Czy pigułki do spania mogą stracić skuteczność?

Pigułki do spania mogą być darem niebios: wreszcie noc snu po cierpieniu bezsenności przez zbyt długi czas. Ta ulga może być krótkotrwała, a to może być źródłem frustracji i desperacji. Co powoduje, że pigułki nasenne stają się mniej skuteczne w czasie? Ta zmiana może odnosić się do zasady farmakologii, która powoduje tachyfilaksję. Dowiedz się, w jaki sposób tachyfilaksja, forma tolerancji, może zmienić skuteczność twojej pigułki nasennej i co można z tym zrobić.

Zmieniająca się efektywność tabletek do spania

Często zdarza się, że tabletki nasenne stopniowo słabiej funkcjonują w miarę kontynuacji leczenia. Początkowo lek zapewnia słodką ulgę: noc nieprzerwanego snu. Jednak stopniowo lek może wydawać się, że zaczyna cię zawodzić. Jest mniej skuteczny, nie wydaje się działać tak jak kiedyś. Może się nawet okazać, że musisz zwiększyć dawkę, aby uzyskać taki sam efekt. Zamiast potrzebować tylko jednego tabletu, bierzesz dwa. Przy dłuższym czasie nawet ta eskalacja dawki nie wydaje się wystarczająca. Pigułka nasenna może nawet przestać działać całkowicie. Co powinieneś zrobić i dlaczego tak się dzieje?

Zjawisko to występuje z powodu naturalnego procesu zwanego tolerancją. Chociaż może się wydawać, że odnosi się do uzależnienia, nie musi. W rzeczywistości tolerancja często występuje w odpowiedzi na ciągłą ekspozycję na lek. Odnosi się do faktu, że ekspozycja powoduje stopniowo zmniejszoną odpowiedź na tę samą dawkę. Wyobraź sobie wchodzenie do domu i wąchanie świeżego pieczywa w piekarniku. Wkrótce potem prawdopodobnie nawet nie zauważysz zapachu. Jeśli wyjdziesz na zewnątrz i wrócisz, będzie to znowu oczywiste. Stopień zapachu się nie zmienia; reakcja twojego ciała na to jest jednak.

W podobny sposób twoje ciało stopniowo staje się mniej wrażliwe na tę samą dawkę pigułki nasennej. Może to być związane z metabolizmem. Metabolizm leków zależy od twojej genetyki, wieku, płci, typu ciała i innych czynników. Przyjmowanie niektórych leków może spowodować zmianę czynności wątroby lub nerek, wpływając również na inne leki. W mózgu komórki nerwowe mogą zmieniać liczbę i reakcję receptorów. Ma to istotny wpływ na działanie tabletek nasennych. W odpowiedzi na ciągłą ekspozycję na leki, twoje ciało może próbować zmniejszyć wpływ poprzez przyjmowanie receptorów, które wchodzą w interakcje z lekiem. Następnie, chociaż poziomy leku mogą być podobne, odpowiedź nie jest. Z czasem pigułka nasenna przestaje działać.

Czas odpowiedzi jest różny. Jeśli pojawia się dość szybko, nazywa się to tachyfilaksją. Jeśli jest bardziej stopniowy, można go określić jako tolerancję. Niekoniecznie wiążą się one z inną koncepcją zwaną zależnością (w której substancja jest psychologicznie lub fizycznie potrzebna, aby uniknąć wycofania lub innych negatywnych konsekwencji).

Ta stopniowa potrzeba zwiększania dawki może być niebezpieczna, jeśli nie zostanie wykonana przy wsparciu lekarza. W szczególności używanie tabletek nasennych z alkoholem może być śmiertelne, jeśli wpłynie to na oddychanie. Nagłe przerwanie leczenia może doprowadzić do nawrotu bezsenności, co często zmusza ludzi do kontynuowania leczenia w perspektywie długoterminowej. Może to być dobre dla firm farmaceutycznych, które wytwarzają leki, ale być może mniej korzystne dla ludzi.

Jakie opcje istnieją, aby uniknąć Tachyfilaksji i Tolerancji?

Na szczęście istnieją pewne opcje, aby uniknąć tachyfilaksji i tolerancji za pomocą pigułek nasennych. Jeśli to możliwe, najlepiej stosować tabletki nasenne przez krótki czas (mniej niż 2 tygodnie). Nie powinieneś używać wielu leków, aby pomóc ci spać w tym samym czasie. Ryzyko przedawkowania, szczególnie w przypadku spożywania alkoholu, jest prawdziwym i potencjalnie śmiertelnym problemem. Należy postępować zgodnie ze wskazówkami lekarza i upewnić się, że wszystkie leki, które stosujesz, pomogą Ci zasnąć.

W niektórych przypadkach może być konieczne zwiększenie dawki lub stopniowe przejście na nowy lek. Najlepszym scenariuszem byłoby skorzystanie z opcji leczenia bezsenności bez leczenia. W szczególności okazało się, że terapia behawioralno-behawioralna na bezsenność (CBTi) jest wysoce skuteczna w długim okresie, aby wyleczyć chorobę. Nie ma skutków ubocznych, nie znika i nie ma szans na doznanie niepożądanych efektów tolerancji i tachyfilaksji.