Zalety terapii punktowej

Terapia punktowa wyzwalacza jest alternatywną terapią, której zaletą jest skupienie się na wykrywaniu i wyzwalaniu punktów spustowych. Umieszczone w mięśniu szkieletowym punkty spustowe są plamami, które powodują ból po ściśnięciu. W wielu przypadkach punkty spustowe powstają w wyniku urazu włókien mięśniowych.

Zwykle stosowany w leczeniu stanów związanych z bólem, terapia punktu spustowego jest czasami określana jako terapia miokosmicznym punktem spustowym lub terapia nerwowo-mięśniowa. Do uwolnienia punktów spustowych można użyć wielu technik, w tym masażu, chiropraktyki i suchego igłowania.

Wykorzystuje terapię punktów spustowych

W medycynie alternatywnej terapię punktową stosuje się w leczeniu wielu chronicznych dolegliwości bólowych, w tym:

• bóle głowy
• ból stawów skroniowo-żuchwowy
• bóle krzyża

Ponadto niektóre osoby stosują terapię punktową jako leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów, zespołu cieśni nadgarstka, szumu w uszach, migren, rwy kulszowej i urazów sportowych.

Terapia punktowa wyzwalania vs. tradycyjna akupunktura

Jedną z powszechnych form terapii punktu spustowego jest suche igłowanie, technika polegająca na wprowadzeniu igły (bez leków lub zastrzyku) do punktów spustowych. Nie należy mylić suchego igłowania z akupunkturą, formą tradycyjnej medycyny chińskiej, która polega na używaniu igieł do stymulowania punktów uważanych za łączące się ze ścieżkami niosącymi energię życiową (lub "chi") w całym ciele.

Podczas gdy istnieje pewne pokrywanie się punktów wywołujących i punktów punktów akupunktury, terapia punktu spustowego nie koncentruje się na poprawie przepływu chi. Ponadto, podczas gdy akupunkturę stosuje się w leczeniu szerokiego zakresu problemów zdrowotnych, terapię punktową stosuje się przede wszystkim w leczeniu zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego.

Ból pleców

W przypadku stosowania w połączeniu z innymi terapiami, suche igłowanie może być korzystne dla osób z przewlekłym bólem krzyża. Taki jest wynik przeglądu badań z 2005 r. Opublikowanego w Internecie Baza danych systematycznych Cochrane. Ponieważ jednak większość z badanych badań była złej jakości, autorzy badania zauważają, że potrzeba więcej badań nad skutecznością suchego igłowania w leczeniu bólu krzyża.

Bóle głowy

Wstępne badania wskazują, że terapia punktu spustowego może pomóc w opanowaniu napięciowych bólów głowy, zgodnie z raportem z 2012 roku Eksperymentalny przegląd neuroterapeutyków. Jednak obecnie brak jest badań klinicznych oceniających zastosowanie terapii punktowej w leczeniu napięciowych bólów głowy.

Ból pięty

Terapia punktów wyzwalania może pomóc w łagodzeniu bólu pięty podeszwowej, sugeruje małe badanie opublikowane w Internecie Journal of Orthopedic and Sports Physical Therapy w 2011.

W badaniu 60 osób z pięty podeszwowej podzielono na dwie grupy: jedna grupa regularnie wykonywała ćwiczenia rozciągające, podczas gdy druga grupa poddawana była terapii punktowej (oprócz tego samego rutynowego rozciągania, co pierwsza grupa).Po miesiącu grupa, która otrzymała terapię punktową, wykazała większą poprawę funkcji fizycznych i większy spadek bólu.

Choroba Parkinsona

Terapia z punktem spustowym jest obiecująca w leczeniu niektórych objawów związanych z chorobą Parkinsona, według badań pilotażowych opublikowanych w 2006 roku Zaburzenia ruchu w 2006 roku.

W badaniu 36 osób z chorobą Parkinsona albo otrzymywało terapię punktową, albo poddawało się relaksacji muzycznej dwa razy w tygodniu przez cztery tygodnie. Po zakończeniu badania członkowie grupy terapii punktowej wykazywali większą poprawę funkcji motorycznych. Podczas gdy obie grupy wykazywały umiarkowaną poprawę jakości życia, tylko członkowie grupy muzycznej relaksacji poprawili nastrój i niepokój.

Jak korzystać z terapii punktowej

Jeśli jesteś zainteresowany terapią punktu spustowego, skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania pomocy w znalezieniu wykwalifikowanego lekarza.

Ze względu na ograniczone badania, jest zbyt wcześnie, aby zalecić terapię punktu spustowego jako leczenie każdego schorzenia. Ważne jest również, aby pamiętać, że samo leczenie stanu i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje. Jeśli rozważasz zastosowanie terapii punktu spustowego do jakichkolwiek celów zdrowotnych, najpierw skonsultuj się z lekarzem.