Korzyści z kwasu ferulowego przeciwutleniaczy

Kwas ferulowy jest związkiem występującym naturalnie w wielu produktach spożywczych, w tym owiesie, brązowym ryżu, pełnoziarnistej pszenicy, ananasach i orzeszkach ziemnych. Wiadomo, że posiada właściwości przeciwutleniające, dlatego uważa się, że poprawia stan zdrowia i zwalcza niektóre choroby w przypadku połknięcia.

Ponadto kwas ferulowy jest czasem stosowany jako składnik do stosowania miejscowego w produktach do pielęgnacji skóry, szczególnie tych reklamowanych jako środki przeciw starzeniu.

Używa

Kwas ferulowy jest najlepiej znany ze swoich właściwości pielęgnacyjnych. Przy stosowaniu zewnętrznym (to jest bezpośrednio na skórze), kwas ferulowy jest traktowany tak, aby leczyć uszkodzenia słoneczne i oznaki starzenia (takie jak drobne linie i zmarszczki).

Bogaty w przeciwutleniacze, kwas ferulowy w postaci doustnej suplementu ma wzmacniać zdrowie serca, hamować wysoki poziom cholesterolu i wysokie ciśnienie krwi oraz pomagać w następujących stanach:

• Cukrzyca
• Objawy menopauzy
• Osteoporoza

Kwas ferulowy ma również chronić przed rakiem, pomagać w zapobieganiu chorobie Alzheimera, poprawiać wyniki wysiłku fizycznego i spowalniać proces starzenia.

Domniemane korzyści kwasu ferulowego

Obecnie nie ma badań klinicznych, a większość wniosków dotyczących potencjalnych korzyści zdrowotnych kwasu ferulowego pochodzi z badań na zwierzętach i eksperymentów laboratoryjnych.

Ochrona skóry

Podczas gdy stosunkowo niewiele badań przetestowało działanie kwasu ferulowego na skórę, istnieją pewne dowody na to, że stosowanie tego może mieć pewne działanie ochronne. W małym badaniu opublikowanym w Journal of Cosmetic Dermatology Przykładowo, w 2008 r. eksperyment z udziałem 10 zdrowych ochotników wykazał, że miejscowa mieszanina przeciwutleniaczy składająca się z witaminy C, kwasu ferulowego i floretiny (związek naturalnie występujący w jabłkach) pomagała chronić skórę przed szkodliwym wpływem ekspozycji na promienie ultrafioletowe słońca..

Ponadto wstępne badanie opublikowane w Internecie Journal of Investigative Dermatology w 2005 r. odkrył, że mieszanina kwasu ferulowego, witaminy C i witaminy E może pomóc w walce ze szkodliwym działaniem słońca na skórę poprzez redukcję stresu oksydacyjnego.

Wysokie ciśnienie krwi

Kwas ferulowy może pomóc obniżyć ciśnienie krwi, zgodnie z badaniem z 2002 roku American Journal of Hypertension. W testach na szczurach naukowcy odkryli, że kwas ferulowy pomógł obniżyć ciśnienie krwi poprzez promowanie poszerzenia naczyń krwionośnych.

W bardziej aktualnym badaniu (opublikowanym w Journal of Cardiovascular Pharmacology w 2013 r.) naukowcy zaobserwowali, że leczenie kwasem ferulowym poprawiło strukturę i funkcję serca, naczyń krwionośnych, wątroby i nerek u szczurów z wysokim ciśnieniem krwi.

Kontrola cukrzycy

Badanie opublikowane w Badania fitoterapii w 2004 r. wskazuje, że kwas ferulowy może pomóc w kontrolowaniu cukrzycy. Po traktowaniu cukrzycowych szczurów kwasem ferulowym, autorzy badania stwierdzili, że związek zwiększył zdolność antyoksydacyjną zwierząt i pomógł regulować ich poziom cukru we krwi.

Ponadto, badanie z 2012 roku European Journal of Pharmacology odkryli, że połączenie kwasu ferulowego i resweratrolu pomogło złagodzić uszkodzenia wątroby, nerek i trzustki u myszy z cukrzycą, prawdopodobnie poprzez zmniejszenie stanu zapalnego.

Ostrzeżenia

Z powodu braku badań niewiele wiadomo na temat bezpieczeństwa długotrwałego lub regularnego doustnego stosowania suplementów diety zawierających kwas ferulowy. Należy pamiętać, że samodzielne leczenie przewlekłego schorzenia (takiego jak cukrzyca lub wysokie ciśnienie krwi) za pomocą kwasu ferulowego i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje.

Gdzie do kwasu ferulowego

Sprzedawane w niektórych drogeriach produkty do pielęgnacji skóry zawierające kwas ferulowy można również nabyć w specjalistycznych sklepach kosmetycznych.

Powszechnie dostępne w sprzedaży online suplementy diety zawierające kwas ferulowy są sprzedawane w sklepach ze zdrową żywnością, drogeriach i sklepach specjalizujących się w produktach naturalnych.

Na wynos

Podczas gdy kwas ferulowy jest szeroko stosowany w miejscowych produktach do pielęgnacji skóry, ze względu na ograniczone badania, jest zbyt wcześnie, aby zalecić suplementy z kwasem ferulowym jako leczenie w takich stanach jak wysokie ciśnienie krwi. Aby zwiększyć spożycie kwasu ferulowego w żywności, spróbuj jeść pokarmy naturalnie bogate w kwas ferulowy, takie jak owies, brązowy ryż i ananasy.