Potencjalne komplikacje nowej diagnozy choroby celiakii

Jeśli niedawno zdiagnozowano celiakię, z pewnością masz pełne ręce roboty, ucząc się diety bezglutenowej. Ale możesz nie zdawać sobie sprawy, że możesz mieć dodatkowe obawy medyczne, które są wspólne dla nowo zdiagnozowanych celiakii.

Oto lista potencjalnych problemów medycznych, które być może trzeba będzie obserwować i potencjalnie leczyć. Ponadto zalecam zapoznanie się z tą listą pytań, aby zapytać lekarza po rozpoznaniu celiakii, aby uzyskać więcej informacji na temat przyszłych potrzeb medycznych.

Możesz mieć niedożywienie

Nie ma znaczenia, ile zdrowego jedzenia spożywasz przed postawieniem diagnozy - kiedy masz nieleczoną chorobę trzewną, twoje ciało po prostu nie może wchłonąć składników odżywczych w dużej części tego pożywienia. Dlatego możesz cierpieć z powodu niedożywienia i niedoborów, szczególnie w przypadku kilku kluczowych witamin i minerałów, w tym żelaza, witaminy D, wapnia, kwasu foliowego i witaminy B12.

Ponieważ po rozpoczęciu diety bezglutenowej twoje ciało powinno ponownie zacząć przyjmować składniki odżywcze, możesz samodzielnie rozwiązać niektóre z tych niedociągnięć.Jednak możesz również porozmawiać z lekarzem o przyjmowaniu suplementów w celu szybszego podniesienia poziomu - po prostu upewnij się, że korzystasz tylko z witamin bezglutenowych.

Możesz być narażony na więcej chorób autoimmunologicznych

Zapewne wiesz, że celiakia ma charakter autoimmunologiczny - oznacza to, że twój układ odpornościowy, w postaci własnych białych krwinek, atakuje twoją tkankę (w tym przypadku wyściółkę twojego jelita cienkiego).

Kilka badań medycznych wskazuje, że osoby z nieleczoną chorobą trzewną ryzykują rozwój dodatkowych chorób autoimmunologicznych. Warunki autoimmunologiczne najbliżej związane z celiakią obejmują autoimmunologiczną chorobę tarczycy, łuszczycę, zespół Sjögrena i reumatoidalne zapalenie stawów, chociaż inne mogą również być spokrewnione.

Badania wskazują, że przestrzeganie ścisłej diety bezglutenowej po postawieniu diagnozy może pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia dodatkowej choroby autoimmunologicznej. Ponadto, niektórzy ludzie uważają, że przyjmowanie diety bezglutenowej pomaga już zdiagnozowanym chorobom autoimmunologicznym - na przykład, jeśli masz przewlekłą łuszczycę, możesz odkryć, że oczyszcza się lub przynajmniej poprawia się, gdy idziesz bezglutenowy.

Możesz cierpieć na problemy z płodnością

Wiele osób z nieleczoną chorobą trzewną - zarówno mężczyzn, jak i kobiet - cierpi z powodu niepłodności. Jednak jest dobra wiadomość, jeśli jesteś jedną z tych osób - niepłodność wydaje się odwracać, przynajmniej w niektórych przypadkach, po przejściu diety bezglutenowej na chwilę.

Często zdiagnozowane kobiety z celiakią mają bolesne miesiączki lub cierpią na endometriozę (więcej informacji w moim artykule na temat celiakii i bólu miednicy). Ponownie, w wielu przypadkach objawy te poprawiają się lub całkowicie wyjaśniają dietę bezglutenową.

Czy wiesz, że celiakia może wpłynąć na twoją seksualność? Cóż, może … a badania pokazują, że trzymanie się diety może pomóc w polepszeniu twojego życia seksualnego.

