Poria for Better Immmune Defense

Poria (Poria cocos) to rodzaj grzybów długo używanych w tradycyjnej medycynie chińskiej, forma medycyny alternatywnej, która powstała w Chinach.Zazwyczaj pozyskiwany z filamentów grzyba (nitkowate komórki tworzące ciało grzyba) ten mniej znany grzyb leczniczy jest dostępny w postaci suplementu diety.

Poria zawiera kilka substancji, które mają promować zdrowie, w tym polisacharydy (rodzaj węglowodanów, który wydaje się wpływać na działanie układu immunologicznego) i triterpenoidy (klasa związków o działaniu przeciwutleniającym).

Używa

W tradycyjnej medycynie chińskiej Poria ma pomagać w leczeniu następujących problemów zdrowotnych:

• Choroba Alzheimera
• Niepokój
• Kaszel
• Cukrzyca
• Biegunka
• Zmęczenie
• Wysoki cholesterol
• Bezsenność
• Naprężenie
• Szumy uszne

Poza tym, zdaniem niektórych zwolenników, Poria zaostrza pamięć, stymuluje układ odpornościowy i chroni przed rakiem.

Korzyści zdrowotne

Przez tysiące lat Poria była stosowana w tradycyjnych chińskich i japońskich lekach w celu wywołania jej działania moczopędnego, uspokajającego i tonizującego. Chociaż niewiele badań naukowych dotyczyło wpływu Porii na zdrowie, niektóre wstępne badania pokazują, że może on chronić przed pewnymi warunkami. Oto przegląd dostępnych badań na temat Poria i potencjalnych korzyści:

1) Układ odpornościowy

Poria może pomóc w poprawie funkcji układu odpornościowego, wynika z raportu opublikowanego w 2011 r. W Planta Medica. W raporcie badacze przeanalizowali dostępne badania dotyczące Poria. Wraz ze znalezieniem znaczących dowodów na to, że Poria może pomóc w walce z zapaleniem, autorzy raportu stwierdzili, że polisacharydy znalezione w Poria mogą pomóc wzmocnić odpowiedź immunologiczną.

2) Choroba Alzheimera

Wstępne badania pokazują, że Poria może pomóc w walce z chorobą Alzheimera. W badaniu z 2009 r. Opublikowanym w niemieckim czasopiśmie Die Pharmazie testy na szczurzych komórkach wykazały, że Poria może hamować rozwój choroby Alzheimera poprzez zmniejszanie stresu oksydacyjnego. Autorzy badania stwierdzili również, że Poria może pomóc w ochronie mózgu przed toksycznym działaniem beta-amyloidu (substancji, która tworzy płytki mózgu związane z chorobą Alzheimera).

3) Cukrzyca

Triterpeny znalezione w Poria mogą być skuteczne przeciwko cukrzycy, badanie z 2011 roku Oparta na dowodach komplementarna i alternatywna medycyna przedstawia. W teście na myszach z cukrzycą autorzy badania stwierdzili, że leczenie triterpenami Poria pomaga regulować poziom cukru we krwi zwierząt i leczyć oporność na insulinę.

4) Rak

Szereg badań na komórkach ludzkich wskazuje, że Poria może mieć właściwości przeciwnowotworowe i może pomóc w walce z niektórymi postaciami raka (w tym trzustką i rakiem piersi). Jednak jest zbyt wcześnie, aby stwierdzić, czy przyjmowanie leku Poria może pomóc w zapobieganiu rakowi.

Możliwe efekty uboczne

Z powodu braku badań testujących działanie Porii u ludzi, niewiele wiadomo na temat bezpieczeństwa długotrwałego lub regularnego stosowania produktu Poria.

Należy pamiętać, że suplementy nie zostały przetestowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. W niektórych przypadkach produkt może dawkować dawki, które różnią się od podanej ilości dla każdego zioła (Poria jest często używana w połączeniu z innymi ziołami). W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, takimi jak metale. Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów dla kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki.

Alternatywy

Stwierdzono, że kilka innych rodzajów grzybów leczniczych oferuje wiele korzyści zdrowotnych. Na przykład grzyby, takie jak Ganoderma, maitake i cordyceps mogą pomóc w pobudzeniu układu odpornościowego.

Gdzie go znaleźć

Możesz kupić suplementy zawierające Poria online, a także w wielu sklepach ze zdrową żywnością i sklepach specjalizujących się w produktach naturalnych.

Używanie Poria dla zdrowia

Ze względu na ograniczone badania, jest zbyt wcześnie, aby polecić Poria jako leczenie każdego schorzenia. Ważne jest również, aby pamiętać, że samo leczenie stanu i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje. Jeśli zastanawiasz się nad wykorzystaniem go do jakichkolwiek celów zdrowotnych, najpierw skonsultuj się z lekarzem.