Kamienie milowe rozwoju dla Twojego 14-letniego dziecka

Czternaście lat może być decydującym okresem. Podczas gdy niektórzy 14-latkowie zaczynają zmierzać w stronę zdrowego, odpowiedzialnego dorosłego, inni zaczynają się buntować i mieszać z niewłaściwym tłumem. To ważna pora, aby zapewnić dziecku mnóstwo wskazówek i pomóc dziecku zdobyć umiejętności, których potrzebuje, aby odnieść sukces w przyszłości.

Rozwój fizyczny

Większość 14-latków osiągnęła dojrzałość w wieku 14 lat. W tym momencie chłopcy i dziewczęta mają włosy pod pachą i owłosienie łonowe.

Większość kobiet rozpoczęła miesiączkę i doświadczyła rozwoju piersi. Chłopcy doświadczyli powiększenia jąder i powiększenia penisa. Niektórzy mogą po raz pierwszy doświadczyć nocnych emisji (mokrych snów).

Ich zmieniające się ciała mogą być powodem do dumy lub powodem do niepokoju. Niektóre nastolatki mogą być dumne ze swoich dorosłych ciał, podczas gdy inne mogą być zakłopotane lub zdezorientowane przez zmiany, których doświadczają.

Chłopcy, którzy później dojdą do dojrzewania, mogą częściej czuć się źle. Mogą doświadczać problemów z obrazem ciała, ponieważ mogą porównywać się z rówieśnikami.

Dziewczyny mogą również doświadczać problemów z obrazem ciała. Często martwią się ich wagą i wyglądem.

Kluczowe kamienie milowe

• Może rosnąć kilka cali w ciągu kilku miesięcy, a następnie okres bardzo powolnego wzrostu
• Zmiany w wyglądzie występują w różnym tempie, co może być powodem do niepokoju
• Przedstawiają szeroki zakres dojrzałości płciowej między płciami i grupami płci

Wskazówka dla rodziców

Twój 14-latek może być głodny prawie przez cały czas. Zaopatrz dom w zdrowe przekąski i podawaj pożywne posiłki. Zmniejsz problemy z obrazem ciała, mówiąc o zdrowiu, a nie o wadze.

Rozwój emocjonalny

Czternastoletnie nastolatki zaczynają coraz bardziej przekonać się, że wiedzą wszystko. Więc nie zdziw się, jeśli twoja nastolatka chce się z tobą kłócić o wszystko lub jeśli upiera się, że nie masz pojęcia, o czym mówisz.

Większość nastolatków doświadcza wielkich wahań w poczuciu własnej wartości. Mogą pewnego dnia czuć się dobrze i czuć się wyjątkowo nieadekwatnym.

Chociaż wahania nastroju mogą być nadal powszechne w wieku 14 lat, zwykle są one mniej intensywne niż w przeszłości. Wiele 14-latków staje się coraz łatwiejszych w dojrzewaniu.

Zazwyczaj rozwinęli umiejętności potrzebne do radzenia sobie z niewygodnymi emocjami w zdrowy sposób. Mogą polegać na własnych strategiach, takich jak kronikowanie lub słuchanie muzyki, lub mogą zwrócić się do swoich przyjaciół o wsparcie.

To normalne, że 14-latkowie są zawstydzeni przez swoich rodziców. Mogą nie chcieć być postrzegani jako zostawiani przez rodziców na imprezę taneczną lub sportową. Mogą też nalegać, aby ich rodzice zawstydzili ich, gdy spotykają się z przyjaciółmi.

Kluczowe kamienie milowe

• Ogólnie szczęśliwy i łatwy w prowadzeniu
• Rozpoznaje własne mocne i słabe strony
• Jest zawstydzony przez rodziców

Wskazówka dla rodziców

Prawdopodobnie twój 14-latek upiera się, że twoje zasady są zbyt surowe lub że od niej się zbytnio spodziewacie. Wyjaśnij, że ma pewną kontrolę nad swoimi przywilejami. Przypisuj obowiązki i oczekuj, że wykona swoją pracę w szkole. Uczyń jej przywileje uzależnionymi od załatwiania spraw.

Rozwój społeczny

To normalne, że 14-latkowie przestają wierzyć w swoich rodziców. Zamiast tego częściej zwracają się do swoich znajomych i zasięgają porady u swoich rówieśników. Dla wielu rodzin zwiększona niezależność oznacza poważną zmianę relacji rodzic / dziecko.

Czternastolatkowie chcą być akceptowani przez swoich szkolnych rówieśników. Indywidualność nie jest tak ważna, jak bycie częścią grupy.

Twój nastolatek może się denerwować, jeśli nie ma ochoty się w niego wpasować. Może to zmusić go do utraty pewności siebie i być narażonym na ryzyko poparcia ze strony niezdrowych osób, jeśli nie znajdzie zdrowego miejsca dla siebie..

Wiele 14-latków rozwija zainteresowanie tworzeniem romantycznych związków. Mogą się miażdżyć lub mogą uważać się za w związku.