Możesz mieć podwyższone enzymy wątrobowe

Nie jest niczym niezwykłym, gdy pacjentowi świeżo zdiagnozowanemu na celiakię mówi się, że ma podwyższony poziom enzymów wątrobowych. Jednak w większości przypadków te podwyższone enzymy, które zwykle odkrywane są w ramach rutynowych badań krwi, nie wskazują na poważny problem z wątrobą. Powinny one powrócić do normy, gdy już od jakiegoś czasu nie zawierasz glutenu.

Kilka osób z celiakią ma bardziej poważne choroby wątroby, w tym niealkoholowe stłuszczenie wątroby i autoimmunologiczne zapalenie wątroby. Chociaż badania są skąpe, istnieją pewne dowody, które - zgadnijcie, co? Po posiłku bezglutenowe i trzymające się diety mogą zatrzymać lub nawet odwrócić te poważne choroby wątroby.

Możesz czuć się przygnębiony

Osoby z celiakią cierpią na objawy depresji znacznie częściej niż populacja ogólna. Nie jest do końca jasne, dlaczego, choć jest to możliwe, winowajcą może być zaburzenie wchłaniania jelit, które prowadzi do niedoborów kluczowych składników odżywczych w systemie neurologicznym.

Wiele osób uważa, że ​​ich nastrój poprawia się radykalnie, gdy tylko przyjmą dietę bezglutenową. Jednak badania pokazują, że musisz ściśle przestrzegać diety, aby utrzymać nastrój, a zdiagnozowani celiakii - nawet ci, którzy byli na diecie od dawna - zdarzają się często, by cierpieć na nawracającą depresję, gdy się je pogarszają.. Jeśli po jakimś czasie zauważysz, że tak się dzieje, może ci pomóc szukać miejsc, w których może dojść do zakażeń krzyżowych glutenu.

Możesz mieć (czasową) nietolerancję laktozy

Nietolerancja laktozy występuje niezwykle często u osób, u których niedawno zdiagnozowano celiakię. To dlatego, że końcówki naszych kosmków - te maleńkie, palcopodobne projekcje w naszych małych jelitach - trawią laktozę lub cukier mleczny. Te końcówki kosmków są pierwszymi rzeczami, które mogą ulec erozji, gdy celiakia niszczy nasze wyściółki jelitowe.

W rzeczywistości, wielu z nas wiedziało, że jesteśmy nietolerancyjni laktozą na długo zanim zdiagnozowano celiakię; nietolerancja laktozy często stanowi wczesny objaw celiakii.

Są jednak dobre wieści: możliwe - a nawet prawdopodobne - że twoja tolerancja na laktozę powróci, gdy twoja wyściółka jelit zacznie leczyć dietę bezglutenową. To nie znaczy, że powinieneś wybiec i kupić galon mleka do wypicia; zamiast tego staraj się powoli i eksperymentuj z niewielką ilością laktozy w diecie, aby zobaczyć, ile możesz tolerować.

Prawie na pewno NIE chorujesz na raka

Rak jest przerażającym widmem, który łatwo przychodzi ci do głowy, gdy jesteś chory i nie wiesz, co jest nie tak. Po zdiagnozowaniu celiakii usłyszysz, że nieleczona choroba trzewna zwiększa ryzyko niektórych nowotworów, w szczególności chłoniaka, ale także innych nowotworów … a wielu nowych celiaków obawia się rozwoju tych nowotworów.

Mimo to ryzyko zachorowania na raka u osób z celiakią jest naprawdę niewielkie (nawet jeśli jest większe niż ryzyko ogólnej populacji). Ponadto, po pięciu latach stosowania diety bezglutenowej, ryzyko powraca do ogólnej populacji, co oznacza, że ​​nie ma większej lub mniejszej szansy, że zdiagnozuje się raka jak każdy inny.

Jeśli jednak oszukujesz dietę bezglutenową, ryzyko zachorowania na raka pozostaje wyższe, podobnie jak ryzyko wszystkich innych potencjalnych problemów zdrowotnych, o których wspomniałem. Dlatego, jeśli jest jakaś rada, którą chciałbym ci dać jako nowy celiak, to: Proszę nie oszukiwać. Oszukiwanie może naprawdę zniszczyć twoje zdrowie.