Odpowiedzi na najważniejsze pytania rodziców o problemach nastolatków

Każdego roku ponad milion amerykańskich nastolatków trafia do systemu wymiaru sprawiedliwości dla nieletnich. Niestety, wielu z ich rodziców nie wiedziało, jak interweniować lub gdzie uzyskać pomoc, gdy zobaczyli oznaki, że ich nastolatek jest zmartwiony.

Wczesna interwencja jest kluczem do pomocy zmartwionemu nastolatkowi. Uzyskanie profesjonalnej pomocy może pomóc nastolatkowi wrócić na właściwą drogę, aby mogła osiągnąć swój największy potencjał.

Oto pięć pytań, na które rodzice pytają rodziców o problematykę nastolatki:

1. Jakie są oznaki niespokojnego nastolatka?

Termin "niespokojna nastolatka" jest używany do definiowania szerokiej gamy problemów behawioralnych lub emocjonalnych wśród nastolatków. Niektóre kłopotliwe nastolatki mają problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak zaburzenia depresyjne lub ADHD, które zakłócają ich codzienne funkcjonowanie. Inni mają problemy z uzależnieniami, trudnościami w nauce lub problemami społecznymi.

Znaki ostrzegawcze nastolatki z problemami obejmują zachowania ryzykowne, takie jak wagary, narkotyki i alkoholowe eksperymenty lub kradzieże.

Problemy często zaczynają się w jednym obszarze życia nastolatka, a wraz z upływem czasu problemy te przenikają do innych obszarów. Na przykład nastolatek może zacząć spotykać się z niewłaściwym tłumem, co może powodować zamieszanie u jego rodziców. Jego stopnie mogą się obniżyć iw końcu ucierpi edukacja.

2. Jak mogę pomóc mojemu zaniepokojonemu nastolatkowi?

Jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc zmartwionym nastolatkom, jest wczesna interwencja. O wiele łatwiej jest rozwiązywać problemy, gdy są na najwcześniejszych etapach. Ale lepiej interweniować późno niż wcale, więc jeśli pozwoliłeś, aby problemy trwały przez dłuższy czas, podejmij natychmiastowe działania.

Kiedy zachowanie nastolatka jest łagodne, możesz ograniczyć problemy, wprowadzając kilka zmian w domu. Lepiej monitoruj swoje nastolatki, ustanawiaj surowsze zasady i wymuszaj konsekwencje. Konsekwentna dyscyplina może wystarczyć, aby pomóc twojemu nastoletniemu dokonać lepszego wyboru.

Jeśli masz do czynienia z poważniejszymi problemami, szukaj profesjonalnej pomocy. Nigdy nie próbuj samodzielnie przeciwdziałać uzależnieniu lub przemocy. Zdrowie psychiczne lub pracownicy służby zdrowia mogą zapewnić odpowiednie zasoby.

Unikaj używania zagrożeń, aby przestraszyć nastolatka do zmiany. Powiedzenie, że masz zamiar zadzwonić na policję, nie zainspiruje go do zachowania się lepiej. Zamiast tego używaj jasnych konsekwencji złego zachowania i pokaż mu, że masz na myśli to, co mówisz.

3.Jak mogę uzyskać pomoc?

Dobrym miejscem na rozpoczęcie jest omówienie twoich obaw z pediatrą Twojego dziecka. Pediatra może pomóc określić, czy zaobserwowane zachowania są normalnym zachowaniem nastolatków lub poważniejszym problemem.

Pediatra może również skierować Cię do najbardziej odpowiednich zasobów w twojej okolicy, takich jak specjalista ds. Zdrowia psychicznego lub placówka leczenia uzależnień. Twój nastoletni lekarz również będzie w stanie wykluczyć fizyczne problemy zdrowotne, które mogą przyczyniać się do niektórych problemów, które widzisz.

4. Co, jeśli My Teen odmawia pomocy?

Często większość nastolatków upiera się, że nie chcą lub nie potrzebują pomocy. Ale to, że twój nastolatek odmawia leczenia, nie oznacza, że ​​nie możesz kontynuować szukania pomocy.

Jeśli twoja nastolatka odmawia pójścia na konsultacje, spotkaj się osobiście ze specjalistą ds. Zdrowia psychicznego, aby przedyskutować swoje możliwości. Może się okazać, że twój nastolatek jest zmotywowany, aby przejść do poradnictwa, aby podzielić się swoją historią, jeśli myśli, że mówisz o nim.

Wyszkolony specjalista ds. Zdrowia psychicznego może również doradzić ci, jakie masz opcje. Możesz pracować z innymi dorosłymi, takimi jak nauczyciele, trenerzy, kuratorzy sądowi i inni opiekunowie, aby stworzyć bezpieczniejsze i bardziej uporządkowane środowisko.

5. Jak radzić sobie ze stresem w wychowywaniu niespokojnych nastolatków?

Zarządzanie stresem jest jedną z najważniejszych rzeczy, które możesz zrobić, wychowując każdego nastolatka, nie mówiąc już o kłopotliwym. Ważne jest, aby ćwiczyć dobrą samoopiekę, aby nie stać się tak przytłoczonym, że nie możesz rozwiązać problemów nastolatka.

Zastanów się nad skorzystaniem z terapii lub dołącz do grupy wsparcia. Nie wahaj się także szukać pomocy u przyjaciół lub rodziny. Poświęć trochę czasu, aby zaangażować się w zdrową aktywność dla siebie, aby skutecznie zarządzać poziomem stresu.