Picie z umiarem podczas karmienia piersią

Jeśli chodzi o wolność i picie karmiących piersią, karmienie piersią często uważa się za niezgodne z piciem społecznym. Jest taka szkoła myślenia, że ​​jeśli matka zdecyduje się karmić piersią swoje dziecko, to przez cały okres życia dziecka musi dokonywać surowych wyborów tego, co wkłada w swoje własne ciało - jednym z tych wyborów jest alkohol. Na przeciwległym krańcu spektrum są ci, którzy twierdzą, że karmienie piersią jest lepsze dla matek, nawet po wypiciu, niż poświęcenie przez karmienie formułą lub "pompowanie i zrzucanie" mleka.

Jaka jest właściwa odpowiedź? Być może najlepiej byłoby myśleć o tym z umiarkowaniem. Matki nie powinno się zniechęcać do karmienia piersią, ponieważ ograniczy to ich swobodę picia alkoholu, ale nie powinny też nadmiernie pić.

Jak alkohol przechodzi do mleka matki

W przeciwieństwie do wielu leków, które przechodzą z ciała matki do mleka i zwykle zmniejszają siłę działania, alkohol przechodzi swobodnie z krwi matki do mleka. Oznacza to, że jeśli matka ma zawartość alkoholu we krwi 0,08 procent (prawnie pijany w wielu dziedzinach); jej mleko będzie.08 procent alkoholu. Niestety, niektórzy ludzie wpadają w zakłopotanie i myślą, że zawartość alkoholu we krwi dziecka będzie również wynosić 0,08 procent, ale tak nie jest w ogóle.

Aby lepiej zrozumieć, jak to działa, skorzystajmy z przykładu picie wina dla mam karmiących piersią. Wino to zwykle 10 do 12 procent alkoholu. Aby matka podniosła swój poziom alkoholu we krwi do 0,08 procenta, kobieta o wadze 120 funtów może potrzebować pić szacowany dwie do trzech szklanek wina (5 uncji porcji) w ciągu godziny. Jednak dziecko nie pije mleka matki od 10 do 12 procent alkoholu; on będzie pił mleko prawdopodobne od 0,06 do 10 procent alkoholu. Na każde 40 minut, które mija po ostatnim napoju, jej poziom alkoholu we krwi spada.01 procent. W tej sytuacji matka musiałaby odczekać od czterech do siedmiu godzin, aby alkohol całkowicie opuścił jej mleko.

Ile napojów może karmić piersią matka

Pośrednim punktem byłoby doradzanie matkom, że mogą zjeść kilka drinków w tygodniu, zamiast kilku drinków dziennie. Matki, które pragną pewnej wolności, ale nadal chcą zachować rozwagę, mogą rozważyć ograniczenie spożycia alkoholu do jednego lub dwóch drinków tygodniowo, a następnie odczekać dwie do trzech godzin po tym, jak napiją się swojego napoju na karmienie piersią.

Wyrażanie piersi po wypiciu

Nie ma absolutnie żadnej potrzeby "pompowania i zrzucania" mleka matki w nadziei na wypicie alkoholu z organizmu.Jeśli matka po prostu poczeka kilka godzin po tym, jak skończy ostatni łyk, alkohol będzie się metabolizował z organizmu. Ogólnie mówiąc, jeśli mama jest wystarczająco trzeźwa, by prowadzić, jest na tyle trzeźwa, że ​​może karmić piersią. Jedynym powodem, dla którego musiała pompować, byłby dla jej własnego poziomu komfortu, dla złagodzenia obrzmienia. Jeśli tak jest, a ona czuje się pod wpływem alkoholu, powinna poświęcić karmienie dziecka mlekiem wyrażonym w tym czasie.

Często picie alkoholu = zagrożenia związane z karmieniem piersią

Mając na uwadze powyższe, pielęgniarki powinny od czasu do czasu czuć się swobodnie, by napić się napojów alkoholowych, ale z pewnością istnieje powód do poważnego niepokoju związanego z piciem alkoholu. Na przykład, przeprowadzono badania stwierdzające, że matki, które wypijały dwie porcje alkoholu dziennie, częściej miały dzieci, które doświadczyły poważnych opóźnień motorycznych.

Ponadto picie alkoholu nadmiernie utrudnia osądzenie i wpływa na zdolność matki do rozbudzenia się ze snu. Matki, które piły, powinny zadbać o to, aby ich dziecko było właściwie opiekowane i nie powinno absolutnie nie spać z dzieckiem, aby zapobiec przypadkowej śmierci.

Matki karmiące piersią mogą znaleźć wygodne, pośrednie podłoże, które pozwala im cieszyć się alkoholem i nadal utrzymywać związek pielęgniarski. Nie trzeba rezygnować z karmienia piersią w oparciu o myśl, że od czasu do czasu nie będzie w stanie odpocząć i zrelaksować się przy ulubionym napoju alkoholowym.