Gniazdowanie lub wybuchy energii przed porodem

Nagły wybuch energii przed porodem jest czymś, o czym wiele osób mówi. Nikt tak naprawdę nie wie, czy to instynkt zagnieżdżania, który przygotowuje cię do ukończenia przygotowania domu do narodzin twojego dziecka, czy to tylko nagła świadomość, że masz mało czasu i naprawdę potrzebujesz załatwić sprawy, ale może to być znak zbliżającej się pracy.

Nie wszyscy zagnieżdżają się w doświadczeniach

Ci, którzy mówią o zagnieżdżaniu się lub nagłym przypływie energii przed pracą, przekazują opowieści o organizowaniu ubrań dla dzieci, malowaniu pokojów i ogólnie po prostu mają trochę energii po tygodniach naprawdę zmęczonych. Niektóre kobiety mogą doświadczać tego przez kilka miesięcy przed narodzinami swoich dzieci, podczas gdy inne kobiety mają ten wybuch energii zaledwie kilka dni przed urodzeniem dziecka.

Są też tacy, którzy po prostu nigdy nie doświadczają gniazdowania w ciąży lub pracy. Jeśli nie doświadczasz instynktu zagnieżdżania się w pracy, nie martw się. Praca jest nadal za rogiem. Dobrą wiadomością jest to, że niezależnie od tego, czy doświadczysz wybuchu energii, czy zagnieździsz się, w końcu będziesz mieć dziecko.

Co robić, jeśli masz przypływ energii

Doświadczenia matek są różne, nawet od ciąży do ciąży. Jeśli doświadczysz tego wybuchu energii pod koniec ciąży, możesz pozwolić sobie na wykonanie pewnych czynności przed przybyciem dziecka, ale pamiętaj, aby nie przesadzić. Energia, której używasz, powinna zostać zmierzona tak, aby nie zmęczyć się, jeśli twoja praca powinna rozpocząć się wkrótce potem.

Pomysły na zagnieżdżanie Moms

Jeśli znajdziesz się z dodatkową energią kilka miesięcy, tygodni lub dni przed rozpoczęciem porodu, oto kilka sposobów, aby pomóc Ci wykorzystać czas:

• Upewnij się, że najważniejsze czynności zostały wykonane jako pierwsze. Obejmuje to posiadanie wszystkiego, co jest niezbędne dla Twojego dziecka (pieluszki, ubrania, koce itp.), A także przygotowanie i ustawienie fotelika samochodowego.
• Rozważ robienie dużych partii jedzenia i zamrażanie ich. Pozwoli Ci to zaoszczędzić wiele żalu i kłopotów, gdy będziesz pozbawiony snu i nie będziesz mieć czasu ani energii na zajmowanie się posiłkami.
• Pozwól swojemu partnerowi pomóc.Aby uniknąć nadmiernego rozszerzania się, możesz przekazać niektóre obowiązki swojemu partnerowi? Może możesz założyć łóżeczko lub pójść razem na zakupy dla niemowląt.
• Bądź bezpieczny.Nie wspinaj się po drabinach, nie podnoś ciężkich przedmiotów ani nie używaj szkodliwych substancji chemicznych, takich jak wybielacz czy środek do czyszczenia piekarnika. Prace wymagające któregokolwiek z tych zadań mogą być delegowane (patrz wyżej).
• Powstrzymaj się. Spróbuj umyć ubrania dla dzieci i po prostu je składaj bez kodowania kolorami i organizuj je miesiącami.
• Poświęć trochę czasu dla siebie. Po narodzinach dziecka życie stanie się dużo bardziej ruchliwe, nawet jeśli jest to twoje drugie lub trzecie dziecko. Jeśli możesz się zakraść w drzemkę, manicure lub coś innego, co lubisz, to świetny czas, aby to zrobić!