Niebezpieczeństwa związane z karmieniem dziecka zbyt szybko

Jeśli jesteś nowym rodzicem, pytanie, kiedy zacząć dziecko na stałym pokarmie, może wydawać się zniechęcające. Dobrze znający się członkowie rodziny i przyjaciele często mają własne przekonania na temat wprowadzania ciał stałych i mogą wymuszać na nich swoje opinie. W niektórych rodzinach istnieje przekonanie, że stałe pokarmy mogą uspokoić wybredne dziecko, co może doprowadzić do ich zbyt wczesnego wprowadzenia. Lub, być może, chcesz się udać, bo wydaje się, że ich chcesz, ale nie jesteś pewien, czy jest to bezpieczne.

Rzućmy okiem na to, co naprawdę mówią badania, kiedy zacząć dziecko na stałym pokarmie.

Stanowisko Amerykańskiej Akademii Pediatrii

Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) opowiada się za oczekiwaniem, aż twoje dziecko ma około sześciu miesięcy i zdecydowanie nie wprowadzi ciał stałych przed upływem czterech miesięcy - nie bez powodu. Wprowadzenie stałego pokarmu, zanim dziecko osiągnie cztery miesiące, zwiększa ryzyko zwiększonego przybrania na wadze i otyłości, zarówno w niemowlęctwie, jak i we wczesnym dzieciństwie.

Wiele badań medycznych potwierdza tę oś czasu, w tym badanie z 2011 r. W Pediatria, dziennik American Academy of Pediatrics, który szczegółowo badał czas wprowadzania ciał stałych i ryzyko otyłości u dzieci.

W badaniu przyjrzano się bliżej, w jaki sposób wprowadzenie ciał stałych może wpływać na wskaźniki otyłości u dzieci w wieku przedszkolnym. Stwierdzono, że wśród niemowląt, które nigdy nie karmiły piersią lub które przestały karmić piersią przed upływem 4 miesięcy, wprowadzenie ciał stałych przed upływem 4 miesięcy było związane z sześciokrotnym wzrostem szans na otyłość w wieku 3 lat.

W przeszłości niektórzy twierdzili, że niemowlęta karmione sztucznie doświadczają "szybkiego wczesnego wzrostu", co oznacza, że ​​niemowlęta karmione mieszanką mają tendencję do szybszego przybrania na wadze na początku niż dzieci karmione piersią. Badanie to wykazało, że szybki wczesny wzrost nie tłumaczy zwiększonego ryzyka otyłości u dzieci w wieku przedszkolnym.

Czy w porządku jest rozpoczęcie karmienia niemowląt karmionych piersią w postaci ciała stałego?

Co ciekawe, naukowcy odkryli, że jeśli chodzi o dzieci karmione piersią, czas wprowadzenia pokarmów stałych nie wiązał się ze zwiększonym ryzykiem otyłości. W rzeczywistości wśród niemowląt karmionych piersią nie było różnicy w odsetku otyłości między tymi, którzy rozpoczęli ciałę stałą przed czwartym miesiącem życia, tymi, którzy zaczęli od czwartego do piątego miesiąca życia, a tymi, którzy zaczęli w wieku sześciu miesięcy lub później. Wydaje się, że wskaźniki otyłości u dzieci karmionych piersią były dość podobne.

Czy to oznacza, że ​​matki karmiące piersią powinny mieć pewność, że mogą zacząć ciał stałych tak szybko, jak chcą? Nie dokładnie.

Trzeba pamiętać, że badanie dotyczyło tylko jednego zagrożenia dla zdrowia - otyłości.Jednak wcześniejsze badania uważały, że początkowe ciała stałe przed czwartym miesiącem życia mogą mieć inne zagrożenie dla zdrowia. Na przykład, ponieważ niemowlęta nie mają odpowiedniej kontroli nad głową i wciąż mogą wykazywać odruchy znane jako "odruchy językowe", dzieci młodsze niż cztery miesiące są bardziej skłonne do zadławienia się, nawet na cienkich przecierkach dla niemowląt i mleku dla niemowląt. Niezależnie od faktu, że nie było istotnego związku między momentem wprowadzenia ciał stałych do dzieci karmionych piersią a ich ryzykiem otyłości przedszkolnej, badanie wciąż wzywało rodziców do przestrzegania sugerowanego przez AAP czasu na wprowadzenie substancji stałych: Około szóstego miesiąca życia.

Praktyczne wskazówki na temat jedzenia dla dzieci

Ostatecznie wiek dziecka i rozmowa z pediatrą powinny być tym, co decyduje o tym, kiedy wprowadzić dziecku pokarm dla twojego maleństwa. Chociaż mogą istnieć pewne oznaki, że dziecko jest gotowe lub prawie gotowe na pokarmy stałe, takie jak silna kontrola głowy i szyi, a także możliwość samodzielnego siedzenia, żadna z nich nie powinna zastąpić dyskusji z lekarzem dziecka.

Kiedy zaczynasz swoje dziecko na ciałach stałych, zwykle powstaje oddzielna grupa problemów, na przykład, czy musisz zacząć od płatków dla niemowląt, które pokarmy wprowadzić, gdy dziecko rośnie, kiedy wprowadzić sok i inne często zadawane pytania. Sprawdź te artykuły, aby oddzielić fakty od fikcji i dowiedz się więcej o tym, jak poruszać się po tym ekscytującym wydarzeniu w życiu Twojego dziecka.

Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy? Źródła artykułu

• Amerykańska Akademia Pediatrii. Karma dla niemowląt i karmienie.
• Klinika majonezu. Zdrowie niemowląt i małych dzieci. Solidne pokarmy: jak zacząć dziecko.
• Susanna Y. Huh, MD, MPH, Sheryl L. Rifas-Shiman, MPH, Elsie M. Taveras, MD, MPH, Emily Oken, MD, MPH i Matthew W. Gillman, MD, SM. Czas wprowadzenia pokarmu stałego i ryzyko otyłości u dzieci w wieku przedszkolnym Pediatria Luty 2011.