Naturalne leki na zaburzenia seksualne u kobiet
Spisu treści:
- Naturalne środki lecznicze
- DHEA
- Ginkgo
- L-arginina
- Damiana
- Nie zalecane: Yohimbe
- Korzystanie z naturalnych środków
Naturalne sposoby na podniesienie ochoty na seks dla kobiet i mężczyzn (Listopad 2024)
Dysfunkcja seksualna odnosi się do utrzymujących się lub nawracających problemów na dowolnym etapie odpowiedzi seksualnej (pożądanie, pobudzenie, plateau, orgazm, rozdzielczość), która uniemożliwia danej osobie lub parze odczuwanie satysfakcji z aktywności seksualnej i powoduje niepokój.
Naturalne środki lecznicze
Jak dotąd poparcie naukowe dla twierdzenia, że każdy lek może leczyć dysfunkcję seksualną u kobiet, jest dość ubogie. Oto kilka wniosków z dostępnych badań:
DHEA
DHEA (dehydroepiandrosteron) jest hormonem wytwarzanym naturalnie przez nadnercza. Jest konwertowany w organizmie na hormony estrogenowe i testosteron. Poziomy DHEA zmniejszają się naturalnie wraz z wiekiem i stanem zwanym niewydolnością kory nadnerczy. Oba były związane z niskim libido, dlatego naukowcy zbadali, czy suplementy DHEA mogą zwiększyć libido w tych grupach.
Istnieją pewne dowody sugerujące, że DHEA może pomóc starszym kobietom. W jednym badaniu 280 kobietom i mężczyznom w wieku od 60 do 79 lat podawano DHEA (50 mg) lub placebo dziennie przez rok. Wystąpił niewielki wzrost poziomu testosteronu i estrogenu u kobiet oraz znaczny wzrost libido i satysfakcji seksualnej kobiet po 70 roku życia z użyciem DHEA. Nie zaobserwowano żadnych korzyści u kobiet w wieku od 60 do 70 lat. Dwa dodatkowe badania wykazały, że DHEA pobudziła podniecenie seksualne u starszych kobiet. Nie wszystkie badania dotyczące DHEA i libido przyniosły korzyści, więc potrzeba więcej badań.
Ginkgo
Ginkgo biloba to zioło stosowane od stuleci w tradycyjnej medycynie chińskiej jako lek ludowy na schorzenia układu oddechowego, zaburzenia poznawcze i zaburzenia krążenia. W Ameryce Północnej jest najczęściej używany jako forma medycyny alternatywnej dla funkcji poznawczych i pamięci.
Dotychczasowe badania nie potwierdziły skuteczności ginkgo w przypadku zaburzeń czynności seksualnych wywołanych antydepresantem. Na przykład w jednym z małych badań oceniano zastosowanie ginkgo lub placebo u 37 osób z zaburzeniami czynności seksualnych wywołanymi lekami przeciwdepresyjnymi. Po dwóch miesiącach ginkgo nie był skuteczniejszy niż placebo w łagodzeniu objawów.
L-arginina
L-arginina jest aminokwasem o wielu funkcjach w ciele. Organizm potrzebuje go do wytwarzania tlenku azotu, związku, który pomaga rozluźnić naczynia krwionośne i umożliwia przepływ krwi przez tętnice.
Badania nad L-argininą pod kątem dysfunkcji seksualnych u kobiet wykorzystywały produkt złożony, co uniemożliwia określenie, czy jakakolwiek poprawa była spowodowana L-argininą lub innymi składnikami formuły.
Damiana
Damiana (Turnera diffusa) jest ziołem tradycyjnie używanym przez lud Majów w Ameryce Środkowej do wzmacniania funkcji seksualnych u mężczyzn i kobiet. Podano, że jest to afrodyzjak, środek pobudzający, poprawiający nastrój i tonik.
Użycie damiany jako afrodyzjaku jest dość kontrowersyjne, ponieważ nie ma naukowych dowodów na to, że działa, a mimo to jest szeroko promowane jako stymulant seksualny.
Nie zalecane: Yohimbe
Kora zioła Yohimbe (Pausinystalia Yohimbe) był historycznie używany jako środek ludowej na zaburzenia seksualne. Aktywny składnik kory nazywany jest johimbiną.
Badania nie wykazały, że Yohimbe jest skuteczny w zakresie dysfunkcji seksualnych u kobiet. Yohimbe nie jest zalecany z powodu poważnego zagrożenia dla zdrowia.
Korzystanie z naturalnych środków
Suplementy nie zostały przetestowane pod kątem bezpieczeństwa i należy pamiętać, że nie ustalono bezpieczeństwa stosowania suplementów u kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki. Jeśli rozważasz zastosowanie suplementu lub innej formy medycyny alternatywnej do dysfunkcji seksualnych, najpierw porozmawiaj z podstawowym lekarzem.
3 naturalne leki zmniejszające tkankę tłuszczową
Dowiedz się, czy niektóre naturalne leki mogą pomóc w redukcji tłuszczu z brzucha, zwanego również otyłością brzuszną. Czy te alternatywy faktycznie działają?
Naturalne leki na chemioterapię Skutki uboczne
Dowiedz się, jakie naturalne leki mogą przynieść ulgę w przypadku działań niepożądanych związanych z chemioterapią, takich jak nudności, odleżyny i neuropatia.
Zaburzenia seksualne i choroba tarczycy
Zmiany hormonalne związane z zaburzeniami tarczycy mogą ustąpić miejsca problemom seksualnym, takim jak niskie libido, zaburzenia erekcji, bolesny seks i wiele innych.