Jak uniknąć powstawania stynu
Spisu treści:
Jak wykonać depilację by uniknąć "truskawkowych nóg"? [Dzień Dobry TVN] (Listopad 2024)
Na powiece występuje stya (lub hordeolum), gdy mieszek włosowy lub dławik zostają zatkane olejem lub brudem. Strup wygląda jak mały czerwony pryszcz, zwykle o żółtawej powierzchni. Styes może być bolesny i denerwujący, zwykle powodując nadmierne łzawienie oka. Objawowym objawem styu jest zaczerwienienie i obrzęk powieki u podstawy rzęs, gdy infekcja rośnie, a ropa tworzy się wewnątrz pęcherzyka. Czułość i ból czasami pojawiają się na powiekach i są szczególnie widoczne po mrugnięciu okiem. Biała głowa ropy czasem się rozwija, w końcu pęka i drenuje. Ten proces zwykle trwa tydzień i łagodzi ból i stan zapalny wywołany w powiece.
Jeśli masz skłonność do rozwijania stylów, poniższe wskazówki mogą pomóc w uniknięciu ich w ogóle:
- Zrelaksować się. Styes często rozwijają się w czasach stresu. Studenci collegu przygotowujący się do egzaminów często budzą się ze styną. W czasie stresu nasze ciała wydzielają pewne substancje chemiczne i hormony, które mogą odgrywać rolę w rozwoju styysów. Ponieważ stres jest nieunikniony w życiu, ważne jest znalezienie sposobów na zmniejszenie lub zapobieżenie stresującym wydarzeniom i dążenie do zmniejszenia negatywnych reakcji na stres. Postaraj się znaleźć sposób na utrzymanie poziomu stresu na minimalnym poziomie. Ćwiczenia relaksacyjne i joga są bardzo pomocne dla niektórych osób w minimalizowaniu stresu z ich życia.
- Utrzymywać w czystości. Czy utrzymujesz oczy w czystości? Zatkane gruczoły, które znajdują się w linii powieki, mogą ulec zakażeniu i prawdopodobnie przekształcić się w chrząstkę. Poświęć czas codziennie na prawidłowe oczyszczenie twarzy, delikatnie mycie powiek i usuwanie nadmiaru śmieci. Nigdy nie zasypiaj bez usuwania makijażu oczu. Pozostałości z kosmetyków mogą z łatwością zatkać gruczoły powiek. Avenova, produkowana przez NovaBay Pharmaceuticals, to codzienny system higieny powiek i rzęs, który jest łatwy do zastosowania i bardzo skuteczny.Avenova zawiera czysty kwas podchlorawy 0,01%. Kwas podchlorawy jest naturalnie występującym związkiem chemicznym uwalnianym przez neutrofile (białe krwinki) w celu niszczenia organizmów i ich neutralizowanych toksyn. OCuSOFT produkuje HypoChlor Spray i Gel (Kwas Podchlorynowy 0,02%) i są one również skuteczne w dezynfekcji i utrzymaniu marginesu powiek w czystości.
- Szorować. Jeśli masz skłonność do zapalenia powiek, zapalenia i infekcyjnej choroby powiek, która wywołuje swędzenie, łupieżące powieki, wprowadź się w harmonogram tygodniowych lub nawet codziennych myjni powiek. Wstępnie zapakowane i wstępnie leczone chusteczki do powiek dostępne są w sklepach, dzięki czemu można łatwo oczyścić powieki, aby zredukować lub wyeliminować bakterie wywołujące zapalenie powiek, zmniejszając ryzyko wystąpienia chrząstki. Szampon dla dzieci pozbawiony łez nakładany na ciepłą myjkę jest tańszą alternatywą i świetnie się sprawdza. Dostępne są również komercyjnie przygotowane peelingi do powiek, dostępne w kilku różnych odmianach. Ocusoft Eyelid Scrubs firmy Ocusoft zawierają preparat środka powierzchniowo czynnego, który rozpuszcza oleje powiekowe. Cliradex, produkowany przez Bio-Tissue, jest naturalną, pozbawioną środków konserwujących farbą do powiek i rzęs, która jest skuteczna przeciwko zapaleniu powiek, ale może być również stosowana do czyszczenia twarzy po usunięciu makijażu. Cliradex stosuje wilgotną chusteczkę w indywidualnych opakowaniach, aby dostarczyć melaleuca altenifolia, rodzaj olejku z drzewa herbacianego do powiek i rzęs.
- Kompres. Tuż przed snem nakładaj ciepłe kompresy lub myjkę nasączoną bardzo ciepłą wodą do oczu przez 5 do 10 minut. Inne metody stosowane w przeszłości, takie jak podgrzewanie ziemniaków lub torebka kukurydzy w kuchence mikrofalowej. Wydaje się, że te przedmioty dłużej utrzymują ciepło. Należy jednak zachować szczególną ostrożność. Nigdy nie podgrzewaj ich tak mocno, aby poparzył skórę i spowodować poważne obrażenia.
Słowo od DipHealth
Powtarzają się często stysy. Jeśli masz skłonność do częstych uczuć, ważne jest, aby oczyścić skórę na powiekach. Dobra higiena ma długą drogę w zapobieganiu niechcianym uczuciom, a także innym nędznym stanom oczu. Jeśli nadal będziesz się rozwijał, lekarz okulista może zalecić maść antybiotyczną, aby zapobiec nawrotom. On lub ona może również zalecać stosowanie pre-nawilżone padki do powiek do codziennej higieny pokrywy, w celu zmniejszenia ryzyka styys i zapalenie powiek. Jeśli rozwiniesz stye, nie rozpaczaj. Pamiętaj, że większość stylów ustępuje samoistnie i nie potrwa długo, zanim twoje oko znów stanie się normalne.
Jak uniknąć nudy na diecie niskowęglowodanowej
Nie stań się jednym z dietetyków o niskiej zawartości węglowodanów, którzy rzucają palenie, ponieważ są znudzeni jedzeniem! Wskazówki, jak utrzymać interesujący sposób spożywania węglowodanów o niskiej zawartości węglowodanów.
Jak uniknąć i leczyć wyczerpanie cieplne podczas ćwiczeń
Jeśli ćwiczysz podczas upałów, możesz być narażony na ryzyko wyczerpania ciepła, poważny stan, który szybko może stać się udarem cieplnym.
Rodzaje i przyczyny powstawania pęcherzy na piersiach i sutkach
Rodzaje pęcherzy, które mogą rozwinąć się na sutku, otoczce i skórze piersi. Najczęstsze przyczyny i bezpieczeństwo karmienia piersią pęcherzami.