Biorąc Imbir za Mdłości Ulga

Imbir, aromatyczny korzeń stosowany w wielu różnych kuchniach, od dawna jest popularnym lekarstwem na nudności, rodzaj zaburzeń żołądkowych, które często wynikają z porannej choroby, choroby lokomocyjnej, chemioterapii, zatruć pokarmowych, migreny i stosowania pewnych leków. Jest szczególnie popularny w tradycyjnych lekach azjatyckich i arabskich. Wiele osób używa suplementów imbiru w leczeniu nudności, chociaż świeży, suszony i skrystalizowany imbir może również łagodzić nudności, gdy jest spożywany jako pokarm lub przyprawa.

Chociaż nie wiadomo, w jaki sposób imbir może złagodzić nudności, niektórzy uczeni podejrzewają, że niektóre substancje chemiczne zawarte w imbirze mogą wpływać na układ nerwowy, żołądek i jelita, aby zmniejszyć nudności.

Nauka za imbirem i nudnościami

National Institutes of Health (NIH) wymienia suplementy z imbirem jako "prawdopodobnie skuteczne" w zapobieganiu porannym chorobom i kontrolowaniu nudności pooperacyjnych. Rzeczywiście, raport z 2005 roku Położnictwo i ginekologia przeanalizował sześć badań klinicznych (z łącznie 675 uczestnikami) i stwierdził, że imbir był lepszy od placebo i podobny do witaminy B6 w łagodzeniu nudności i wymiotów podczas ciąży.

Ponadto w sprawozdaniu z 2006 r. Z American Journal of Obstetrics and Gynecology badacze ocenili pięć badań klinicznych (z łącznie 363 pacjentami) i doszli do wniosku, że przyjmowanie imbiru jest skuteczniejsze niż placebo w przypadku nudności i wymiotów po operacji.

W 2012 r. Inne badania zgłoszono w Zintegrowana terapia przeciwnowotworowa odkryli, że imbir skutecznie zmniejsza nudności wywołane chemioterapią. Imbir podawano kobietom leczonym z powodu zaawansowanego raka piersi; badanie wykazało, że "Znacznie mniejsze występowanie nudności zaobserwowano w grupie imbiru w ciągu 6 do 24 godzin po chemioterapii".

Z drugiej strony, NIH klasyfikuje suplementy z imbirem jako "prawdopodobnie nieskuteczne" w zapobieganiu chorobie lokomocyjnej i chorobie morskiej. Dodatkowe badania wykazały, że ma niewielki lub żaden pozytywny wpływ na inne formy nudności.Chociaż kilka małych badań sugeruje, że suplementy z imbirem mogą w pewnym stopniu zapobiegać lub leczyć chorobę lokomocyjną, inne badania pokazują, że suplementy z imbirem mają niewielką wartość w ochronie przed chorobą lokomocyjną.

Używa

Imbir jest dostępny w ekstraktach, nalewkach, pastylkach do ssania, suplementach i herbatach. Można go również nabyć w postaci skrystalizowanej i jest zawarty jako składnik w imbirowym i imbirowym piwie. Większość tych produktów jest dostępna w zwykłych sklepach spożywczych, choć niektóre mogą być trudniejsze do znalezienia.

Podczas gdy imbir jest ogólnie uważany za bezpieczny dla większości ludzi, może powodować pewne łagodne działania niepożądane (w tym zgagę, biegunkę i dyskomfort żołądkowy). Ponadto niektóre źródła podają, że nie ma wystarczających informacji na temat bezpieczeństwa imbiru u kobiet w ciąży (teoretycznie imbir może hamować działanie enzymu zwanego syntetazą tromboksanu i prawdopodobnie wpływać na różnicowanie steroidów płciowych w mózgu płodu).

Podczas używania imbiru w połączeniu z innymi lekami należy zachować ostrożność. Na przykład łączenie suplementów z imbirem z lekami rozrzedzającymi krew może zwiększać ryzyko krwawienia, podczas gdy mieszanie suplementów imbirowych z lekami przeciwcukrzycowymi może zmniejszać poziom cukru we krwi.

Jeśli rozważasz stosowanie suplementów z imbirem w leczeniu problemów zdrowotnych (lub podczas chemioterapii), skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem schematu uzupełniania. Samo leczenie stanu i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje.

• Dzielić
• Trzepnięcie
• E-mail
• Tekst

Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy? Źródła artykułu

• Borrelli F, Capasso R, Aviello G, Pittler MH, Izzo AA. "Skuteczność i bezpieczeństwo imbiru w leczeniu nudności i wymiotów spowodowanych ciążą." Obstet Gynecol. Kwiecień 2005; 105 (4): 849-56.
• Chaiyakunapruk N, Kitikannakorn N, Nathisuwan S, Leeprakobboon K, Leelasettagool C. "Skuteczność imbiru w zapobieganiu pooperacyjnym nudnościom i wymiotom: metaanaliza". Am J Obstet Gynecol. 2006 Jan; 194 (1): 95-9.
• Ernst E, Pittler MH. "Skuteczność imbiru w przypadku nudności i wymiotów: systematyczny przegląd randomizowanych badań klinicznych." Br J Anaesth. 2000 Mar; 84 (3): 367-71.
• Holtmann S, Clarke AH, Scherer H, Höhn M. "Mechanizm przeciwmiażdżycowy imbiru, badanie porównawcze z placebo i dimenhydrinate". Acta Otolaryngol. 1989 Wrzesień-październik; 108 (3-4): 168-74.
• Lien HC, Sun WM, Chen YH, Kim H, Hasler W., Owyang C. "Wpływ imbiru na chorobę lokomocyjną i gastryczne zaburzenia rytmu wywołane przez powolne fale wywołane okrężną korektą." Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol. 2003 Mar; 284 (3): G481-9.
• Panahi, Y. Wpływ imbiru na ostre i opóźnione nudności i wymioty wywołane chemioterapią: pilotażowe, randomizowane, otwarte badanie kliniczne. Integracja z Cancer Ther. 2012 wrzesień; 11 (3): 204-11.