Jak stworzyć skuteczny plan zarządzania zachowaniem

Kiedy dziecko działa, plan zarządzania zachowaniem może szybko rozwiązać problemy. Dowiedz się, jak stworzyć skuteczny z tymi poradami.

1

Zidentyfikuj zachowania problemów

Zanim zaczniesz zajmować się problemami behawioralnymi dziecka, ważne jest, aby jasno określić, które zachowania są najbardziej problematyczne. Czasami rodzice mówią coś w stylu "Johnny jest niegrzeczny".

Naughty oznacza różne rzeczy dla różnych osób, dlatego ważne jest, aby opisać konkretne zachowanie, które chcesz zmienić. Jeśli Twoje dziecko wykazuje kilka problemów behawioralnych, wybierz trzy zachowania, które chcesz rozwiązać w pierwszej kolejności.

Na przykład, jeśli twoje 4-letnie gryzie, skomla, rzuca napady złości, odmawia podnieś swoje zabawki i nie pozostanie w łóżku w nocy, zdecyduj, które z nich są najbardziej problematyczne.

2

Wybierz skuteczne narzędzia dyscypliny

Istnieje wiele różnych strategii dyscypliny, które można zastosować w celu rozwiązania tego samego zachowania. Rodzaj strategii dyscypliny będzie najbardziej skuteczny w zależności od okoliczności.

Podczas gdy jedno dziecko może dobrze zareagować, aby zabrać swoją ulubioną zabawkę na dzień, inne dziecko może najlepiej zareagować na przerwę. Zastanów się nad temperamentem swojego dziecka i strategiami, na które najprawdopodobniej będziesz w stanie konsekwentnie podążać.

Ważne jest również wdrożenie pozytywnych konsekwencji dla dobrego zachowania. Chwalenie, tablica z naklejkami lub system oszczędnościowy może zmotywować dziecko do przestrzegania zasad. Złap swoje dziecko, będąc dobrym i zapewnij konsekwentne pozytywne wzmocnienie.

3

Zapisz plan

Zapisanie planu zwiększy szanse, że podążysz dalej. Zapewni to również, że jesteś przygotowany na radzenie sobie z problemami z zachowaniem, gdy się pojawią.

Opisz, jak wzmocnisz dobre zachowanie. Na przykład, za każdym razem, gdy dziecko dobrze się bawi ze swoim przyjacielem, chwal jego zdrowe wybory.

Następnie zdecyduj, jak zareagujesz, jeśli zachowa się agresywnie. Na przykład, umieść go w krótkim czasie, za każdym razem, gdy kopie lub trafia.

Przedstaw plan swojemu dziecku w terminach, które może on zrozumieć. Spróbuj powiedzieć coś w stylu: "Od tej chwili, jeśli kogoś ugryziesz, będziesz musiał siedzieć na korytarzu na czas przerwy". Jeśli limit czasu dla dziecka jest nowy, możesz dokładniej wyjaśnić, z jakim czasem wiąże się czas.

4

Przejrzyj plan z innymi opiekunami

Kiedy wszyscy opiekunowie dziecka stosują ten sam plan dyscypliny, zmiana zachowań prawdopodobnie nastąpi znacznie szybciej. Postaraj się, aby nauczyciele, przedszkolaki, dziadkowie, rodzice nie opiekujący się dzieckiem i inni dorośli odgrywają dużą rolę w życiu Twojego dziecka na pokładzie.

Kiedy wszyscy dorośli używają podobnego języka, może to być również skuteczne. Na przykład, jeśli wszyscy opiekunowie mówią: "Zęby są do żucia", jako przypomnienie, kiedy twoje dziecko ugryzie, wiadomość zatonie się szybciej.

Przekaż kopie pisemnego planu pozostałym opiekunom. Jeśli są gotowi rozważyć, co działa i co nie jest otwarte na zmianę planu w razie potrzeby.

Rozmawiajcie ze sobą o tym, jak radzi sobie Wasze dziecko. Opowiedz o wszelkich zmianach, które widzisz i porozmawiaj o tym, jak działają Twoje strategie dyscyplinarne.

Konsekwencja może być kluczem do dobrego planu zachowania. Jeśli każdy może z konsekwencjami za każdym razem zachowywać się niewłaściwie, problemy z zachowaniem dziecka prawdopodobnie ulegną poprawie.

W razie potrzeby przejrzyj plan. Gdy Twoje zachowanie dziecka się poprawi, możesz wybrać inne zachowanie, którym chcesz się zająć.

Jeśli zachowanie Twojego dziecka nie reaguje dobrze na plan, zmień strategię. Wypróbuj inną konsekwencję lub pracuj nad nauczeniem dziecka nowych umiejętności. Świeże podejście może pomóc położyć kres uporczywemu niewłaściwemu zachowaniu.