7 sposobów na zarządzanie suchą skórą podczas chemioterapii

Sucha skóra pojawia się, gdy warstwy skóry tracą olejki eteryczne i wilgoć, a często jest to efekt uboczny chemioterapii. Chemioterapeutyki takie jak 5-FU mogą powodować wysuszenie, pękanie i łuszczenie się skóry. Czasami może nawet wystąpić lekkie krwawienie między liniami skóry pokrywającej stawy, takie jak kłykcie lub łokcie.

Sucha skóra może również wystąpić w wyniku odwodnienia, warunków pogodowych i innych leków.

Jak zarządzać

Istnieje kilka sposobów zapobiegania i leczenia suchej skóry w domu:

1. Rozpoznanie, gdy skóra jest sucha. Sucha skóra wydaje się szorstka i łuszcząca się. Może również pękać i obrać. Skóra może czuć się mocno i swędzić. Podejmij kroki, aby chronić swoje ręce na pierwszy rzut oka, wykonując następujące 6 kroków.
2. Utrzymuj nawodnienie. Pij dużo płynów, aby twoje ciało było dobrze nawodnione. Odwodnienie jest częstą przyczyną suchości skóry.
3. Unikaj ekstremalnych warunków pogodowych. Staraj się unikać ekstremalnych warunków pogodowych, takich jak ciężka mroźna i upalna pogoda. Suche i wietrzne warunki mogą pogorszyć suchą skórę.
4. Unikaj osobistych produktów zawierających perfumy i zapachy. Substancje chemiczne w perfumowanych produktach takich jak mydła, kosmetyki, środki nawilżające, płyny i aerozole do ciała mogą podrażniać skórę, powodując jej wysuszenie. Mogą także pogorszyć już suchą skórę.
   1. Używaj produktów oznaczonych jako bezzapachowe, bez alergenów lub "dla wrażliwej skóry". Lekarz może zalecić produkt bez recepty, taki jak Cetaphil, do oczyszczenia skóry.
5. Uważaj, aby nie wysuszyć się po kąpieli. Zamiast wycierać się ręcznikiem, pozwól swojemu ciału wyschnąć naturalnie lub delikatnie osusz. Tarcie pocierania ręcznika na mokrej skórze może powodować i podrażniać suchą skórę. Nie osuszaj suszarki przedmuchowej. To może zwiększyć suchość. Olej dla dzieci lub olej kokosowy można również nałożyć na wilgotną skórę przed wyschnięciem, ponieważ zatrzymują warstwę wilgoci między skórą i tworzą doskonałe nawilżające produkty do pielęgnacji skóry. Mogą być również bardzo śliskie, więc należy zachować ostrożność podczas wychodzenia z wanny lub prysznica po nawilżeniu.

1. Pierz ubrania w łagodnym detergencie. Niektóre detergenty zawierają perfumy, które mogą podrażniać skórę. Wybierz detergenty do prania, które nie zawierają perfum, zapachów i alergenów. Mogą być oznaczone jako "bez alergenów", "bezzapachowy" lub jako "przejrzysty" płyn. Detergenty przeznaczone dla niemowląt również mogą być wystarczająco łagodne dla suchej skóry, ale często są droższe.
2. Chroń dłonie podczas wykonywania prac domowych / zewnętrznych.Wykonując czynności takie jak czyszczenie, mycie naczyń lub prace w ogrodzie, unikaj używania bardzo gorącej wody i chroń ręce, zakładając gumowe rękawice. Rękawice chronią przed chemikaliami w domowych środkach czyszczących i ogrodach zewnętrznych.

Kiedy zobaczyć się z lekarzem

Jeśli zauważysz, że twoja skóra staje się coraz bardziej sucha i bolesna, porozmawiaj z lekarzem. Oznaki skrajnej suchości obejmują bolesną, popękaną skórę, która może lub nie może krwawić, intensywny swędzenie, zaczerwienienie i stan zapalny. Twój lekarz może przepisać miejscowo krem ​​lub balsam. Lekarz może również skierować Cię do dermatologa, aby pomóc w pielęgnacji skóry.