Autyzm i przeciążenie sensoryczne

Osoby z autyzmem są często bardzo wrażliwe na swoje otoczenie. To oczywiście oznacza różne rzeczy dla różnych osób w spektrum - ale ogólnie ludzie z autyzmem mają niezwykle wrażliwe "zmysłowe" systemy, co oznacza, że ​​ich zmysły wzrok, słuch, dotyk, zapach i smak mogą być łatwo przeciążone.

Jeszcze trudniejsze dla osób z autyzmem może być "ignorowanie" informacji sensorycznych, gdy przychodzi.

Tak więc, w przeciwieństwie do osób z typowymi systemami sensorycznymi, ludzie w spektrum mogą nie być w stanie, na przykład, zauważyć alarmu samochodu, a następnie zdecydować, aby go nie słuchać.

Sensualne wyzwania dla autystycznych ludzi

Niektóre z wyzwań środowiskowych, które mogą negatywnie wpływać na ludzi z autyzmem, obejmują:

• Świetlówki, które migoczą i / lub buczą
• Pachnie z materiałów czyszczących, nowych dywanów, perfum, niektórych produktów spożywczych i wody kolońskiej
• Trzepotliwe zasłony, plakaty i inne draperie
• Trwałe dźwięki, takie jak krajobrazowicze, koszenie trawników lub dmuchanie liści, płacz dzieci, a nawet gruchanie, psy szczekające na zewnątrz, tykające zegary, kapiąca woda, hałas uliczny itp.
• Żywność i materiały o specyficznych fakturach (te różnią się od siebie, ale śliskie, lepkie potrawy i materiały, takie jak klej, żele itp. Są często problematyczne)

Co zaskakujące, może być również odwrotnie: niektórzy ludzie w spektrum są "niedorozwinięci", co oznacza, że ​​mają niską odpowiedź na sygnały sensoryczne i, w niektórych przypadkach, pragną fizycznych doznań.

Może to prowadzić do "stimmingu" w postaci trzepotania, stymulacji itp.

Jeszcze bardziej zaskakujące jest to, że wiele osób w tym spektrum może być nadwrażliwych pod pewnymi względami (na przykład nie może nosić głośnego hałasu), ale również pod innymi wrażliwymi na niedosłuch (trzeba czuć ruch lub fizyczne odczuwanie, aby czuć się spokojnym).

Sensacyjna "regulacja" - poczucie, że doświadczasz odpowiedniej ilości danych zmysłowych - jest ważna dla komfortu fizycznego i psychicznego.

W rzeczywistości, zgodnie z wieloma badaniami, rozregulowanie czuciowe jest jednym z głównych powodów, dla których osoby z autyzmem - nawet osoby o wysokim poziomie funkcjonowania, które są w stanie poradzić sobie z wieloma rodzajami stresu - mają tendencję do "topnienia" lub nie są w stanie zarządzać doskonale zwykłym sytuacja.

Wyzwania zmysłowe Ludzie bez autyzmu Doświadcz

Jeśli jesteś osobą z normalną regulacją sensoryczną, może ci być trudno zrozumieć, dlaczego ktoś straciłby kontrolę w wyniku migotania świateł lub głośnych dźwięków. Dopóki nie postawisz się w tym człowieku, pamiętając, kiedy miałeś podobne doświadczenie. Każdy ma swoje ograniczenia sensoryczne. Na przykład, czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się nie poradzić sobie z żadną z tych sytuacji?

• Pogoda jest gorąca i wilgotna, pocisz się i jesteś nieszczęśliwy. Siedzisz na werandzie, próbując złapać bryzę, kiedy … dziecko zaczyna płakać … sąsiad podkręca muzykę … albo samochód zatrzymuje się przed twoim domem z radiem rozjaśniającym bas. Nagle ciśnienie krwi podnosi się, a ty walczysz o walkę.
• Odwiedzasz centrum handlowe w okresie świątecznym. Odwiedzając ulubione sklepy, jesteś przytłoczony liczbą ludzi, hałasem i wszechobecną bożonarodzeniową muzyką. Wychodzisz ze sklepu na chwilę wytchnienia i zdajesz sobie sprawę, że miejscowy zespół licealny zaczyna grać kolędy w food court. Twoja głowa ma ochotę eksplodować.
• Na imprezie spotykasz przyjaciela przyjaciela. Z jakiegoś powodu ten przyjaciel wydaje się nie mieć pojęcia o osobistej przestrzeni. Starasz się być uprzejmy, gdy on stoi dwa cale od nosa, głośno opowiadając o swoim życiu. Odsuniesz się i on / ona z tobą idzie. Aby uciec, udajesz okropny ból głowy i uciekasz do łazienki.

Zrozumienie wyzwań zmysłowych jest ważnym krokiem w kierunku pomocy osobie z autyzmem w stworzeniu komfortowego środowiska. Jest to również ważne narzędzie do zrozumienia zachowań i pomocy osobie z autyzmem w zaplanowaniu i zarządzaniu reakcjami na ataki sensoryczne, których doświadczamy każdego dnia.