Czy masz ból Mittelschmerz pomiędzy twoimi epokami?

Czy kiedykolwiek doświadczyłeś ciężkiego bólu w połowie cyklu? Czy podczas owulacji występuje ból i skurcze? To, czego doświadczasz, może być mittelschmerz.

Mittelschmerz to niemieckie słowo, które dosłownie oznacza "średni ból". Inne słowa, które możesz usłyszeć to ból owulacji, ból w połowie cyklu, ból środkowy lub skurcze miesiączkowe.

Przegląd

Owulacja występuje zwykle około dwóch tygodni po pierwszym dniu ostatniego okresu. Mittelschmerz występuje podczas owulacji, gdy jajo jest uwalniane przez jajniki. U niektórych kobiet powoduje to silny ból i skurcze po jednej stronie podbrzusza. Chociaż ból może wydawać się poważny, Mittelschmerz rzadko jest poważny.

Przyczyny

Przyczyna bólu nie jest dokładnie znana. Jajo rośnie w pęcherzyku w jajniku, otoczonym płynem pęcherzykowym. Podobnie jak w przypadku torbieli lub obrzęku, powoduje to rozciągnięcie powierzchni jajnika. Musi pęknąć, aby zostać uwolnionym. Kiedy tak się dzieje, płyn i krew zostają uwolnione, co może dodatkowo podrażnić błonę śluzową jamy brzusznej.

Około jedna na pięć kobiet zauważa, że ​​odczuwa ból w czasie owulacji. Dlaczego niektóre kobiety je mają, a inne nie, nie są znane. Podczas gdy niektórzy mają go co miesiąc, inni mają go tylko przy okazji.

Objawy i symptomy

Typowy ból występuje po jednej stronie dolnej części brzucha. Poza tym objawy są bardzo zmienne.

• Może to być nagły, ostry ból lub może być nudny, przypominający skurcze ból.
• Może mieć różny stopień nasilenia od łagodnego ukłucia do ciężkiego dyskomfortu.
• Ból może być chwilowy lub ciągły. Mittelschmerz trwa od sześciu do ośmiu godzin u większości kobiet; jednak czasami może trwać nawet 24 do 48 godzin.

Czasami, oprócz bólu i skurczów w średnim cyklu, u niektórych kobiet mogą wystąpić mdłości i / lub lekkie plamki menstruacyjne.

Diagnoza

Prawdopodobnie nie będziesz potrzebować wizyty u swojego lekarza w łagodnym bólu Mittelschmerz. Zauważając, że minęło około dwóch tygodni od rozpoczęcia ostatniego okresu, możesz podejrzewać, że ból jest spowodowany owulacją. Możesz zachować pamiętnik menstruacyjny i pamiętać, kiedy odczuwasz ból.

Innymi możliwymi przyczynami bólu może być endometrioza lub torbiel jajnika. Oznaki, że jest to coś poważniejszego niż ból owulacyjny i powinieneś zobaczyć się z lekarzem lub poszukać pomocy doraźnej obejmują:

• Wymioty krwi
• Krew w stolcu
• Zwiększony ból
• Lekkość lub zawroty głowy
• Wysoka gorączka
• Trudne lub bolesne oddawanie moczu
• Obrzęk brzucha
• Trudności z oddychaniem

Leczenie

Typowa samoopieka dla mittelschmerz obejmuje:

• Reszta.
• Pij co najmniej osiem szklanek wody dziennie.
• Użyj podkładki grzewczej (spróbuj zrobić domowy wkład do podgrzewania rurki) lub weź ciepłe kąpiele, aby złagodzić ból.
• Użyj lekarstw dostępnych bez recepty, takich jak acetaminofen lub sól sodowa naproksenu.
• Sprawdzaj temperaturę kilka razy dziennie, aby upewnić się, że nie rozwijasz infekcji.
• Zadzwoń do lekarza, jeśli ból jest ciężki, a te porady dotyczące samopomocy nie łagodzą bólu w połowie cyklu.

Jeśli doświadczysz bólu podczas owulacji w połowie cyklu, który trwa dłużej niż dwa do trzech dni, doznajesz silnego krwawienia lub masz niezwykłe wydzieliny z pochwy, skontaktuj się z lekarzem.

Jeśli często doświadczasz bolesnej owulacji, możesz porozmawiać z lekarzem, czy pigułki antykoncepcyjne, które zapobiegają owulacji, są rozwiązaniem.