Jak twój temperament wpływa na twoje rodzicielstwo

Twój temperament odgrywa ważną rolę w sposobie wychowywania dziecka. Jest uważany za jeden z pięciu czynników określających skuteczność dyscypliny.

Twój temperament wpływa na to, jak surowo lub tolerancyjnie będziesz przy swoim dziecku. Odgrywa również rolę w zakresie tolerancji dla niektórych zachowań.

Badanie swojego temperamentu i jego wpływu na temperament dziecka może pomóc w znalezieniu najskuteczniejszych sposobów reagowania na zachowania dziecka.

Co to jest Temperament?

Twój temperament składa się z cech, z którymi się urodziłeś. Twój temperament określa, w jaki sposób postrzegasz i reagujesz na zachowania Twojego dziecka. Ma również wpływ na twoje relacje z dzieckiem, a także stosowane przez ciebie strategie dyscypliny.

Następujące cechy składają się na twój temperament:

• Wrażliwość: Jak wrażliwy jesteś na hałas, zapach, dźwięki, smak i dotyk? Jak duży dyskomfort odczuwasz przy głośnym hałasie i jak tolerujesz ten dyskomfort?
• Poziom aktywności: Jak aktywnie jesteś na co dzień? Czy lubisz dużo aktywności lub wolisz aktywność siedzącą?
• Intensywność: Ile energii wkładasz w reakcję? Na przykład, czy pokazujesz dużą reakcję, gdy jesteś zdenerwowany lub czy inni mają trudności z odgadnięciem, jak się czujesz?
• Prawidłowość: Czy lubisz regularny harmonogram lub czy rozwijasz się spontanicznie?

• Zdolność adaptacji: Jak radzisz sobie ze zmianą? Czy wskakujesz w nową sytuację, czy też zastanawiasz się nad sytuacją, zanim wkroczysz?
• Trwałość: Jak długo trzymasz się zadania? Czy uda Ci się przejść z jednej czynności do drugiej bez ukończenia lub czy pozostaniesz przy jednym zadaniu, dopóki nie zostanie wykonane?
• Rozpraszanie uwagi: Jak długo trwa twoja uwaga i jak łatwo się rozpraszasz?

Oceń swój temperament

Badając czynniki, które składają się na temperament, wyobraź sobie, że każdy z nich jest w skali od jednego do pięciu. Jest prawdopodobne, że możesz znajdować się w pobliżu skrajnego krańca spektrum w niektórych obszarach, a w innych obszarach możesz być bardziej na środku drogi.

Nie musi to być jedna lub żadna sytuacja, ale istnieją stopnie, do których posiadasz pewne cechy.

Porównaj swój temperament z temperamentem twojego dziecka

Głównym powodem, dla którego ważne jest zrozumienie twojego temperamentu, jest to, że może on pomóc ci porównać swój temperament z temperamentem twojego dziecka. Dopasowanie między tobą a twoim dzieckiem może pomóc ci rozpoznać obszary, w których możesz być dobrze dopasowany i obszary, w których możesz się zmagać.

Pamiętaj, twój temperament nie jest dobry ani zły. To po prostu cechy, z którymi się urodziłeś.

I nie będziesz w stanie zmienić temperamentu swojego dziecka, ale możesz pomóc swojemu dziecku w pewnych trudnych dla niego rzeczach, gdy tylko zdasz sobie sprawę z dopasowania pomiędzy twoim temperamentem a temperamentem twojego dziecka.

Co jeśli nasze temperamenty są podobne?

Z pewnością są plusy i minusy posiadania podobnego temperamentu jak twoje dziecko. Na przykład, jeśli obaj mają podobne poziomy aktywności, prawdopodobnie będzie to dobry mecz.

Z drugiej strony, jeśli oboje macie podobny poziom intensywności w swoich reakcjach, może dojść do gorących sporów. Reakcje emocjonalne również mogą być zaraźliwe, więc jeśli jesteś naprawdę zdenerwowany, a Twoje dziecko ma podobny temperament, może to spowodować, że Twoje dziecko naprawdę się zdenerwuje.

Co jeśli nasze temperamenty są przeciwne?

Są plusy i minusy posiadania przeciwnych temperamentów. Wyobraźcie sobie rodzica, który uwielbia spontaniczne wychowywanie dziecka, które naprawdę potrzebuje struktury i rutyny? Może to prowadzić do pewnych problemów behawioralnych, ponieważ dziecko prawdopodobnie będzie niespokojne i zdenerwowane, gdy nie będzie znało planów z wyprzedzeniem.

Jednak przeciwieństwa mogą czasami balansować między sobą. Rodzic, który jest bardzo elastyczny, ale wychowuje dziecko, które jest dość sztywne, może pomóc dziecku w dostosowaniu się do działań poprzez okazanie cierpliwości i modelowanie nowych działań.

Opracuj odpowiednie strategie dyscypliny

Świadomość swojego temperamentu i dopasowanie do dziecka może pomóc Ci rozpoznać obszary, w których możesz zmagać się z dyscyplinowaniem swojego dziecka. Na przykład, jeśli jesteś wrażliwy na hałas i wychowujesz cztero-letniego chłopca, który jest bardzo aktywny, jak możesz odpowiednio zareagować?

Pomocne może być rozpoznanie, że jego zachowanie jest normalne, a poziom tolerancji dla normalnych zachowań jest niski.

Chociaż nie możesz zmienić swojego temperamentu, możesz zmienić swoje techniki rodzicielskie. Określ, jakie obszary są twoje mocne i jakie obszary mogą być słabe. Spójrz na zestaw narzędzi do nauki i szukaj nowych strategii, które mogą być bardziej przydatne dla Twojego dziecka.

Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy? Źródła artykułu

• Atzaba-Poria N, Deater-Deckard K, Bell MA. Potrzeba więcej niż jednego rodzicielstwa: w jaki sposób temperament matki i zachowanie dziecka są powiązane z rodzicielskim zachowaniem macierzyńskim? Różnice osobowości i indywidualności. 2014;69:81-86.
• Grady JS, Karraker K. Matka i dziecko jako współdziałające ze sobą korelaty rodzicielskiego poczucia kompetencji w okresie maluchów. Rozwój dziecka i dziecka. 2016;26(4).