Dlaczego Twój nastolatek jest Moody lub zrzędliwy

Czy twój nastolatek jest kapryśny? Jeśli się śmiałeś, jesteś naprawdę rodzicem nastolatka! Wielu rodziców narzeka na gwałtowne wahania nastrojów, jakie mają ich dzieci, kiedy osiągają dojrzałość płciową. Istnieją uzasadnione powody, dla których masz nastrojową nastolatkę - i to nie tylko hormony.

Moody Teens i ich szybko zmieniające się mózgi

Przed rutynowym użyciem MRI (obrazowania metodą rezonansu magnetycznego) trudno było zobaczyć, co dzieje się w mózgu nastolatka. Większość tego, z czym naukowcy musieli pracować, to mózgi dzieci i nastolatków, którzy przedwcześnie zmarli.

Teraz możemy zobaczyć, jak struktura mózgu rozwija się za pomocą skanów MRI. Teraz wiemy, że mózg nastolatka zmienia się gwałtownie po trafieniu w dojrzewanie.

Kora przedczołowa mózgu jest tam, gdzie regulowane są bardziej skomplikowane zachowania - bardziej złożone podejmowanie decyzji, wyrażanie własnej osobowości, prowadzenie interakcji społecznych. Ten obszar mózgu ma nieco renesansu w okresie dojrzewania. Połączenia między tymi komórkami mózgowymi występują ponownie z dużą szybkością po względnie stabilnym okresie dzieciństwa.

W tym czasie mózgi nastolatków mają więcej białej istoty w pewnych obszarach mózgu, w płacie czołowym i płat ciemieniowy. Te obszary mózgu zajmują się wieloma różnymi procesami, w tym rozumowaniem, oceną i kontrolą impulsów.

Co oznacza cały ten wzrost i zmiana mózgu? Trudno powiedzieć, ale pewna nastolatka może być prawdopodobnie powiązana z tymi zmianami. Ponieważ mają słabą kontrolę impulsów ze względu na zmiany w mózgu, nastolatki mogą wyrazić emocje, zanim będą mogły o tym myśleć lub sobie z tym poradzić.

Jeśli kiedykolwiek spotkałeś się z bossem i połknąłeś emocje, możesz prawdopodobnie kontrolować swoje emocjonalne impulsy. Mózg nastolatka może nie pozwolić mu zrobić tego samego.

Hormony i Twoja Moody Teen

Hormony odgrywają rolę w nastroju, ale może to nie być hormon, który znasz.

Uważa się, że hormony płciowe (estrogen i testosteron) wpływają na mózg nastolatka, co może prowadzić do problemów z nastrojem. Każda kobieta, u której wystąpił istotny zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) wie, że hormony wpływają na nastrój. Co zaskakujące, to nie tylko te hormony są powiązane z nastolatkiem.

Nowe badania wykazały, że hormon, który zazwyczaj uspokaja dorosłych, sprawia, że ​​nastolatki odczuwają niepokój. Hormon o nazwie THP (lub allopregnanolone) uwalniany jest w naszych ciałach w chwilach stresu. Dla dorosłych ten hormon ma działanie uspokajające. U nastolatków uwolnienie THP powoduje wzrost lęku.

Każdy, kto był w pobliżu niespokojnego nastolatka (lub nawet niespokojnego dorosłego) może ci powiedzieć, że lęk może zwiększyć nastrój.Jeśli twoja nastolatka wydaje się trochę zestresowana, może być bardziej zepsuta lub drażliwa niż przeciętny dorosły.

Ta reakcja na hormon THP ma tendencję do zaniku, gdy nastolatki zbliżają się do dorosłości, prawdopodobnie przyczyniając się do mniejszej ilości epizodów nastroju w stresujących czasach.

Czy on jest Moody czy jest w depresji?

Rodzice często mają pytania o to, co jest normalnym nastrojowym zachowaniem nastolatków i czym jest bardziej niepokojące.

Zasadą jest, że jeśli nastroje nie trwają długo, prawdopodobnie jest to normalne. Więc jeśli twoja nastolatka ma kiepską noc i jest rozdrażniona, ale jest dobra przez większość tygodnia, może to być chwilowa zmienność nastrojów.

Dodatkowo, depresja i inne zaburzenia psychiczne mają inne objawy, inne niż tylko korupcja lub złe samopoczucie. Na przykład depresji nastolatków może towarzyszyć utrata masy ciała lub przyrost masy ciała, zaburzenia snu, wycofanie się z rodziny i przyjaciół lub mówienie o samobójstwie.

Jeśli obawiasz się zachowania nastolatka, zawsze warto zadzwonić do pediatry lub lekarza rodzinnego. Specjalista medyczny może pomóc w ustaleniu, co jest normalne, a co stanowi problem, a następnie pomóc w rozwiązaniu problemu.

Jeśli twój nastolatek jest kapryśny, nie martw się - nie jest trwały. Gdy twój nastoletni mózg dojrzeje, nastroje znikną, gdy dojrzeje do dorosłego. Powieś tam!