Jak w pełni wykorzystać "Czas na jakość" za pomocą Chlid

Większość rodziców zna się na uczuciach, które towarzyszą prawdziwemu problemowi spędzania czasu z dzieckiem. Ile razy chcielibyśmy, abyśmy mogli być z naszymi dziećmi, kiedy musimy pracować lub spełniać inne obowiązki, które nas od nich odciągają? Ile razy chcemy mieć trochę "czasu dorosłego", kiedy mamy już dość codziennej rutyny nadzorowania pracy domowej i obowiązków domowych; szofer dzieci; i uczęszczanie do szkoły i zajęć pozalekcyjnych?

Opinie i przekonania na temat ilości w porównaniu z czasem jakości z dziećmi są ostre i odzwierciedlają naszą walkę o znalezienie równowagi w życiu rodzinnym. Niezależnie od tego, czy pracujemy poza domem, czy nie, życie rodzinne z dziećmi w wieku szkolnym jest gorączkowe. Łatwo dostać się do napiętego harmonogramu, który prowadzi nas do poczucia odłączenia od naszych dzieci.

Kiedy przejmą się nasze plany i obowiązki, nasze uczucia mogą nam pomóc zaplanować specjalną rodzinną działalność. Kiedy czujemy się zagubieni w dziecinnym świecie, nasze uczucia mogą nas doprowadzić do ponownego połączenia z naszym współmałżonkiem lub do rozwijania naszej pasji w kreatywnych lub fizycznych zajęciach. Gdy trudne uczucia prowadzą nas do dostosowania równowagi w naszym życiu oraz ilości i jakości naszego czasu z naszym dzieckiem, kilka prostych kroków przywróci nas do równowagi.

Pozwól sobie na dziecinną zabawę.

Jeśli zapomniałeś, jak masz doskonałego nauczyciela w swoim dziecku. Pozwól dziecku poprowadzić Cię przez świat zabawy. Coś, co lubi, ponownie rozpali to dziecko w tobie; a następnie, po prostu idź z tym.

Zaplanuj razem czas zabawy.

Wprowadź harmonogram i ciesz się planowaniem i oczekiwaniem na zabawną działalność rodzinną. Kiedy nadejdzie czas, odłóż wszystkie swoje obowiązki z umysłu, zrelaksuj się i baw się dobrze. Pomaga mi napisać listę rzeczy do zrobienia, aby oczyścić umysł.

Poświęć czas w ciągu dnia.

Jeśli Twoja praca na to pozwala, weź długi lunch raz w miesiącu i potraktuj swoje dziecko i siebie razem na lunch. Jeśli nie masz takiej elastyczności, znajdź sposoby, dzięki którym dziecko będzie wiedzieć, że myślisz o niej w ciągu dnia. Możesz robić notatki lunchbox lub odprawić się przez telefon każdego dnia.

Kluczem jest znalezienie sposobów na wspólne spędzanie czasu, śmiech, zabawę i ponowne łączenie się z dzieckiem. Jedną z moich ulubionych strategii w czasie bardzo pracowitych godzin jest planowanie zajęć dla dzieci w programie zajęć pozaszkolnych. Kiedy wszyscy wrócimy do domu, możemy spędzić razem czas na relaksie, a nie na odrabianiu zadań domowych. Znajdź pomysły na łatwe rodzinne wakacje, które możesz zaplanować. Ale przede wszystkim znajdź sposoby na relaks i ciesz się spędzaniem czasu z dzieckiem na bieżąco. Poczujesz równowagę w życiu rodzinnym i będziesz się dobrze bawić w tym samym czasie.