Przewodnik dla początkujących na temat metod barierowych
Spisu treści:
Książki warte polecenia. Dla uczniów i nauczycieli. (Listopad 2024)
Słyszałeś już o prezerwatywach, ale czy wiesz o innych środkach antykoncepcyjnych nazywanych metodami barierowymi? Podobnie jak prezerwatywy, metody zaporowe zapobiegają przechodzeniu płynów ustrojowych z jednej osoby na drugą. Oto, co należy wiedzieć o prezerwatywach i innych rodzajach metod barierowych.
Mężczyzna prezerwatywy
Męska prezerwatywa jest osłoną umieszczoną nad penisą przed penetracją, zapobiegając ciąży poprzez blokowanie przejścia plemników. Ponieważ działają one jako mechaniczna bariera, prezerwatywy uniemożliwiają bezpośredni kontakt pochwy z nasieniem, zakaźnymi wydzielinami narządów płciowych i zmianami w obrębie narządów płciowych oraz zrzucaniem.
Większość prezerwatyw wykonano z kauczuku lateksowego, a niewielki procent wytwarza się z jelit jagnięcych (czasami nazywane prezerwatywami "lambskin"). Prezerwatywy mogą być również wykonane z tworzywa sztucznego o nazwie poliuretan, który jest dobrą alternatywą dla osób wrażliwych na lateks. Z wyjątkiem abstynencji, prezerwatywy lateksowe są najskuteczniejszą metodą zmniejszania ryzyka infekcji wirusami, które powodują AIDS, inne choroby związane z HIV i inne infekcje przenoszone drogą płciową (STI).
Żeńska prezerwatywa
Prezerwatywa dla kobiet składa się ze smarowanej osłony poliuretanowej ukształtowanej podobnie do męskiego prezerwatywy. Zamknięty koniec, który ma elastyczny pierścień, jest wkładany do pochwy, podczas gdy otwarty koniec pozostaje na zewnątrz, częściowo pokrywając wargi sromowe. Prezerwatywa dla kobiet, podobnie jak męska prezerwatywa, jest dostępna bez recepty i jest przeznaczona wyłącznie do jednorazowego użytku. Nie należy go stosować razem z męską prezerwatywą, ponieważ mogą się wymknąć.
Membrana
Membrana jest dostępna tylko na receptę i musi być zwymiarowana przez pracownika służby zdrowia w celu uzyskania odpowiedniego dopasowania. Jest to gumowy krążek w kształcie kopuły z elastycznym obrzeżem, który pokrywa szyjkę macicy, dzięki czemu plemniki nie mogą dotrzeć do macicy. Przed włożeniem przepony należy zastosować środek do spermicydu lub galaretkę jako dodatkowy środek ostrożności. Membrana będzie chronić przez sześć godzin po włożeniu.
Aby odbyć stosunek seksualny po upływie sześciogodzinnego okresu lub dla powtórnego stosunku w tym okresie, świeży środek plemnikobójczy należy umieścić w pochwie, a przepona pozostaje na swoim miejscu. Membranę należy pozostawić na miejscu przez co najmniej 6 godzin po ostatnim stosunku, ale nie dłużej niż w sumie 24 godziny, z powodu ryzyka zespołu wstrząsu toksycznego. Membrana może być skuteczna, gdy jest używana prawidłowo, ale ma wyższą awaryjność niż doustne środki antykoncepcyjne.
Czepki szyjne
Miseczka silikonowa w kształcie marynarskiej czapki, szyjkowa nasadka wsuwana do pochwy i szyjki macicy. Jedyną dostępną marką dostępną w Stanach Zjednoczonych jest FemCap. Aby uzyskać optymalną skuteczność, należy używać nasadki szyjnej z kremem spermicide lub galaretką. Podobnie jak wszystkie formy antykoncepcji, jest najskuteczniejsza, gdy jest właściwie stosowana, i jest w 86 procentach skuteczna w zapobieganiu ciąży u kobiet, które nigdy nie były w ciąży lub urodziły się po urodzeniu. W przypadku kobiet, które urodziły waginę, szyjka macicy jest skuteczna w 71 procentach.
Dental Dams
Początkowo stosowane w procedurach dentystycznych, zapory dentystyczne to małe, cienkie i kwadratowe kawałki lateksu, które można stosować do seksu oralnego. Pomagają zmniejszyć przenoszenie STI, działając jako bariera dla wydzielin pochwowych i odbytu, które mogą zawierać bakterie i wirusy.
Gąbka
Gąbka antykoncepcyjna to miękka, okrągła, plastikowa pianka o średnicy około dwóch cali i zawierająca środek plemnikobójczy. Wkłada się głęboko do pochwy przed stosunkiem i ma nylonową pętlę przymocowaną do usunięcia. The Today Sponge to jedyna marka dostępna na rynku USA. Jest to bezpieczna, łatwa w użyciu i opłacalna forma antykoncepcji.
Dolna linia
Dla każdej preferencji istnieje metoda bariery. Niezależnie od wybranej formy kontroli urodzeń, należy pamiętać, że są one skuteczne tylko wtedy, gdy są właściwie stosowane. (Uwaga: zaleca się stosowanie wyłącznie matek dentystycznych i prezerwatyw zapobiegających przenoszeniu HIV.)
Ćwiczenie dla początkujących - Odżywianie dla początkujących ćwiczących
Odżywianie jest kluczowym elementem dla początkujących ćwiczących, którzy chcą uzyskać kształt i schudnąć. Zdobądź podstawowe informacje o tym, jak przygotować zdrową, odżywczą dietę, aby osiągnąć swoje cele fitness.
Harmonogram treningu dla początkujących półmaratonów dla początkujących
Jeśli jesteś zaawansowanym biegaczem początkującym, ten 12-tygodniowy program treningów półmaratonu jest dostosowany do twoich potrzeb i poziomu doświadczenia.
Kompletny przewodnik dla początkujących na temat treningu triathlonu
Zwalczanie pierwszego triathlonu to poważne przedsięwzięcie. Ten przewodnik zawiera wszystko, co musisz wiedzieć, w tym plan treningowy triathlonu sprint.