Liście kapusty na ból piersi, obrzęk i odsadzanie

Kobiety używają liści kapusty, aby zmniejszyć stan zapalny w piersiach i złagodzić ból i dyskomfort, który może spowodować obrzęk piersi, nadmierna ilość mleka w piersiach lub odsadzenie dziecka od karmienia piersią. Oto, co musisz wiedzieć o tym, jak to działa i krok do wykorzystania liści kapusty na piersiach.

Czy używasz liści kapusty na swoich piersiach?

Wiele matek karmiących piersią uważa, że ​​pomocne jest umieszczanie zimnych liści kapusty na piersiach. Naukowcy nie wiedzą, czy w samym liściu kapusty znajduje się właściwość, która pomaga zmniejszyć ból i obrzęk, lub jeśli stan zapalny ustąpi, ponieważ kapusta działa jak zimny kompres. Tak czy inaczej, badania pokazują, że jeśli karmisz piersią i umieszczasz schłodzone liście rośliny kapusty bezpośrednio na swoich piersiach, to nie tylko koi, ale może również pomóc zmniejszyć ból i obrzęk piersi.

Jak korzystać z liści kapusty

Zimne liście kapusty są kojące. Oto jak używać liści kapusty, aby złagodzić ból, gdy piersi są obolałe od obrzmienia.

1. Zanim użyjesz liści kapusty do nabrzmiałych piersi, chcesz, żeby były zimne. Więc włóż do lodówki główkę kapusty. Możesz użyć zielonej lub czerwonej kapusty, ale czerwona kapusta może pozostawić plamy lub przebarwienia za biustem i karmiącym piersią.
2. Gdy głowa kapusty zostanie schłodzona, wyjąć ją z lodówki.Odetnij zewnętrzną warstwę liści i wyrzuć je. Następnie zdejmij dwa z wewnętrznych liści i włóż kapustę z powrotem do lodówki, aby była gotowa następnym razem, gdy jej potrzebujesz.
3. W zlewie użyj zimnej wody do spłukania dwóch liści, które właśnie usunąłeś. Chcesz mieć pewność, że są czyste i wolne od brudu, pestycydów i pozostałości.
4. Usunąć nadmiar wody z liści delikatnie osuszając je czystym ręcznikiem.
5. Po opłukaniu liści ostrożnie wyciąć łodygę ze środka każdego liścia, nie przecinając jej na dwie części. Chcesz zachować go jako jeden element ze szczeliną w środku. Po usunięciu łodygi i przecięciu szczeliny, liście będą ładnie pasować na piersiach, nie zakrywając brodawki.

1. Następnie umieść czyste, zimne liście kapusty na swoich piersiach. Owiń każdy liść wokół każdej piersi, ale pozostaw swoje sutki odsłonięte. Trzymając kapustę z sutków, skóra wokół sutków pozostanie sucha i nietknięta.
2. Trzymaj liście kapusty na swoich piersiach w ten sam sposób, w jaki trzymasz zimny kompres. Lub możesz nosić biustonosz, aby zachować dla ciebie liście. Jeśli martwisz się o wyciek, umieść czystą, suchą wkładkę na brodawce na liściu kapusty, aby wchłonąć mleko z piersi.
3. Możesz zostawić liście kapusty na piersiach przez około 20 minut lub aż się rozgrzeją. Następnie usuń je z piersi.
4. Wyrzuć zwiędłe liście i używaj świeżych następnym razem.
5. Powtarzaj ten proces, aż zaczniesz odczuwać ulgę i poczujesz się lepiej.

Jeśli nadal karmisz piersią lub pompujesz

Jeśli nadal karmisz piersią lub pompujesz je dla swojego dziecka, i po prostu chcesz użyć liści kapusty, aby zmniejszyć obrzęk piersi i zmniejszyć obrzęk piersi, uważaj, aby nie przesadzić. Gdy zauważysz, że twoje piersi czują się lepiej, a obrzęk ucichł, przestań używać kapusty na piersi.

Podczas gdy stosowanie zimnych okładów lub zimnych liści kapusty pomaga zmniejszyć obrzęk piersi i obrzęk, może również obniżyć podaż mleka. Jeśli po odciążeniu obrzęku i obrzęku nadal będziesz używać zimnych liści kapusty na piersiach, możliwe jest, że zmniejszy się ilość mleka w twojej piersi, niż się spodziewałeś.

Rzeczy, które wpływają na zaopatrzenie piersi w mleko

Używanie liści kapusty do odsadzania i suszenia

Jeśli odstawiasz dziecko od piersi lub chcesz wysuszyć mleko matki i całkowicie zlikwidować laktację, nie musisz martwić się o leczenie liśćmi kapusty, powodujące niskie zapasy mleka. Możesz nadal używać liści kapusty na piersi tak długo, jak są pomocne.