Ciąży po 35? Oto, co musisz wiedzieć

Niezależnie od tego, czy próbujesz począć po 35, czy nie, ale myślisz o przyszłości, oto siedem rzeczy, które musisz wiedzieć o zajściu w ciążę po 35.

Ciąża po 35 nie jest możliwa.

Ilekroć pojawia się temat poczęcia po 35, zawsze jest ktoś, kto mówi: "Ale znam tak wielu ludzi, którzy mieli swoje dzieci po 35. To nie może być takie trudne!" Żaden ekspert nie twierdzi, że jest niemożliwy. Jest bardziej prawdopodobne, że możesz mieć problemy z poczęciem.

W jednym z dużych badań analizowano wskaźniki ciąż u kobiet, jeśli odbyły one stosunek płciowy w najbardziej płodnym dniu. Oto, co znaleźli: kobiety w wieku od 19 do 26 lat miały nieco ponad 50 procent szans na poczęcie w najbardziej płodnym dniu. Kobiety w wieku od 27 do 34 lat miały nieco mniej niż 40 procent szans na poczęcie. Kobiety w wieku od 35 do 39 lat miały nieco mniej niż 30 procent szans na zajście w ciążę.

Ważne jest, aby podkreślić, że w tym badaniu nie badano częstości poronień, ale z innych badań wiemy, że odsetek poronień wzrasta wraz z wiekiem, a także wskaźnik niektórych wad wrodzonych. Stawki te nie są współczynnikami urodzeń żywych - te byłyby niższe.

To są szanse na sukces na miesiąc. A co z twoimi szansami na poczęcie przez wiele cykli?

W innym badaniu przyjrzano się, ile czasu zajęło poczęcie przez wiele cykli w różnym wieku, biorąc pod uwagę tylko żywe porody. Wskaźniki poronień są zawarte tutaj. Około 75 procent kobiet, które zaczynają się starać o dziecko w wieku 30 lat, pocznie w ciągu roku. Po czterech latach prób, wskaźnik sukcesu ciąży wynosi 91 procent. Około 66 procent kobiet poczęło w ciągu roku, którzy zaczęli próbować w wieku 35 lat. Po czterech latach, 84 procent ostatecznie zajść w ciążę i mieć dziecko.

Tylko 44 procent kobiet w wieku 40 lat poczęło w ciągu roku próbować i zacząć rodzić. Po czterech latach dodatkowych prób, 64 procent ostatecznie wyobraża sobie i rodzi.

Wiek Twojego partnera ma większe znaczenie, jeśli masz więcej niż 35 lat

Oto coś, czego prawdopodobnie nie wiedziałeś: jeśli twój partner jest o pięć lat starszy od ciebie, a masz ponad 35 lat, twoje szanse na poczęcie są niższe.

W tym samym badaniu cytowanym powyżej, które dotyczyło współczynników poczęcia w najbardziej płodnych dniach kobiety, kobiety w wieku od 35 do 39 lat z podobnie starzonymi partnerami miały wskaźnik poczęcia na poziomie 29 procent. Ale jeśli ich partner był starszy o pięć lat, wskaźnik sukcesu spadł do 18 procent.

Znowu te wskaźniki nie uwzględniają częstości poronień, a poronienia i wady wrodzone wzrastają wraz z wiekiem mężczyzn i kobiet. Męski wiek robi materia.

Jeśli nie zajdziesz w ciążę w ciągu sześciu miesięcy, porozmawiaj ze swoim lekarzem

Czas jest najważniejszy po 35. Z tego powodu bardzo ważne jest, aby nie zwlekać z szukaniem pomocy, jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie po sześciu miesiącach. Może wydawać się dziwne, aby uzyskać pomoc szybko, gdy wiesz, że twój wiek naturalnie obniża twoje miesięczne kursy płodności. Są kobiety, które mogą nie począć samodzielnie w ciągu sześciu miesięcy, ale potem poczną naturalnie po roku lub nawet dwóch latach.

Mimo to, lepiej jest przeprowadzić testy płodności po zaledwie sześciu miesiącach próbowania, jeśli masz 35 lat lub więcej. Jeśli pojawi się problem z płodnością, najprawdopodobniej odniesiesz sukces w leczeniu go wcześniej niż później. Jeśli nie ma oczywistych problemów z płodnością, lekarz może zasugerować, aby przez następne kilka miesięcy próbować począć naturalnie i powrócić, jeśli nadal nie uda się.

Co stanie się u lekarza? W twoim przypadku należy wykonać kilka badań krwi, USG i specjalistyczny aparat rentgenowski znany jako HSG. Dla swojego partnera należy zamówić analizę nasienia. Gdy wyniki tych podstawowych badań płodności wrócą, ty i twój lekarz może zdecydować o kolejnych krokach, które należy podjąć.

Leczenie płodności nie jest lekarstwem na niepłodność związaną z wiekiem.

Mówiąc o leczeniu bezpłodności, nie zwlekaj z szukaniem pomocy, myśląc, że zabiegi płodności nadrobią stracony czas. Niestety, kuracja płodności jest mniej skuteczna z wiekiem.

