Wysokie ciśnienie krwi po menopauzie

Przez wiele lat uznanie medyczne i naukowe wskazywało, że kobiety charakteryzują się ogólnie niższym ryzykiem dolegliwości, takich jak wysokie ciśnienie krwi i zawał serca. Choroby te, wraz z chorobą wieńcową i różnymi postaciami chorób serca, były w przeważającej mierze postrzegane jako problemy męskie. Nowe badania wyjaśniły jednak kilka powiązań między płcią a chorobami serca, szczególnie wysokim ciśnieniem krwi.

Efekty ochronne estrogenu

Podczas reprodukcyjnego życia kobiety (czas od pierwszej miesiączki do menopauzy) jest ona w istocie niższym ogólnym ryzykiem rozwoju wysokiego ciśnienia krwi ze względu na ochronny wpływ estrogenu. Estrogen działa poprzez wiele różnych mechanizmów, aby utrzymać elastyczność naczyń krwionośnych i modulować inne działania hormonów, które mogą przyczyniać się do rozwoju wysokiego ciśnienia krwi. Ponieważ kobiety w wieku rozrodczym mają na ogół wysoki poziom estrogenu, cieszą się dość szerokim poziomem ochrony przed wysokim ciśnieniem krwi.

Estrogen podczas menopauzy

Jajniki są głównym źródłem estrogenów ochronnych u kobiet w wieku rozrodczym.W okresie menopauzy zmieniający się profil hormonalny w organizmie powoduje istotne przesunięcia w poziomie estrogenów obecnych w ciele kobiety. Ogólnie rzecz biorąc, zmiana ta to przede wszystkim duży spadek średniej ilości krążącego estrogenu. Spadek poziomu estrogenu jest główną przyczyną znanych objawów menopauzy, takich jak uderzenia gorąca, zmiany nastroju i zmiany apetytu.

Spadający estrogen i ciśnienie krwi

Wraz ze spadkiem poziomu estrogenów gwałtownie wzrasta ryzyko rozwoju wysokiego ciśnienia krwi u kobiety. Ze względu na wzajemne oddziaływanie innych hormonów, takich jak progestagen i wpływ estrogenu na inne ważne czynniki ryzyka, kobiety po menopauzie są w rzeczywistości bardziej zagrożone rozwojem wysokiego ciśnienia krwi niż mężczyźni.

Utrzymywanie zdrowia

Podczas gdy dla kobiet ważne jest przestrzeganie dobrych praktyk zdrowotnych, znaczenie to wzrasta po menopauzie. Ponieważ obniżenie poziomu estrogenu wpływa na wiele różnych aspektów zdrowia serca, ważne jest, aby zwrócić na to uwagę

• Cholesterol
• Sól
• Ćwiczenie

Kontrolując te czynniki, kobiety mogą cieszyć się wieloma zdrowymi latami po menopauzie.