T.Krishnamacharya, ojciec nowoczesnej jogi
Spisu treści:
We don't Accept such things as 'Perhaps,' 'Maybe.' No. We Accept what is Fact - Prabhupada 0628 (Listopad 2024)
Choć jego nazwisko jest prawdopodobnie mniej znane niż jego najsłynniejszych uczniów, nie jest przesadą, by zadzwonić do T. Krishnamacharyi, ojca nowoczesnej jogi. Jego rozwój unikalnego podejścia do hatha jogi, wraz z jego niestrudzoną promocją i wyjątkowymi akolitami, doprowadził bezpośrednio do zwiększonej dostępności jogi dla zachodnich studentów.
Krishnamacharya (1888-1989) był indyjskim joginem i uczonym. Twierdził, że odbył szkolenie w hatha jodze przez siedem lat spędzonych ze swoim guru Ramamohana Brahmacharyą, który mieszkał w jaskini w odległym regionie Himalajów. Krishnamacharya spędził wiele lat na studiowaniu, a następnie nauczaniu sanskrytu, wedyjskich rytuałów i filozofii.
Jego podejście do jogi jest pierwszym, o którym wiadomo, że włączyło ruch poprzez serię pozycji skoordynowanych z oddychaniem, styl znany obecnie jako vinyasa yoga. W swojej książce Yoga Body Mark Singleton przekonująco twierdzi, że rozwój tej płynnej jogi był również pod silnym wpływem ruchu kultury fizycznej w XIX wieku i ćwiczeń gimnastycznych praktykowanych przez członków brytyjskiej armii kolonialnej. W 1934 opublikował Krishnamacharya Joga Makaranda, książka obejmująca metody jogi i asany, których nauczał, z których wiele jest obecnie znanych praktykom jogi.
Dziedzictwo Krishnamacharyi
W latach 1926-1946 Krishnamacharya prowadził szkołę jogi (głównie dla młodych chłopców) w pałacu Maharajy Krishnaraja Wodeyara w Mysore w Indiach. W tym czasie Krishnamacharya miał trzech wybitnych uczniów, którzy odegrali kluczową rolę w popularyzacji jogi na zachodzie.
K. Pattabhi Jois był oddanym, długoletnim uczniem, którego energiczny styl ashtanga był ściśle oparty na naukach Krishnamacharyi. Nowoczesna Ashtanga jest najlepszym oknem, jakie mamy w jodze Krishnamacharyi. B.K.S. Iyengar, którego siostra była żoną Krishnamacharyi, otrzymała od swojego szwagra pierwsze instrukcje jogi, po czym wyszła, by rozwinąć własny styl oparty na ułożeniu. Indra Devi, która została nauczycielką jogi w hollywoodzkich gwiazdkach w latach czterdziestych i pięćdziesiątych, była pierwszą studentką Krishnamacharyi.
Po zamknięciu szkoły jogi, Krishnamacharya nauczał prywatnie ze swojego domu w Chennai. Jego metoda dostosowania praktyki jogi do indywidualnych potrzeb i umiejętności wpłynęła na jego syna T.K.V. Desikachar, który ostatecznie przekształci tę metodę w Viniyoga.
Filmy z praktyką jogi Krishnamacharyi można znaleźć na YouTube i zapewniają fascynujące spojrzenie na rozwój jogi w ciągu ostatnich 70 lat. Szczególnie interesujące są filmy Krishnamacharyi wykonujące vinyasa jogą z Iyengarem, który później stał się znany z zupełnie innego stylu praktyki. Niemniej jednak decydująca rola Krishnamacharyi jako guru dla założycieli trzech bardzo wpływowych współczesnych stylów jogi jest niezaprzeczalna.
Wzmocnienie relacji ojciec-córka
Masz problemy ze zbliżeniem się do swojej córki lub po prostu chcesz lepszego połączenia? Oto sposoby na poprawę relacji ojciec-córka.
Jak odnieść sukces jako ojciec-rodzic
Wielu rozwiedzionych tatusiów uważa współ-rodzicielstwo za znaczące wyzwanie. Dowiedz się, jak sprawić, by współprodukowanie z powodzeniem działało dla rodziców i dzieci.
Ośrodki opieki nad dziećmi i nianie dla nowoczesnej rodziny
Wybór między przedszkolem a nianią to bardzo ważna decyzja. Uzyskaj wskazówki dotyczące wyboru najlepszej opieki dla nowoczesnych rodzin.