Korzyści zdrowotne z Magnolia Bark

Kora Magnolia jest naturalnym lekiem, który zapewnia szereg korzyści zdrowotnych. Od dawna stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej, z kory magnolii pochodzi Magnolia officinalis (drzewo pochodzące z Chin). Kora Magnolia zawiera honokiol, naturalny związek, który działa jak fitoestrogen.

Używa

W medycynie alternatywnej mówi się, że kora magnolii pomaga w leczeniu lub zapobieganiu następującym problemom zdrowotnym:

• niepokój
• astma
• zły oddech
• zaparcie
• depresja
• bóle głowy
• zapalenie
• objawy menopauzy
• uderzenie

Ponadto mówi się, że kora magnolii wspomaga sen, wspomaga odchudzanie, stymuluje układ trawienny, chroni przed rakiem i zmniejsza stres.

Jak dotąd, badania dotyczące wpływu kory magnolii na zdrowie są ograniczone. Są jednak pewne dowody na to, że kora magnolii może przynieść pewne korzyści. Oto kilka kluczowych wniosków z dostępnych badań:

1) Objawy menopauzy

Kora Magnolia może pomóc złagodzić objawy związane z menopauzą, wynika z badań opublikowanych w 2006 roku Minerva Ginecologica w 2006 roku. W badaniu 89 kobiet w wieku średnim doświadczających objawów menopauzalnych przypisano do 24-tygodniowego leczenia za pomocą kombinacji wapnia i witaminy D lub suplementu zawierającego wapń i witaminę D, a także kory magnolii, soi, probiotyków i magnezu. Wcześniejsze

Wyniki badania ujawniły, że suplement zawierający korę magnolii był skuteczniejszy niż połączenie wapnia i witaminy D w łagodzeniu uderzeń gorąca, bezsenności, lęku, depresji, drażliwości, suchości pochwy i utraty libido. Ale nie wiadomo jeszcze, czy kora magnolii sama w sobie może przynieść znaczące korzyści w łagodzeniu objawów związanych z menopauzą.

2) Depresja

Wstępne badania sugerują, że kora magnolii może pomóc w leczeniu depresji. W badaniu z 2009 r. Opublikowanym w Postęp w neurofizjologii i psychiatrii biologicznej na przykład testy na myszach wykazały, że kombinacja ekstraktu z kory magnolii i olejku z imbiru wytworzyły działanie przeciwdepresyjne poprzez łagodzenie nieprawidłowości w niektórych chemikaliach mózgowych.

3) Niepokój

Kora magnolii okazuje się obiecującą ulgą lękową, zgodnie z badaniem z 1999 roku opublikowanym w Journal of Pharmacy and Pharmacology. W testach na myszach naukowcy ustalili, że honokiol wyekstrahowany z kory magnolii może pomóc zmniejszyć lęk bez wywoływania skutków ubocznych związanych z diazepamem (lek powszechnie stosowany w leczeniu zaburzeń lękowych).

4) Nieświeży oddech

Kora magnolii może pomóc w walce z nieświeżym oddechem, sugeruje małe badanie opublikowane w Internecie Journal of Agricultural and Food Chemistry W 2007 r. dziewięciu zdrowych ochotników otrzymało płyn do płukania Listerine lub miętę z kory magnolii po zjedzeniu lunchu. Testy na próbkach śliny wykazały, że kora magnolii była skuteczna w niszczeniu kilku rodzajów bakterii, o których wiadomo, że powodują nieświeży oddech.

Ostrzeżenia

Z powodu braku badań niewiele wiadomo o bezpieczeństwie używania kory magnolii. Istnieje obawa, że ​​może wywoływać pewne działania niepożądane (takie jak nudności, bóle głowy i senność).

Należy pamiętać, że suplementy nie były testowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. W niektórych przypadkach produkt może dawkować dawki, które różnią się od podanej ilości dla każdego zioła. W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, takimi jak metale. Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów dla kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki.

Gdzie go znaleźć

Powszechnie dostępne w sprzedaży online suplementy zawierające kory magnolii można kupić w wielu sklepach ze zdrową żywnością, drogeriach i sklepach specjalizujących się w suplementach diety.

Używanie go dla zdrowia

Ze względu na ograniczone badania, jest zbyt wcześnie, aby polecić korę magnolii jako leczenie w przypadku każdego schorzenia. Ważne jest również, aby pamiętać, że samo leczenie stanu i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje. Jeśli rozważasz użycie kory magnolii, skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem schematu uzupełniania.