W jednym z badań przyjrzano się wskaźnikowi poczęcia kobiet, które zaczęły próbować poczęcia w wieku 30, 35 i 40 lat, a następnie, czy terapie płodności mogłyby nadrobić ciąże utracone z powodu opóźnienia zajścia w ciążę. Naukowcy odkryli, że terapia płodności może stanowić tylko połowę skutecznych ciąż utraconych podczas opóźniania poczęcia do 35. roku życia, zamiast rozpocząć w wieku 30 lat, i stanowić tylko 30 procent zdrowej ciąży, utraconej, gdy kobiety opóźniły się w wieku 40 lat zamiast w wieku 35 lat.

Kiedy przyjrzymy się wskaźnikowi powodzenia ciąży w przypadku leków na płodność, takich jak Clomid, lub w przypadku procedur związanych z płodnością, takich jak IUI lub IVF, należy pamiętać, że wiek i przyczyna niepłodności ma znaczenie. Twoje szanse na powodzenie ciąży z leczeniem IUI w wieku 27 lat są bardzo różne od tego, kiedy masz 37 lat.

Zdrowy tryb życia może pomóc zwiększyć szanse poczęcia.

Choć kuszące, nie zakładaj, że twój wiek jest jedynym powodem, dla którego szybko nie myślisz. Kiedy skończysz 35 lat, twój wiek prawdopodobnie działa przeciwko tobie. Dobrze jest mieć pewność, że czynniki, które możesz kontrolować, działają dla Ciebie.

Na przykład możesz chcieć …

• Rzucić palenie
• Zmniejsz spożycie kofeiny
• Upewnij się, że masz zdrową wagę - ani pod, ani z nadwagą
• Unikaj wysokich wartości cukru, wybierając zdrowszą dietę
• Ogranicz napoje alkoholowe

Zdrowe odżywianie, upuszczanie nawyków żywieniowych i utrzymywanie prawidłowej wagi mogą nie tylko pomóc w szybszym poczęciu niż osobom, które nie prowadzą zdrowego trybu życia, ale mogą także zwiększyć szanse na sukces leczenia niepłodności, jeśli potrzebujesz leczenia.

Nie zapominaj także o terapiach umysł-ciało. Podczas gdy badania nie znalazły jeszcze silnego związku między terapiami umysł-ciało, takimi jak joga i płodność, istnieje możliwość te działania ograniczające stres mogą pomóc.

Odnosi się to do mężczyzn i kobiet. Potrzeba dwóch, by zrobić dziecko. I tak, nawyki żywieniowe i styl życia mogą wpływać na mężczyzn i płodność kobiet.

Zdrowy tryb życia nie może powstrzymać spadku płodności związanego z wiekiem

Z całym tym stwierdzeniem … życie w zdrowym życiu nie powstrzyma spadków płodności związanych z wiekiem. To prawda, że ​​pewne niezdrowe nawyki mogą zwiększać wskaźnik spadku płodności. Na przykład kobiety, które palą, mają jaja, które szybciej się starzeją.

Jednak prawdą jest, że nawet mężczyźni i kobiety, którzy jedzą świetnie, ćwiczą i trzymają się z daleka od niezdrowych nawyków, wciąż się starzeją (oczywiście!), A zatem doświadczają płodności związanej z wiekiem, jak każdy inny. Gdybyśmy tylko mogli przestać starzeć się razem z większą ilością warzyw i codziennym treningiem.

Bez względu na spadek płodności, nie miej dzieci, dopóki nie jesteś gotowy

Dla tych, którzy chcą mieć dzieci jednego dnia, naprawdę ważne jest, aby wiedzieli o płodności i wieku. W ten sposób mogą podejmować wykształcone decyzje o tym, kiedy założyć rodzinę, i nie czują się tak zszokowani, jeśli nie potrafią tak łatwo wyobrazić sobie, jak sobie wyobrażali w wieku 40 lat.

Jednak nikt nie powinien być zmuszany do posiadania dzieci, zanim będą gotowe. Gotowość do posiadania dzieci nadal powinna nadejść przed spadającymi wskaźnikami dzietności. Wykorzystaj informacje o spadku płodności związanym z wiekiem, aby podejmować świadome decyzje - nie wywierając presji na siebie lub innych.

Słowo od DipHealth

Ciąża po 35. roku życia nie jest tak łatwa jak w wieku 25 lat, ale dla większości kobiet jest to możliwe. Jeśli bijesz się za "zbyt długie oczekiwanie" na założenie rodziny, postaraj się być wyrozumiały. Jeśli nie byłeś gotowy mieć dzieci, gdy byłeś młodszy, nie byłeś gotowy. W porządku. To lepsze niż iść do przodu i mieć dzieci, kiedy to prawda źle czas. Najważniejszą rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że to jest możliwe, że większość kobiet ma dzieci w późniejszym życiu. Staraj się prowadzić zdrowy tryb życia, koniecznie sprawdź swojego lekarza podstawowej opieki zdrowotnej, aby uzyskać ogólne sprawdzenie stanu zdrowia, a jeśli nie zajdziesz w ciążę po sześciu miesiącach, porozmawiaj ze swoim ginekologiem.