Jak adresować szkolną fobię

Czy twoje dziecko boi się iść do szkoły? Wiele małych dzieci w wieku około dwóch lat doświadcza normalnego lęku związanego z separacją i może być zdenerwowana i czepliwa, gdy są oddzielone od rodziców.Jest to normalne i zwykle mija z komfortem i czasem. W kilku przypadkach ten lęk utrzymuje się dłużej i może wskazywać na poważniejszą obawę. Niektóre dzieci mają długotrwały lęk przed pójściem do szkoły. Ten stan można nazwać unikaniem szkoły, odmową w szkole lub szkolną fobią.

Dzieci z fobią szkolną są często niepewne emocjonalnie i bardzo wrażliwe. Prawdopodobnie będą chcieli być blisko swoich rodziców i odczuwać niepokój po ich oddzieleniu. Ich uczucie lęku może powodować objawy fizyczne, takie jak bóle głowy, nudności lub bóle żołądka. Dzieci z fobią szkolną mogą oprzeć się chodzeniu do szkoły przez dłuższy okres czasu przez wiele dni.

Choć fobia szkolna może mieć ogromny wpływ na edukację dziecka, nie jest to rzadkością. Uważa się, że blisko 5 procent dzieci doświadcza szkolnej fobii w pewnym momencie.

Kto rozwija szkolną fobię?

Niektóre badania sugerują, że niektóre dzieci częściej niż inne wykazują oznaki szkolnej fobii. To zawiera:

• Tylko dzieci
• Najmłodsze dzieci w rodzinach
• Dzieci z chorobami przewlekłymi

Znaki, że Twoje dziecko może doświadczać szkolnej fobii

Rodzice mogą podejrzewać, że fobia szkolna jest możliwa, gdy dzieci:

• Mają częste objawy fizyczne, takie jak dolegliwości żołądkowe, nudności, wymioty, biegunka lub nadmierne zmęczenie bez rzeczywistej możliwej do zidentyfikowania przyczyny medycznej
• Mieć napady złego zachowania, stać się przywiązanymi lub wykazywać oznaki niepokoju, gdy są z dala od rodziców
• Mają nadmierne obawy przed samotnością lub irracjonalnymi lękami
• Mają trudności z zasypianiem i częstymi koszmarami

Czynniki, które zwiększają ryzyko szkolnej fobii

Na szkolną fobię lub odmowę szkolną mogą mieć wpływ takie czynniki, jak:

• Zmiany w życiu rodzinnym, takie jak ruch, rozwód, śmierć lub inne potencjalnie traumatyczne wydarzenia
• Posiadanie dobrego, ale zbyt opiekuńczego rodzica
• Prawdziwe obawy o bezpieczeństwo członków rodziny
• Zastraszanie w szkole
• Obawia się negatywnych relacji z nauczycielem lub rówieśnikami
• Rzeczywiste lub wyimaginowane obawy przed kpiną lub karą w szkole

Adresowanie szkolnej fobii Twojego dziecka

Rodzice i nauczyciele mogą i powinni podjąć kroki w celu zajęcia się fobią szkolną dziecka, aby zapobiec przewlekłemu, długotrwałemu problemowi, który może w znacznym stopniu wpłynąć na uczenie się i zdolność dziecka do rozwinięcia się w niezależną osobę dorosłą. Po pierwsze, rodzice powinni mieć dziecko zbadane przez swojego lekarza, aby ustalić, czy istnieją dolegliwości, które można leczyć z przyczyn zdrowotnych. Po drugie, rodzice i dziecko mogą pracować z pedagogiem szkolnym, nauczycielem lub psychologiem szkolnym, aby pomóc w określeniu możliwych przyczyn problemu.

Razem rodzice i personel szkolny mogą opracować plan interwencji, aby zwiększyć frekwencję szkolną dziecka i zmniejszyć liczbę odmów.

Pomocne interwencje dla dzieci z szkolną fobią

Oto kilka przykładów typów interwencji, które często są pomocne:

• Używanie systemu modyfikacji zachowań, aby nagrodzić dziecko za uczęszczanie do szkoły.
• Uzyskiwanie porad dotyczących problemów rodzinnych, które mogą mieć wpływ na problem.
• Jeśli w szkole lub w sąsiedztwie istnieją realne zagrożenia, takie jak zastraszanie, podejmowanie kroków w celu rozwiązania problemu. Należy pamiętać, że "złe porady dotyczące bullying" obfituje. Po pierwsze, ważne jest, aby zachęcać dziecko do mówienia o nękaniu. Trudno wiedzieć, od czego zacząć, dopóki nie zrozumiesz pełnego obrazu. Oto 15 wskazówek, jak pomóc znękanym dzieciom odzyskać moc, ale nie wahaj się zaangażować specjalisty. Jeśli twoje dziecko ma nawet ślady nękania, wpływ na jej życie może się znacznie pogłębić.
• Identyfikacja nauczyciela lub innej zaufanej osoby dorosłej w szkole rozwija związek z dzieckiem. Ta osoba może być źródłem informacji dla dziecka, gdy odczuwa lęk lub potrzebuje pomocy w rozwiązaniu problemu.
• Ustalenie, czy słabe umiejętności akademickie lub niepełnosprawność intelektualna przyczyniają się do tego problemu. Obawa przed niepowodzeniem jest jedną z przyczyn fobii szkolnej, nawet dla dzieci, które mają się dobrze.
• Uruchamianie dziecka w skróconym dniu szkolnym i stopniowe zwiększanie czasu spędzanego w nim do czasu, aż będzie on tolerował cały dzień szkolny.
• Kiedy dziecko jest w domu z powodu odmowy szkoły, unikając zabawnych zajęć, które mogłyby wzmocnić zachowanie odmowy w szkole.
• Pomaganie dziecku rozwijać przyjaźnie w szkole.
• Zapewnienie dziecku, że będzie w porządku, i modelowanie własnego zachowania, aby upewnić się, że nie pojawią się niepotrzebne oznaki niepokoju.
• Upewnij się, że dziecko ma szanse na sukces w szkole i może angażować się w pewne czynności, które lubi.
• Szukanie pomocy specjalisty zdrowia psychicznego, gdy szkolna fobia nie poprawia się z interwencją lub jest ciężka. Poradnictwo to powinno obejmować całą rodzinę, gdy tylko jest to możliwe, ponieważ dynamika rodziny może przyczynić się i wpłynąć na szkolną fobię.

Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy? Źródła artykułu

• Amerykańska Akademia Pediatrii. Unikanie szkół. Zaktualizowano 11/21/15.