Kluczowe kamienie milowe

• Silne zainteresowanie romantycznymi relacjami
• Pragnąc być lubiany
• Ma duży krąg społeczny, w tym przyjaciele obu płci

Wskazówka dla rodziców

Pokaż zainteresowanie swoimi nastoletnimi zajęciami. Zadawaj pytania, które wykraczają poza "tak" lub "nie", aby otworzyć drzwi do bardziej szczegółowych rozmów. Zamiast pytać: "Jak minął ci dzień?" Zapytaj "Jaka była najlepsza część dnia?" I zapytaj o opinie i zainteresowania nastolatka.

Rozwój poznawczy

Większość 14-latków uważa, że ​​sprawiedliwość i równość są ważnymi sprawami. Są gotowi na długotrwałe doświadczenia, a ich zainteresowania są mniej ulotne.

Często chcą odkrywać świat poza własną społecznością. Są zainteresowani poznawaniem tego, co istnieje poza szkołą, ich rodzinnym miastem, a nawet ich krajem.

Język mowy

Twój 14-latek może czasami wydawać się mniej komunikatywny. Ale to może być częścią normalnego rozwoju, gdy twoja nastolatka zaczyna rozwiązywać problemy i radzić sobie z emocjami na własną rękę.

Twój nastolatek może preferować pozostawanie w komunikacji elektronicznej z przyjaciółmi. Wiadomości tekstowe i media społecznościowe są często bardzo ważne w tym wieku.

Większość 14-latków zna swoje preferencje. Często mają ulubione książki i w zależności od tego, ile czytają, mogą mieć bogate słownictwo.

Grać

Gra dla 14-latka może obejmować wszystko od grania w gry wideo po oglądanie wydarzeń sportowych z przyjaciółmi. Prawdopodobnie cieszą się planami ze swoimi przyjaciółmi i mogą spędzać razem czas pracując nad projektami zorientowanymi na cele ze swoimi przyjaciółmi.

Kluczowe kamienie milowe

• Koncentrują się na przyszłości
• Zaczyna ustalać osobiste cele
• Może kwestionować założenia i rozwiązania przedstawione przez dorosłych

Wskazówka dla rodziców

Szanuj opinie nastolatków, nawet jeśli się z nimi nie zgadzasz. Okazuj zainteresowanie poznawaniem tego, co ukształtowało jej pomysły i dlaczego ma pewne wierzenia. Nastolatki często chcą wiedzieć, że ktoś ich słucha.

Inne kamienie milowe

Wielu 14-latków wykazuje duże zainteresowanie zarabianiem pieniędzy, ale zazwyczaj nie są w stanie uzyskać formalnego zatrudnienia. Możesz pomóc nastolatkowi w znalezieniu dorywczych prac, które pomogą mu zarobić trochę pieniędzy, takich jak koszenie trawników lub opieka nad dziećmi.

W wieku 14 lat nastolatki powinny móc wykonywać wszystkie podstawowe czynności domowe w domu. Możesz rozważyć zapłacenie nastolatkowi za wykonywanie pracy, którą możesz zapłacić komuś innemu, np. Kosić trawnik lub myć samochód. Płacenie za nastolatki może być dobrym sposobem na rozpoczęcie nauki cennych lekcji życia nastolatków o pieniądzach.

Kiedy się martwić

Wszystkie nastolatki rozwijają się w nieco odmiennych cenach. Tak więc, podczas gdy niektóre 14-latki będą wyglądać i zachowywać się bardziej jak dorośli, inne mogą nadal być dość dziecinne. Zwykle nie ma powodów do niepokoju, ponieważ dzieci w krótkim czasie dogonią się nawzajem.

Jeśli jednak obawiasz się niedojrzałości nastolatka, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem dziecka. Lekarz może wykluczyć wszelkie problemy ze zdrowiem fizycznym lub psychicznym i w razie potrzeby skierować dziecko do specjalisty.

Zaburzenia odżywiania mogą się rozwinąć również w okresie nastoletnim. Miej oko na swoje nawyki żywieniowe nastolatków. Pomijanie posiłków, oczyszczanie i dezorganizacja to czerwone flagi, które mogą zasygnalizować, że twoja nastolatka potrzebuje profesjonalnej pomocy.

Słowo od DipHealth

Wiek 14 to świetny czas, aby upewnić się, że nastolatek ma umiejętności, których potrzebuje, aby stać się dorosłymi. Zdecyduj się na uczenie jej umiejętności życiowych i daj jej szansę na samodzielne ćwiczenie tych umiejętności.

Pamiętaj, że wychowywanie 14-latka może czasami być trochę niepokojące, a czasami możesz mieć wrażenie, że zrobiłeś krok do przodu i zrobiłeś dwa kroki do tyłu, jeśli chodzi o postępy nastolatków. Ale ogólnie rzecz biorąc, twój nastolatek powinien pokazywać, że może sprostać większej odpowiedzialności, gdy zbliża się do wieku 15 lat.

Jak unieść szczęśliwego, zdrowego nastolatka Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy? Źródła artykułu

• The Growing Child: Adolescent (13 do 18 lat). Stanford Children's Health.
• Rozwój dziecka Młode nastolatki (12-14 lat). Centra kontroli i zapobiegania chorobom. Opublikowano 3 stycznia 2017 r.
• Stewart J. 12- do 14-latków: Wiek i etapy rozwoju młodzieży. Rozszerzenie Michigan State University. Opublikowano 9 stycznia 2013.