Co robić w tym młoteczku

Podczas gdy palce młoteczkowe nie zawsze są łatwe do naprawienia, zwykle są łatwe do wykrycia. Palec u nogi powoduje, że środkowa część palca uginała się w górę, a koniec palca uginał się w dół, tworząc kształt przypominający nieco młotek - stąd nazwa. Często rozwija się na drugim, trzecim lub czwartym palcu i często występuje kalus lub kukurydza na dotkniętym stawem ze względu na sposób, w jaki ociera się o Twój but. Podczas gdy większość palców u nóg występuje u dorosłych stóp, czasami mogą one również wpływać na dzieci. Mogą one powodować ból lub dyskomfort podczas chodzenia.

Jak się rozwijają, pytasz? Cóż, każdy z mniejszych palców ma trzy kości (paliczki) i trzy stawy. Medycznie rzecz biorąc, palec młotkowy występuje wtedy, gdy występuje przykurcz przedłużający (w górę) stawu przy kuli stopy (staw śródstopno-palcowy) i przykurcz (w dół) przykurczu środkowego stawu palcowego (bliższego stawu międzypaliczkowego), najbardziej często ze względu na brak równowagi w mięśniach palców stóp lub stóp lub w butach, które nie pasują do siebie prawidłowo.

Przyczyny

Mięśnie w podudzie i stopie przyczyniają się do stabilności i funkcjonowania stopy, a brak równowagi w sile tych mięśni może powodować rozwój palców młotka. Te zaburzenia równowagi mięśniowej są najczęściej spowodowane dziedziczną strukturą nóg i stóp, ale mogą wystąpić wtórnie do uszkodzeń neurologicznych, takich jak widoczne po udarze lub urazie kręgosłupa.Cukrzyca, która może powodować uszkodzenie nerwów wpływające na siłę mięśni nóg, jest przykładem stanu, w którym mogą rozwinąć się palce młoteczkowe.

Palce młoteczkowe, które dopiero zaczynają się rozwijać, np. Z dziećmi lub młodymi dorosłymi, są zazwyczaj elastyczne, co oznacza, że ​​palec można ręcznie pociągnąć prosto. Ale im dłużej występuje palec młotkowy, tym bardziej prawdopodobne jest, że jest sztywny lub nieredukowalny. Dzieje się tak dlatego, że z czasem nastąpiły zmiany w kościach i tkankach miękkich.

Istnieją kontrowersje dotyczące tego, jak dużą rolę odgrywają buty w rozwoju palców u nóg i innych deformacji stóp, takich jak guzy. Jest mało prawdopodobne, że buty, takie jak wysokie obcasy, są odpowiedzialne za problemy z palcami. Jest to oczywiste, ponieważ widzimy, że palce młoteczkowe dotykają ludzi, którzy noszą nawet najbardziej ergonomiczne buty. Ponadto, nie każdy, kto rutynowo nosi buty na obcasie, rozwinie młotowate palce. Jednak wysokie obcasy lub obcisłe buty przyczyniają się do tworzenia się młoteczków i mogą je zaostrzyć, szczególnie jeśli ma się stopy, które są podatne na deformacje palców. Nie tylko wysokie obcasy skurczą palce i powodują tarcie, ale także powodują nierównowagę mięśni podczas noszenia, kładąc nacisk na palce, powodując przykurcze palców.

Problemy związane z palcami młoteczkowymi

Dla niektórych osób palce młoteczkowe mogą być po prostu problemem kosmetycznym, jeśli nie powodują żadnego bólu lub nie są wynikiem bardziej złożonego problemu, takiego jak zapalenie stawów. Często jednak palec u nogi jest związany z bólem lub innymi problemami, które mogą wymagać opieki podiatric. Potencjalne problemy lub związane z nimi warunki obejmują:

• Bolesne odciski na palcach lub między palcami
• Odciski i modzele pod piłką stopy
• Ból w kuli stopy - znany również jako metatarsalgia
• Ból stawów w stawach palca
• Reumatoidalne zapalenie stawów - choroba autoimmunologiczna i mniej powszechna postać zapalenia stawów, która może prowadzić do deformacji palców
• Dźwignię kolana - Niewspółosiowość dużego palca u nosa lub palca u nogi powodującego charakterystyczny guz na boku stopy
• Płaskostopie
• Knuckle Pads - zagęszczone i czasem przebarwione obszary skóry nad stawami palców w odpowiedzi na tarcie. Wydają się gładsze niż kukurydza lub kalus.

Leczenie

Palce młoteczkowe, które są elastyczne i mogą być ręcznie pociągane prosto, jak opisano powyżej, mogą poprawić się dzięki określonym ćwiczeniom, które przeciwdziałają nierównowadze mięśni, która przyczynia się do deformacji. Ćwiczenia te celują w mięśnie prostowników, które ciągną stopę w górę. Ćwiczenia, które pociągają stopę do góry wbrew oporowi będą celować w mięśnie prostowników.

Ortezy na zamówienie, które są zwykle uzyskiwane od podiatry, mogą również pomóc w przeciwdziałaniu nierównowadze, która prowadzi do złamania palców u nóg i innych deformacji palców. Są to podpory łukowe, które są wykonane na zamówienie dla stopy osoby. Niektórzy podiatrzy i inni specjaliści od stóp lub ortezy dodają kliny pięty lub łuku do podpór pod łukiem, które mogą poprawić pozycję palców podczas chodzenia.

Metody te mogą poprawić wygląd młotka i związane z nim objawy, ale nie zawsze mogą powstrzymać ich przed pogorszeniem. Dziedziczność odgrywa ważną rolę w powstawaniu naszych stóp, bez względu na to, jak dobrze się nimi zajmujemy. Dostępne bez recepty szyny na palce i inne urządzenia do uderzeń młotkiem są łatwo dostępne i pomagają zmniejszyć tarcie buta, co może prowadzić do bólu.

Sztywne palce młoteczkowe można korygować chirurgicznie za pomocą procedur, które usuwają kość i tkankę miękką, aby wyrównać palce. Korekta chirurgiczna jest zwykle zarezerwowana dla przypadków, w których konserwatywne środki nie przynoszą ulgi w objawach lub gdy młotek powoduje wtórne problemy, takie jak rany skóry.