Diagnozowanie menopauzy: czas, kiedy pojawiają się objawy

Być może najważniejszą rzeczą do zrozumienia o menopauzie jest to, że nie dzieje się to z dnia na dzień. W rzeczywistości dla większości kobiet jest to proces stopniowy, który zachodzi przez kilka lat. Te lata są określane jako przejście menopauzy. Większość z najgorszych objawów prawdopodobnie wystąpi w ciągu tych lat i może faktycznie poprawić się po menopauzie.

Faktyczna menopauza nie jest diagnozowana, dopóki nie upłynie jeden pełny rok od ostatniej miesiączki. Możesz przejść 11 miesięcy bez okresu, a następnie mieć trochę krwawienia. Spowoduje to zresetowanie zegara diagnostycznego.

Teraz wyjaśnijmy, że menopauza nie jest chorobą. Jest to normalna część procesu starzenia u kobiet. Wierzcie lub nie, wasz system rozrodczy faktycznie zaczyna się starzeć, zanim jeszcze się urodzicie, az upływem czasu wasze jajniki będą nadal tracić pęcherzyki i komórki jajowe. Tempo, w jakim to się dzieje, nie jest takie samo dla każdej kobiety. Dlatego Twój wiek nie jest dobrym prognostykiem tego, czy jesteś w okresie menopauzy. Chociaż średni wiek menopauzy wynosi 52, uznawany przedział wiekowy wynosi 40-58 lat. Tempo, z jakim twoje jajniki się starzeją i ostatecznie doprowadzają do menopauzy, zależy zarówno od twoich czynników genetycznych, jak i od środowiska.

Testy hormonalne mogą wprowadzać w błąd

Poziom hormonów uważany za potencjalnie pomocny w diagnozowaniu menopauzy to FSH lub hormon folikulotropowy. FSH jest wytwarzany przez przysadkę mózgową i odgrywa ważną rolę w cyklu miesiączkowym. FSH stymuluje twoje jajniki do produkcji estrogenu, a gdy wytworzy się wystarczająca ilość estrogenu, odżywia się i zmniejsza FSH. Jest to częściowo podstawą regularnego cyklu miesiączkowego.

Ale kiedy przemiana menopauzy uderza, a twój jajnik zmniejsza produkcję estrogenu, poziom FSH zaczyna rosnąć, próbując stymulować twój jajnik do wytworzenia estrogenu wystarczającego do podtrzymania cyklu.

Rosnące poziomy FSH wskazują na zmniejszenie czynności jajników. Ale dzieje się to z biegiem czasu, a poziomy FSH i estrogenu będą się zmieniać. W latach przejściowych okresu menopauzy twój poziom FSH może być wysoki jeden dzień i znacznie niższy, ale możesz nie mieć żadnych objawów. Możliwe jest również, że możesz mieć bardzo nieprzyjemne objawy z poziomami hormonów, które nadal mieszczą się w normalnych zakresach wartości.

Podsumowując, sprawdzenie FSH i innych poziomów hormonów jajnikowych u większości kobiet może być bardzo mylące.

Być może jedyną sytuacją kliniczną, w której poziom FSH jest pomocny, jest wcześniejsze wycięcie macicy lub ablacja endometrium. Ponieważ przestałeś otrzymywać okres z powodu operacji, nie możesz prawidłowo określić, kiedy minął rok bez Twojego okresu.

To wszystko o objawach

Jeśli chodzi o diagnozowanie i zarządzanie przejściem menopauzy, chodzi wyłącznie o objawy. Ważne jest, aby rozpoznać zmiany w swoim ciele i omówić je z lekarzem. W zależności od nasilenia objawów, możesz rozważyć opcje leczenia.

Nocne poty

To mieści się w szerszej kategorii objawów naczynioruchowych, które obejmują również uderzenia gorąca. Być może zauważyłeś, że w późniejszej części cyklu miesiączkowego zacząłeś się budzić przemoczony, nawet jeśli nie masz żadnych objawów w ciągu dnia. Może to być bardzo problematyczne, ponieważ zakłóca twój sen i może prowadzić do chronicznego zmęczenia. A jeśli dzielisz łóżko z kimś, to może dodać całą kolejną warstwę do problemu.

Nieprawidłowy wzór krwawienia

Z powodu zmieniających się poziomów hormonów spowodowanych przez spadek funkcji jajników, twój cykl menstruacyjny stanie się nieregularny. Twoje okresy mogą stać się lżejsze i / lub rzadsze. Ten rodzaj zmiany we wzorcu krwawienia jest całkowicie normalny.

Ale czasami możesz mieć cięższe lub częstsze krwawienie. Ważne jest, aby omówić ten rodzaj zmiany z lekarzem. Ze względu na zaburzenia równowagi hormonalnej w okresie menopauzy pewne schorzenia macicy, takie jak mięśniaki macicy i polipy macicy mogą stać się bardziej objawowe. Również w zależności od innych czynników ryzyka lub problemów zdrowotnych lekarz może zalecić dodatkowe badania w celu oceny tego rodzaju nieprawidłowego krwawienia.

Wahania nastroju

Może to być jeden z najbardziej niepokojących objawów przejścia menopauzy. Być może nigdy nie doświadczyłeś poważnych problemów z nastrojem, ale nagle poczujesz się niezwykle niespokojny lub przygnębiony. Możesz czuć, że dosłownie tracisz rozum.

A może zmagałeś się z objawami nastroju w przeszłości i zauważyłeś pogorszenie objawów. Może to być szczególnie prawdziwe w przypadku kobiet, u których wcześniej występowały zaburzenia nastroju związane z hormonami lub zaburzeniami nastroju, takie jak depresja poporodowa lub przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne (PMDD). Oczywiście nie pomaga to, że przejście menopauzy pojawia się w czasie wielu innych społecznych stresorów, takich jak praca, dzieci i starzejący się rodzice.

Bardzo ważne jest, aby omówić te objawy z lekarzem. Nie cierp w milczeniu i nie wstydź się tego, jak się czujesz.

Bóle głowy

U niektórych kobiet migreny mogą pojawić się po przejściu menopauzy.Nie jest to zaskakujące, ponieważ wiele czynników, które są uważane za czynniki wyzwalające, są powszechne w okresie przejściowym w okresie menopauzy, w tym:

• Zaburzenia snu
• Zmiany nastroju
• Zmniejszenie poziomu estrogenu

Chociaż nie jest zaskakujące, że podczas menopauzy mogą pojawić się normalne typy bólów głowy, bardzo ważne jest, aby omówić z lekarzem wszelkie nowe bóle głowy lub zmiany typowych bólów głowy.

Wybuchy skóry

Być może jednym z najbardziej frustrujących objawów, że możesz przejść przez przejście menopauzy jest wyprysków skóry. Nawet jeśli nie miałeś żadnego problemu ze skórą, kiedy byłeś nastolatkiem, zmiany hormonalne w okresie przekwitania menopauzy mogą powodować problemy z trądzikiem.

Słowo od DipHealth

Jeśli chodzi o ustalenie, czy przechodzisz przez okres menopauzy, nie skupiaj się na gonieniu liczb. Jest to sytuacja kliniczna, w której twoje objawy są znacznie bardziej wiarygodne w ustalaniu diagnozy i monitorowaniu odpowiedzi na opcje leczenia. Posłuchaj swojego ciała i znajdź lekarza, który będzie cię słuchał i pomoże ci dobrze przeżyć przejście menopauzy i nie tylko.