyzji. Zawsze zgłaszaj lekarzowi wszelkie zmiany w wyglądzie lub odczuciu Twojej piersi.Zmiany do uwzględnienia to:

• obrzęk lub guz (ki)
• wysypka lub zaczerwienienie skóry (zapalenie)
• wgłębienie skóry (podobne do skórki pomarańczowej)
• niezwykły ból w piersi lub brodawki sutkowej
• sutek ciągnący do środka
• rozładowanie brodawek (nie mleko matki)

Jeśli nie masz pewności, jak prawidłowo wykonać BSE, poproś o pomoc swojego pracownika służby zdrowia. Odłóż na bok regularny miesięczny czas na samodzielne badanie, abyś mógł porównać tkankę piersi w tym samym czasie cyklu miesiączkowego. Piersi puchną i są oferentami na różnych etapach cyklu, więc planuj z wyprzedzeniem dla własnego komfortu i konsekwencji.